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进入秋季之后，温度开始逐渐降低了，要注意好防寒保暖，胃部是消化食物的重要部位，胃部受凉对消化有很大影响，还有可能引起一些不适症状，秋季的时候要注意养胃，吃一些养......

养生是需要长期坚持的，冬季养生要注意防寒保暖，饮食上可以吃一些进补的食物，帮助身体提高热量，抵抗寒冷的空气，冬季饮食养生可以多吃些温热性的食物，平时也要注意添衣......

生活中有很多帮助男性壮阳的食物，但是，它们到底有没有壮阳的效果，一直以来是让男可爱到疑惑的，为什么经常吃壮阳食物还是没有效果呢？这就说明，被冠以壮阳名号的那些食......

喝茶已经具有非常悠久的历史了，喝茶具有很多的功效，而且还能够修身养性，茶道是一门艺术，受到许多人的喜爱，平时的时候许多人的饮食比较油腻、高热，伤肠胃，偶尔可以喝......

平时爱吃有些辛辣食物，经常饮食不规律的人，胃部很容易出现一些问题，胃部是消化食物的主要器官，胃部不适会引起腹痛、腹泻等症状，也会影响到食欲，冬季要注意养胃，防止......

杭州有位女士喉咙卡了根鱼刺，送去医院后被挂了10瓶盐水、饿了三十个小时、做了全麻手术，总共花了六千元费用。乍一听还以为又有黑心医生出来作恶了呢，可后来才了解到卡......

经常在办公室工作的白领，由于长时间面对着电脑，就很容易发生职业病，什么肩周炎、颈椎病都来了，有时候还会心情浮躁，这些都是办公室职业病的反映。那么，白领职业病怎么......

胃部的健康和饮食习惯有很大的联系，平时饮食如果不是很规律，而且吃刺激性的食物比较多，容易因为肠胃疾病，胃部出现问题，对饮食习惯也有很大改变，平时要多注意养胃，养......

肝脏对代谢起着重要的作用，肝脏具有解毒的作用，平时的饮食习惯对肝脏健康有着很大的影响，一些生活和饮食习惯非常的伤肝脏，长期的积累，可能会引起肝脏疾病，平时饮食生......

很多年轻的情侣没有避孕的意识，在事后总是通过服用禁忌避孕药来避孕，虽然服用避孕药避孕算是比较靠谱的，但是禁忌避孕药对人体的伤害很大，它会影响女性的内分泌，如果非......

“喝酒伤肝”是很多人知道的，但仍然有很多人经常大量饮酒，我们知道，人体的肝脏是用来排毒的，但是喝酒会增加肝脏的代谢负担，长此以往就会导致酒精肝，所以，喜欢喝酒的......

高血压是中老人群中患病率很高的疾病，高血压患者平时在生活中要注意饮食方面，饮食的调养能帮助缓解病情。喝茶有一定的降血压的作用，生活中的茶叶有很多种，那么，降血压......

每天对着电脑工作的上班族，眼睛会经常觉得干涩、疲劳，久而久之，视力也开始下降，所以，上班族需要养护眼睛。经常面对着电脑还要经受电脑的辐射，上班族可以通过饮食来抗......

北京某高校有学生爆料，该学校出了条新规：禁止学生裸睡。乍一听顿时为这学校的学生鸣不平，因为裸睡对身体很有好处，而且这属于隐私和个人习惯，并不会影响他人，为什么还......

在睡觉之前，有的人喜欢吃一些东西，但是我们知道在睡前是不宜吃得过饱的，也不能吃甜食等，因为吃得太饱会影响睡眠，不过在睡前喝点热牛奶可以有助睡眠。那么，睡前可以吃......

上火是任何时候身体都会出现的现象，当我们上火以后，咽喉部位是最先开始反应的，首先咽喉部位会感到疼痛，或者是干痒。现在是秋冬季节，人们也是非常容易上火的，秋冬季节......

如今很多人生活节奏很快，饮食方面没有多加注意，平时吃的食物不是很健康，长期下去会加速衰老，想要健康长寿需要注意平时的饮食生活习惯，吃一些具有抗衰老作用的食物，那......

相信女性朋友们都希望有一头乌黑亮丽的头发，但是经常的烫染让发质变得很差，发质变得干枯毛糙，这样再使用一些护发的产品也“无力回春”。想要调理发质，还不如平时吃一些......

大多数女性在冬天都有手脚冰凉的情况出现，首先可能是因为身体本身就虚，其次是没有好好养护身体，导致身体气血变虚，这些因素都会使手脚冰凉。在冬季可以吃一些缓解手脚冰......

一提到红糖水，大家首先想到的应该是女性，根本不会想到男性，因为在平时都是女性喜欢喝红糖水，而且红糖水有补血的作用，男性喝基本上是没有什么必要的，但是，男性喝红糖......

枕头是睡觉的时候不可缺少的物质，枕头的质量对睡眠质量会有一些影响，枕头的软硬和高度都是需要选择的，合适的枕头对能够帮助睡眠，夏天的时候比较炎热，在选择枕头的时候......

很多家庭夏季的时候防暑降温会用到电扇，和空调相比，电扇使用更便捷更环保，在感觉热的时候，可以直接开电风扇，而且可以随意变换位置，不过夏季使用电风扇也有一些需要注......

走路是要穿鞋的，鞋子对脚起着保护作用，不过有些人有时候在家为了图方便，走路的时候就没穿鞋子了，光着脚，这样对身体是很不好的，而且有些人出门穿鞋也喜欢光脚穿鞋，光......

冬天温度较低，寒气比较重，身体要小心寒气的入侵，以免引起一些疾病，冬季平时可以多吃一些温热的食物，帮助身体驱驱寒气，做好保暖的工作在冬季是很重要的，那么冬季如何......

喝茶在中国有非常悠久的历史了，古人很早就开始喝茶养生了，茶有很多的种类，不同的茶功效也会有所不同，茶道也是一门艺术，喝茶不仅是简单的饮用，喝茶是有一些讲究的，不......

平时洗澡，大多数人都会使用热水洗，热水更加的舒适，不过也有一些人在坚持冷水浴，冷水浴并不是每个人都合适的，不过能够坚持洗冷水浴的人，身体会更好，洗冷水浴是有一些......

身体怕冷的时候，手脚是最明显的部位，手脚离身体的心脏是最远的，得到的热量也比较少，身体受冷会先保护重要的内脏，手脚冰凉是冬季常有的事情，可是手脚冰凉非常难受，需......

冬天的暖阳让人感觉会非常的舒适，许多人到冬季出太阳的时候都会选择晒晒太阳，冬季晒太阳不仅会感觉很暖和，对皮肤也有许多的好处，冬季出太阳的时候，不妨约上朋友家人一......

冬季天气多阴冷，寒气比较重，身体如果抵抗力不强的话，很容易受到疾病的侵扰，平时要多注意防寒保暖，让身体保持暖和的状态，一般冬季手脚冰凉会比较常见，要注意好保暖手......

泡温泉是一项休闲娱乐活动，在工作之余的时间可以找时间放松一下，约上亲朋好友去泡泡温泉，泡温泉可以放松身心，而且对身体是有很多的好处的，偶尔泡泡温泉是很好的，那么......