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有些小偏方说，咳嗽的时候吃一个蒸橙子就能够缓解。蒸橙子治咳嗽有效果吗？如果真的可以缓解咳嗽，那么该怎么做？橙子治咳嗽的做法是什么？优优小编为大家整理出了橙子治咳......

水果品种众多，营养丰富，深受大家喜欢，但市面上许多出售的水果都是利用催熟剂催熟。国家限制范围内的催熟剂在不超标的情况下对人体无害，但依然有不良商家采用一些危害性......

红薯的营养价值高，红薯藤的营养价值也高，红薯藤含有丰富的维生素，比大多熟蔬菜的维生素含量都要多，红薯藤具有提高免疫力的功能，还能起到降低血糖、止血、防治夜盲症的......

红薯虽然深受大家的喜爱，但并不是所有的红薯都好吃，很多人买红薯时不知道怎样挑选红薯，下面小编就教你如何挑选到好的红薯。1、看表皮一般选红薯最直观的就是看红薯的表......

我们最常见的红薯吃法就是生吃、蒸着吃、煮着吃和烤着吃。其实红薯还有许多吃法，可以搭配不同的食物，既美味又健康，大家跟着小编一起学习做红薯佳肴吧。1、红薯粥红薯粥......

红薯片和红薯干可以说是很多人童年的回忆，当然外面现在随处都可以买到，但是外面卖的很可能是不卫生的，也不知道别人是怎么做成的，今天小编在这里教大家自制红薯片和红薯......

黑色食品这一大类品种繁多，目前市场常见并常用的主要有黑米、黑豆、黑芝麻、黑荞麦、黑枣、核桃等。1.吃黑米的好处黑米有黑珍珠之称谓，可见其汁养价位与受人喜欢的程度......

香菇和洋葱的营养价值非常高，功效众多。那么香菇炒洋葱会是怎样的一番风味呢？1、原料洋葱100克，红椒50克，香菇200克，大蒜、淀粉、烹饪油、盐、鸡精和香油适量......

红枣是鲜枣的干制品，有大枣肯小枣两种。大枣枣皮紫红，小枣深红。好的红枣看上去应该是比较短比较饱满而且比较圆，肉质是干燥的，用手握一下，感觉很厚实，而且枣皮薄，上......

我们平时生活中吃到的红枣通常大家也不太会注意到底是哪里的枣，除非是特别出名的还有可能知道，今天小编就给大家普及一下红枣的品种，不同的地方红枣的类别也不一样。一、......

现代人类生活节奏快，压力大，从而使身体长期处于亚健康状态，久而久之形成疾病。其中湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本。因此我们应该注重中医养生，注重药食同源......

甘蔗好吃，但是嚼久了容易累、嘴巴里面也容易长泡，那么有什么办法可以让我们轻松享受到甘蔗的甘甜呢？优优小编为大家推荐甘蔗水。难道只是简单地用榨汁机榨汁吗？并不是。......

当我们在选购甘蔗的时候，怎么才能够挑选出最好吃的甘蔗呢？怎么挑选甘蔗？优优小编从甘蔗的各个方面为大家做了整理，能够帮助你学会挑选好吃的甘蔗，接下来就一起来看一看......

想要买到最新鲜、最香甜的樱桃，那么在购买的时候我们应该注意些什么呢？怎么挑选到又新鲜又甜的樱桃？优优小编为大家整理出了能够帮助你挑选到好樱桃的方法，快一起来看一......

火锅在冬季十分流行，暖胃饱腹必不可少，但是许多伙伴又担心吃多了会体重飙升。那么在这寒冷的季节，怎么吃才能既温暖又不长肉呢？以下4道菜不妨试试吧。1、小鸡炖蘑菇不......

我们在购买蜂蜜的时候，怎么知道什么样的是真正的蜂蜜，什么样的是别人勾兑的蜂蜜呢？怎么样才能够买到最醇正的蜂蜜呢？蜂蜜怎么辨别真假？优优小编在这里教大家九招，让真......

蜂蜜柚子茶之于我们的身心健康，自然是好处多多。闲暇的时候，在家里自制一杯蜂蜜柚子茶，好好品味一下生活，再享受不过了。那么怎么自制蜂蜜柚子茶？优优小编为大家带来了......

蜂蜜柠檬水能够美容养颜，能够提高身体免疫力。怎么用蜂蜜腌制柠檬呢？自己制作蜂蜜柠檬水的话该怎么做呢？优优小编为大家带来了超好喝蜂蜜柠檬水自制做法详解，教你自制蜂......

蜂蜜怎么喝最好？你一定不知道蜂蜜能当早餐吃，能兑进果汁、凉拌青菜，还能做成蜜饯山楂、糖醋蒜瓣、蜂蜜蒸梨吧！优优小编将在这篇文章里为你介绍蜂蜜的七种美味吃法，快来......

什么样的苹果最甜？怎么看苹果新鲜不新鲜？苹果越红越好吃吗？有虫眼的苹果你会买吗？怎么挑选苹果才能够买到好吃的苹果呢？优优小编在此教大家几招，帮你挑选到最好吃的苹......

烹饪是一门高深的学问，正确的烹饪食物能够为人体带来营养和健康，若制作会对健康造成很大的伤害，下面将为你提供烹饪的禁忌之举。1、烧肉不宜过早放盐食用盐的主要成分是......

体质虚弱的人并不少见，尤其是进入老年后身体会更加虚弱，是一种非常常见的衰老表现，下面为大家提供几种非常不错的补气膳食。1、金沙玉米粥食材：玉米粒80克、糯米40......

橘子和桔子实际上是同一种水果，只是叫法不一样而已。橘子是一种营养丰富的水果1.橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。2.橘子内侧......

冬天来临了，又到了收获橘子的季节，小编家院子里面的橘树上挂满了果实，看起来好想吃，不过还都是青色的，摘个试了下，差点把牙齿酸掉了。不过市面上橘子已经开始售卖好长......

橘子汁是可以加蜂蜜的，还记得奶茶店的蜂蜜柚子茶么？橘子汁加蜂蜜可是比那更好喝哦，优优小编亲测。橘子皮中含有天然橘子精油，具有很好的去油脂和净化肌肤的功效。蜂蜜不......

番薯汤主要是用来通便的，如果你好多天大便都不畅通，来一碗，效果杠杠的。特别推荐给老年人使用，因为相对药物比较温和，不会对身体造成什么损害。番薯汤的功效：含有足量......

核桃最常见的吃法就是去壳后现吃，此外还可以用桃仁做成甜菜、甜点、核桃酪、桃穌等。核桃怎样做成甜点？除掉皮的桃仁，需经油炸或烘烤，使其油润香脆，然后施于菜品。一般......

秋葵具有很强的壮阳功效，在做法上也种类颇多，你可以热炒、炖食、凉拌、油炸，也可做色拉、汤菜等，让你吃个过瘾。秋葵怎么做好吃？秋葵吃法很多，可凉拌、热炒、油炸、炖......

冬季女性养颜除了化妆品外，美食也是一个不错的选择。下面小编为大家带来养颜佳品“竹蔗胡萝卜猪骨汤”的做法。功效：清肺热、利肌肤，美容养颜食材：竹蔗200克、猪筒骨......

不知道伙伴们有木有做过清炒麻花蛋白。喜欢制作美食的伙伴不妨看看吧。食材：小麻花200克，熟鸡蛋4个。佐料：花生油，精盐，白糖，鸡精，生姜丝，葱花。做法：1、将小......