青春期（10~20岁）是每个人都会经历的重要时期，而不少青少年在这个过程中都可能会遇到一些关于成长发育的疑惑和问题。作为家长，帮助孩子安全度过青春期是必要的，尤其在性心理和性生理方面。那么家长如何帮孩子安全度过青春期？怎样向孩子讲述性知识？

1、意见建议

一、了解第二性征。

青春期最突出的变化是第二性征的出现。从外貌外形上看，主要表现在面生胡须、喉结隆突、嗓音变粗、生长体毛等;从生理机能上看，表现为性功能开始起动，可出现勃起、遗精等现象，说明男青年发育已经走向成熟，具备了生育能力，成为真正的男子汉。性机能的起动引起了心理上的重大变化，出现了性意识，比如性梦以及对异性的想往等等，这些都是正常的生理、心理现象。

二、正确对待遗精与手淫。

看过《红楼梦》的人都知道，宝玉从“太虚幻境”醒来，只觉一股潮湿黏液从下身流出，他羞红了脸，奇怪怎么会有这种“儿女”之事。作为家长，您不应该让您的孩子对性梦再有这种疑问。性梦中常常伴有遗精，属正常的生理现象，约有80%的未婚男青年可以发生。遗精在某种程度上可以解除体内的紧张，造成一种生理上的平衡。它不是病态，不会大伤“元气”。正常情况下，一般每月二三次左右，如果每周数次或几乎每夜都发生，那就不正常了。有时候尿道口流出透明的液体，可拉成长丝，那是尿道分泌物，要和遗精区别开来，这也是正常现象。

为预防频繁遗精，您可以让孩子宽衣睡觉，不要给他们盖过厚的被子，不要让他们接触黄色淫秽书画等。

无论男女，到青春期后，在性激素的驱动下，都会自然而然地产生性冲动，有的孩子则用手淫的方法进行宣泄，释放性能量，缓解性紧张。这是一种不可回避的现实，家长应让孩子正确对待。

三、帮助孩子塑造健康的“自我”。

青春期是长身体、长知识、形成世界观的关键时期，家长应帮他们把握航向，使青春之舟沿健康航道航行。

首先，心理健康。在青年人的自我意识迅速增强，从形象思维走向抽象思维的时候，家长要多向他们讲授科学、先进、健康的新鲜事物。如果出现怀疑、忌妒、逆反等心理时，家长要冷静分析，切莫粗暴对待。

第二，情绪乐观。青春期的情绪容易激动，起伏大，有明显的两极性，如狂喜、激愤、绝望等。家长应让他们学会自我调节情绪的本领，经常和他们谈心，让他们学会正确对待表扬和批评，克服情绪易起易伏的弱点。

2、性知识误区

（1）有关处女的传言

我听同学说，如果女生并腿站着时，双腿中间有缝的话，那她就不是处女了。以前会用这个标准去衡量一个女人毕竟还是有一点处女情节的。现在发现并非腿合在一块的才是处女。腿型天生那也没办法。可想这性知识传播影响了多少人。

（2）毫无意义的避孕

我听说女生只要吃了巧克力，喝了碳酸饮料之后就不会怀孕。而且有些人竟然这样做了，然后就怀孕了。有句歌词是这么唱的：“不会用保险套的人不要嫌孩子多”。不要只顾着爽，要对女性负责。

（3）未成年人做爱会被警察抓起来

如果你还未成年就去和他人做爱，那么警察叔叔将会找到你并把你抓起来。我想这是家长吓唬小孩子用把戏。只要不违法警察就不会抓你。当然了未成年同房会影响身体发育，所以还是克制一下。

（4）关于口技的谬论

我无意中听到两个女生在谈论口爱，一个女生说她将精液吞了下去，另一个女生完全被惊到，然后回答说：“要彻底消化掉它们得需要七年！”精液是液体！并不是钻石，七年才能消化？请告诉我是谁告诉你这个性知识的我保证不打死他。

（5）吞食精液可以瘦身

一个性传言在当时就像是常识一样，而且很多学生都会对那些交了新男友而且变瘦了的女生指指点点，说这都是口技的功劳。我只想说如果这样世界上还会有胖子吗？个人觉得如果是因为同房变瘦大部分是因为激烈运动燃烧脂肪造成的结果。

（6）走后门的灾难

有个女生在性教育课上告诉全班同学，爆菊会让你的血液凝结，然后你的肠胃就会爆掉。我只想说：“牛逼”。

（7）用剥皮香蕉自慰

朋友的朋友告诉我说，她学校里有位女生用扒了皮的香蕉自慰，最后不得不拿勺子把香蕉从自己的下体中一点点的弄出。

虽然这些性传言对现在的我们来说很荒唐、很可笑，但也确实误导和伤害了很多学生，所以说学生时期的性教育很重要。

（8）避孕套能防止一切性传播疾病

有人以为避孕套可以防止一切性传播疾病。但是天然乳胶的自然裂缝在5000 至 70000nm 之间，虽然足以挡住直径为 5000nm 的人类精子头部，但艾滋病病毒的直径仅为120nm，人类乳头瘤病毒HPV直径45——55nm，乙肝病毒中大球形颗粒直径为42nm。它们的体积远远小于 乳胶自然裂缝的大小，所以不可能做到百分之百阻挡病毒。