在性生活中做爱的时候，是需要适当刺激女人性敏感点的，这样可以让女人获得更多的性刺激，从而对获得高潮有很大的帮助，那么女人的性敏感带在哪里？如何刺激女人性敏感点最好？女人的性敏感点有很多，下面就来详细了解具体情况吧。

1、男人的性敏感带在哪

男人的可爱带最主要集中在丁丁，但女人可不然，因为女人的可爱带遍布全身，可说是身体全区域的扩散型。女人渴望男人亲近她的每一寸肌肤，不单是女性私处及乳房的重点刺激而已。所以在爱抚女人时，不能急于“攻城略池”。

男人可以先轻抚女人的耳际，然后伸出舌头轻舔、吹气，再加以亲吻、吸吮整耳朵，甚至可以将舌头深入女人的耳洞内，此举绝对会令女人颤抖。还可以抚摸嘴唇，除了亲吻之外，用舌头舔舐、用指尖轻轻抚摸，或是将手指头深入女人口中，都能令女人心动。

需要注意的是，女人在后颈部位周围的性敏感带特别敏锐，男人可以亲吻、舔、或是以鼻子轻抚摩擦，或是稍微轻轻啃咬她的肩膀。同样，用舔、吻的方式，或是将鼻子朝腋下位置摩擦，都能唤起女人的快感。

女人的乳房其实并不那么敏感，挑逗重点还是在乳头这个最具可爱代表性的快乐引爆点。你可以用拇指及食指的指尖轻捏乳头;或是用单指的指尖爱抚它;或用手指、手掌轻按画圆;当然，吸吮的刺激是最强烈的，但一切的动作都须以温柔为最高指导原则。

在抚摸女性私处时，男人往往采用对自己的丁丁手淫之相同要领。然而，这不但不能给女人欢乐，反而给她痛苦。男人不妨回想一下，自己包皮时的丁丁。包皮的丁丁被皮包着，对一点点的刺激都很敏感，强烈的刺激只会带来疼痛。女性的女性私处就像婴儿的丁丁，因此抚摸阴一定要细致且微妙才行。

具体的指技技巧，是用无名指进行。为什么用无名指?因为指头之中，以无名指最不容易使力。然后，用这根无名指似有若无地贴着女性私处，左右地刺激……女性为何喜欢被触摸私处因为，女性自慰抚摸女性私处时，八成以上都是左右地摩擦而非上下。由于女性私处的包皮是从上往下包住女性私处的，所以上下的刺激不容易感觉到。

还有一点必须注意的是，尽可能不要用指尖，而用指腹接触。当然，这是不可避免被指甲抓伤。在进行所有的指技之前，一定要剪短指甲，并且修平指甲，以免弄痛女性细致的皮肤。女性私处的粘膜比普通皮肤柔软、更容易受伤，这层注意确有必要。

亲吻整个臀部、耻丘肌肤，也会令女人感觉很舒服，如果你愿意，更可以亲吻爱抚其股沟、肛门部位。在爱抚肛门时，你不需要直接用指头摸肛门，只要用指尖轻轻地摸肛门及会女性私处的周边就够了。不过，肛门周围是粘膜质的敏感部分，太粗糙的指尖刺激，反而弄痛它。这时候不妨在指尖沾些唾液，好的方法是利用女性的爱液。

最后需要指出的是，在运用各种不同动作的同时，你应该注意女人的反应，以便找出最适合她当时心情的抚慰方式，然后多用这种方式让她兴奋;抚玩这个动作，再变化一下，然后再回到这个动作，因为，再令人喜欢的动作，如果一再地重复，还是会变得无聊乏味。但是，一旦她感到很兴奋，就可以持续这个动作，这会让她达到更高的兴奋程度。

2、诱惑的技巧

（1）口爱刺激

你若使用了多种房事技巧还是没能激发他的同房欲望，先不要着急，你可能没有找到他最想要的同房技巧。不妨试试口技吧，试着将他的“小弟弟”放入你的最终，这里你要注意的是，不要让嘴唇用力。让你的头做一种绕圈运动。

当你来回绕圈时，他的丁丁便在你的口中左右翻转，触及不同的部位。留神你的牙齿不要碰到它。口技过程中可以使用杜蕾斯苹果果味装避孕套来帮助你增加口技的趣味性。

（2）车震猛烈

玩车震？对的，狭小的空间更能激发出巨大的同房能量。车震大大刺激了男性的感官神经，他们在车中做爱时会担心被外界看到自己的同房场景，但正是这种担心会瞬间转化成荷尔蒙的分泌，车震带来的超强刺激感能让双方的性高潮时间差减少到最小。男人在这样的情景下，想要无动于衷都很难吧。

（3）风趣内衣

相信没有多少女人会特别喜欢风趣内衣，但是正因为男人喜欢女人穿上风趣内衣的那一抹诱惑才让女人心甘情愿穿上来与他欢愉。每个男人都期待自己的性生活中能有风趣内衣这一环节，女性可以换上对方期待的风趣内衣，相信他在看到这样的你时，定会被你宠爱的嗔目结舌，恨不得立刻和你同房一番。

3、挑逗的技巧

女人撒娇、暧昧、扮可爱都会吸引男人的眼睛和心，这种诱惑力是难以抵挡的，如果运用在同房上，那么其吸引力更加难挡。然而，并不是所有女人都能运用好这个技巧，只有妖媚的女人才是这方面高手。

（1）若即若离的同房挑逗

在一些正经的场合，常扮作不小心碰到他的肩膊、踢到他的脚，并以热情的眼光追逐他，他去到哪里都看着他，但当他与你四目相投时，又迅速移开目光，扮得很暧昧。

总之最好让旁人都感觉到你们很甜蜜，让别人拿你们来取笑，那种暧昧便会更深刻。当他以为你想要的时候，又突然离他很远，这样若即若离的挑逗招数，对不擅玩心理战的男性，他会完全被你玩弄于鼓掌之中。

（2）极具诱惑力的着装

有些职业女性很死板，穿衣总是黑白色，领口一直拉到颈位，裙子永远过膝，感觉像老处女，怎会有男性对你有兴趣呢建议这种女性穿一些略微低领的衣服，裙子也要变化，不用"齐B"，但最起码在膝盖以上。回到家中不要穿上棉服似的睡衣，换上薄纱的睡裙，最好有蕾丝边;若在寒冷的季节，露腿的睡袍是不错的选择。那种"肉隐肉现"的视觉挑逗，带来无法抗拒的同房诱惑。

（3）同房前的暧昧挑逗

暧昧是所有正常男人都抵抗不了的。女人小鸟般地依附在男人怀中，只要他的心不是铁石所铸肯定会想疼爱你。当然了，暧昧还得附加一系列的挑逗做，比如故意用酥胸触碰他的肢体，或者向他耳朵吹热气。最直接的方法就是，当对方坐在办公桌或沙发上时，你直接坐在他的双腿之间，但是千万别压到重要部位。如此一来，你们的同房乐趣就会大增。