女人的性高潮是有明显表现的，可以通过女人的一些表现来判断，而要想让女人体验到性高潮快感，也是需要运用正确技巧和方法的，那么高潮中的女人有哪些生理表现？男人怎样做能让女人高潮？女人高潮的生理表现有很多，下面就来详细了解吧。

1、女人高潮的生理表现

1、女性女性私处分泌物增加。

2、女性阴蒂胀大突出，随高潮跳动。

3、女性会喊叫或是无意识的发出声音。

4、女性的肌肉会短暂性的僵硬。

5、女性女性私处的括约肌会间歇式的收缩。

女性在高潮过后，并不像男性一样马上从高潮的状态消退，往往仍陶醉在其中，这称为“余韵”。有些女性在高潮后会有肌肉瘫软的现象，此现像让女性可能暂时有腿软的感觉。

2、如何让女人高潮迭起

一、提高下腹部位置

骨盆倾斜的角度会影响房事时，男方抽送间撞击女性私处壁的位置。妮哥亩机构性专家说，适当地调整体位，让男性可以碰触到你身体正面女性私处壁较上方的位置，从而达到体内高潮的机率也会提高。

虽然每个女人的情况都不一样（男人也是），背部垫枕头可以加强对上女性私处壁的刺激，如果一开始这个方法没有用，不妨尽量试验各种不同角度，所刺激到的部位也会不尽相同，也可请你的他用手撑起你。

二、训练耻部肌肉的弹性

耻部肌肉灵活度会影响到体内g点与阴茎接触的程度。毕竟高潮的本质就是子宫、女性私处、直肠和耻部肌肉一连串的收缩动作，肌肉越强壮，收缩动作就越强烈，产生的快感就越大，就是这么简单。

如果耻部肌肉越有弹性，越能收紧女性私处壁，提高与阴茎的摩擦度，更能刺激体内阴蒂。妮哥亩机构性专家说，所谓耻部肌肉就是耻骨连接到嵴椎骨周边的肌肉，下次小解时试着中止尿液的流出看看，你就可以清楚分辨出哪里是你应该锻练的耻部肌肉了，建议你一天做两个75次的收缩动作循环。

三、对下腹部施压

身体的下腹部，耻毛上方的部位是女性私处内阴蒂的最外层所在，对这个外在部位拖压，身体内部的感觉也会增强。

可以考虑用自己或伴侣的手，捏压女性这个部位的肌肉或小幅度的仰卧起坐都可以，因为这可以让女性体内阴蒂同时被上下夹攻（你因受压而变结实的肌肉和硬挺阴茎），而容易产生快感。妮哥亩机构性专家说，不管你的方法是什么，让阴茎（或手指或震动器）先插进去，然后再从外部施压，但是如果你先由外部施压，很有可能找不到体内应该刺激的正确位置。

3、调情方式

同房研究人员最近表示，爱侣之间的调情方式归结起来不外乎五种调情方式，而这五种调情方式非常重要，是促进性生活和谐，性高潮来临的关键环节。

1、肢体调情：

包括对心仪对象做出性暗示、此类伴侣的关系发展较快一点，彼此更容易产生性化学反应，情感维系度也较高。

2、传统调情：

认为恋爱就应该男性先迈出第一步，女性不应该主动追求对方、但这种被动的传统恋爱方式会影响女性被异性关注的程度，以及男性追求异性的勇气、习惯这一恋爱方式的人，不论男女性格往往都偏内向。

3、彬彬有礼的调情：

习惯这一调情方式的人注重礼仪，不过分关注性这问题、他们追求潜在伴侣的火力不那么强，而且本身就并不十分喜欢调情，他们往往都是正经谈恋爱的人。

4、有诚意的调情：

此类恋爱关系是建立在情感沟通的基础上的，双方会进行真挚的情感交流、彼此情感维系度高，会产生性化学反应，并且往往是严肃的恋爱关系。

5、游戏式调情：

彼此无意建立长期的恋爱关系，只是通过调情提升了自己的自信感、此类伴侣一般不属于严肃谈恋爱的人。