撸管其实是对男性手淫的一种形象的说法，对于男性来说，欲望比较旺盛的时候需要得到解决，手淫是解决自己生理需求的一种方法，能够帮助自己放松身心，可是如果长期撸管，对身体还是会有一些不好的影响，那么男人长期撸管有什么危害？男人长期撸管对身体有哪些危害？

1、自慰的成因

各个年龄段的男女都可以有自慰行为，其成因不尽相同。儿童时期出现的自慰行为多是由于无意识地偶尔玩弄生殖器，或者因为穿紧身裤、骑跨活动时因为摩擦生殖器的刺激并引起快感，一般并没有性高潮。无论男女，到了青春期后，由于体内的生理变化，并由此产生性冲动和欲望，对性满怀憧憬、好奇和幻想。正常的欲望是人类成熟和繁衍后代的基本要求，是正常的生理现象。但是从性成熟到能够合法地宣泄性能量、满足性要求（登记结婚）一般要等待数年或更久，而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会宣泄涨满的欲望。男人和女人都可能在不经意的机会，偶尔刺激生殖器官并达到高潮，从而一发而不可收拾，养成自慰的习惯。也有的是在他人的诱导或协助下，学会了自慰，并一发而不可收拾。

2、自慰的表现

自慰行为主要都集中在各种方式对性器官的直接或间接刺激，最终达到高潮（射精）的过程，主要包括直接用手来操作的自慰（手淫），或者采用器械来助“性”。无论男性还是女性，自慰的方式都是以对生殖器官的直接刺激而达到高潮和性满足。

3、撸管的危害有哪些

1、早泄不及时治疗可导致勃起功能障碍。专家表示，一些早泄患者由于不能及时治疗，或由于一两次的过早射精，而造成精神上的恐惧、焦虑，甚至认为是性机能出现衰竭，会进一步加重病情，以致于出现阳痿等勃起功能障碍就得不偿失了。

2、对精神因素的影响。精神不振，影响工作是早泄的危害的主要表现，通常有口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒，舌质红，苔黄，脉弦数，并会长期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不宁等，影响工作和生活。

3、影响夫妻生活、家庭和睦。早泄的危隐患在性生活中。往往是妻子感受不到性快感，长此以往必将成为家庭破裂的隐患。

4、早泄会引发不育。严重的原发性早泄是极有可能造成不育的，这类患者射精反射过度敏感，一有性活动或性刺激立刻就会射精，此时，丁丁可能还没进入女性私处了，更谈不上精子进入女性生殖道，也就不会有怀孕的情况发生了。

4、如何戒除撸管习惯

1、一有手的欲望了，那立刻做俯卧撑，做到彻底累了，趴下了，自动就没手的欲望的。切记每次有欲望的时候，都这样落实。那自动彻底戒除的。戒除以后，一个月有一到两次遗精或没遗精，都是正常的。

2、晚上9点半前最好睡觉。同时每天适当运动，不用过头的。你彻底落实好吧，一般你的情况60天后就基本都好了。切记，我上面说的好习惯要保持一辈子的哦，否则还是会出问题的。

5、自慰的手法有哪些

1.活塞式。这种自慰手续如同同房中的男上女下姿势一样是自慰中最常用的一种方式。基本动作是用手握住勃起的丁丁，作上下的捋动。握紧的程度和捋动的速度，完全由自己根据快感程度进行控制，直至射精。活塞式自慰的基本要领如上所述，但在具体操作中又有一些不同。

1)一气呵成式。不用任何润滑剂，直接捋动丁丁做不间断的活塞运动，直至射精。这种自慰方式，最大的特点就是快速、高效、随时、随地(当然是安全的场所)地可以进行，一般在3至5分钟内就能射精。

2)间歇享受式。将手和丁丁进行充分的润滑，先以不间断活塞式进行热身运动，待快感加强，高潮来临的瞬间果断的停下动作，再对丁丁施以温柔的揉动，如轻柔地按捏龟头，在濒临射精的边缘，尽情地享受精液喷勃欲出，欲射不能的快感。在这种状态下，你便不再需要润滑剂的滋润，因为你高度兴奋的丁丁会不断地涌动出快乐的爱液，使龟头变得自然滑润。如此反复多次，在你实在想射时，你只要轻轻触动丁丁，便可以痛快淋漓地射出精液。

2.挤牛奶式。网友推荐的一种非常刺激的自慰方式。把手和丁丁做充分的润滑(必须的条件)然后，把右手拇指和食指握成"O"型，把你的丁丁当作牛的奶子，按照挤牛奶的动作，很快你的精液就会象牛奶一样喷射出来。

3.拧螺丝式。右手握紧经滑润的丁丁，把你的丁丁当作螺丝，象拧螺丝那样做来回的拧动。相信你只要会拧螺丝，就会做出这个运动。逐渐地快感就会强烈，然后你就会爽个痛快。

4.两手搓动式。将两手掌和丁丁充分滑润，然后将丁丁置于两手掌之间进行反复地搓动，快感也会很快来临。需要注意的是，你应该知道搓动与捋动的区别，所以感受也会自然的不同。

5、夹紧式。把你勃起的丁丁润滑后紧紧地夹于两条大腿之间，然后轻柔地扭动大腿，做上下左右揉搓的动作，快感很快就会降临。