我和自己的男朋友在同房的时候，每次我都能够体验到性高潮的感觉，然后我就不想做了，但是我的男朋友还可以那么坚持并且不射精，这让我觉得很不舒服，因为我不想做了，但是他却还要做，我的男朋友这样是不是有问题，做爱持久的男人是忍住不射还是没有感觉？为什么射精是可控的？

1、不射精的原因分析

做爱引起不射精的情况往往见于习惯摩擦、刺激丁丁、龟头的手淫方式的朋友。习惯了这种方式手淫后，由于丁丁特别是龟头的神经感觉因摩擦而变得迟钝。渐渐，他们需要更强烈的摩擦、刺激才能激发射精的出现。此时，龟头神经感觉就变得更迟钝了，这就步入了恶性循环。当进行正常的同房时，女性的性器官是柔软而富有弹性的。正常同房中性器官的相互摩擦、刺激是根本无法和手淫时可以任意加强的刺激相比的。这样，他们往往因刺激的不足而不能在女性私处内完成射精，而是需要在体外借助手淫的方式来射精。

指导意见：

１停止手淫强烈摩擦刺激射精的方式，避免丁丁尤其是龟头神经感觉受到进一步的损害。

2，服用有效中药调节恢复丁丁尤其是龟头的神经感觉，恢复正常的射精反射：射精反射是外生殖器接受性刺激－性中枢－激发射精的一种神经反射模式，而错误的神经反射模式形成是有一个过程的。同理，恢复正常的射精反射是需要一段时间的，这需要信心和耐心。做爱的时候想要持久，就要降低自己茎部摩擦的敏感度，把射精高潮时间顺延，可以戴厚一些的安全套，但是这样会降低男性的快感，不甚推荐。

意见建议：其实可以采用多姿势发，情侣在做爱时，彼此变换位置.你只要舒服的躺在床上，让伴侣分开双腿面对你坐在你的跨部，这样你可以深度插入，完全放松放松身体让她主导，她直立上半身晃动臀部，你在视觉上有很好的刺激，可以清楚的看到她的胸部前后摆动，她累了伏在你身上你也可以感觉到她柔软的胸部贴在你的胸腹。这个姿势因为晃动对她的女性私处有更强的刺激，双方都能够感觉更深插入。因为主导在女方所以对你的刺激会略小，时间可以更加持久。

2、控制射精的技巧

男人都希望自己能控制射精，至少这样能满足他的女人。但是，并不是所有人能做到，许多还带有早泄问题。如何才能练就控制射精的技术呢？

一、温柔

入门者在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则；要是真的感到心头漾漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。

二、不要表现出兽性

男士们一定要保持慈悲而且温柔，不要无意间把自己的兽性表现出来，这样有利于男女共同到达高潮。

三、冷静

入门者切忌“自作多情”，一开始就须学习不要太过冲动，即使对方是你的真爱，好吧，你们还有一辈子的时间。

四、保持理智

入门者开始找的女性，最好不要太过漂亮或是“玉门关”太紧扼。如果女孩很吸引人，他就会“失去理智”；而“玉门关”太紧的话，男性就会因过度接触、运动而受不了。

五、浅入深出

常言道“深入浅出”，在这件事上应改成“浅入深出”，也就是温柔的进去，迅速坚决的拔出来。

六、掌握深浅韵律

入门者应先试着用“三浅一深”的韵律进行工作，而觉得能够有效控制自己熟练一点后，再试行“五浅一深”，最后才达到“九浅一深”的境界。

七、耐心

最后一点，就是维持耐心，这也是最重要的一个原则。不要以为“控制射精”这件事说来很简单，根据过去的经验，入门者往往要花费好几个月的时间，才能学习会控制呼吸和“关闭锁精”。而要打破男人们“同房必须射出来才算完整”这个观念，也许还要更长的时间。