网上有很多关于前列腺高潮的文字描述，对于男性朋友来说，或许并不清楚什么是前列腺高潮，也不知道如何让自己达到前列腺高潮。这是需要很多技巧的。对于男性朋友来说，前列腺高潮是也是性高潮的一种表现，不过前列腺是不会影响性取向的。

1、前列腺高潮自慰技巧

前列腺快感指男性前列腺受到适度刺激后产生的性快感。这种刺激通常经过两种方式，一种主要通过丁丁，手指或其他物品经由肛门进入直肠间接刺激前列腺来实现；而另一种则是通过尿道直接刺激精阜和射精管开口处达到高潮的体验。

男性性高潮不仅与丁丁有关，亦涉及前列腺跟肛门的收缩。前列腺快感与性取向无关，异性恋男子也可获得前列腺快感。不论在自慰或同房过程中，异性恋男性（或男同性恋肛交插入方）可经由体外刺激前列腺方式达到更强度高潮，性行为过程中，性伴侣刺激男性会女性私处，能间接压挤到前列腺而提升高潮，同时也会因挤压到丁丁回流血管而让丁丁体积更大，进而给性伴侣更大的刺激。抚触男性肛门口也可造成更进一步的高潮愉悦感。

前列腺快感是男男性行为中肛交接受方的目的之一。丁丁在直肠中的运动强度对于前列腺的刺激恰好是适度的，前列腺被刺激后，因为与女性私处丰富的交感神经互连，会引发交感神经的兴奋，这种快感与丁丁快感的产生机制类似。

实验证明，对于前列腺刺激的强度是快感产生的关键因素。过于强烈或过于微弱都无法产生快感。过于强烈的刺激会导致前列腺素的大量释放，前列腺素是非常著名的疼痛感的制造者，强烈的刺激也会使直肠受到伤害而产生剧烈的疼痛。而微弱的刺激，如骑行自行车等无法引发交感神经的兴奋，从而无法产生性快感。

前列腺快感与性取向无关，任何男子都可以在肛交中感受到这一快感。和男同性恋者一样，异性恋男性比较喜欢丁丁之外的刺激（包括会阴/前列腺，与肛门口），这或许是很多异性恋男子热衷于尝试同性性行为的原因。

前列腺快感因人而异，部分男性人群可能终生无法体验前列腺快感。而大部分男性（包括异性恋男性和同性恋男性）因为很少实践肛交或允许肛门被插入，这种快感存在的证据尚缺乏统计学上的普遍意义。但在实践肛交的人群中的调研显示，肛交的前列腺快感是显著而真实存在的。

2、35岁前列腺开始衰老

男人在从年轻走向年老的过程中，很难迈过去“前列腺疾病”这道坎儿。很多人一旦发现自己出现尿频、尿急、尿痛、排尿不尽、排尿困难等症状，立刻万分紧张，四处求医。这导致近年来，治疗这一疾病的小广告贴满了大街小巷。其实，中老年男性患上前列腺疾病，就像我们患上了普通感冒一样平常。有调查显示，35%—50%的男子，一生中都会受前列腺炎困扰；男性过了40岁，就开始出现不同程度的前列腺增生，我国50岁以上的男性中，40%患有良性前列腺增生症。

一般来说，正常成年男性的前列腺就像个“毛栗子”一样大小，25岁时，前列腺的抗氧化能力达到巅峰，此后开始下降。35岁以后，由于抗氧化能力不足，男性前列腺开始出现轻微的不适感。前列腺增生和前列腺炎都是常见的前列腺疾病。当前列腺随着年龄开始变得越来越大，可能达到一个“鸭蛋”或“鹅蛋”大小，这就是前列腺增生。早期前列腺增生的症状主要分为两种：一种是储尿期症状，表现为尿频、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁；另一种是排尿期症状，表现为排尿无力、尿等待等。前列腺炎则分为急性、慢性细菌性和非细菌性等，临床上大多为慢性。主要表现为尿频、尿急、尿痛、排尿不尽、排尿困难，以及会女性私处、下腹部、丁丁、阴囊、腰骶部等部位不适的症状。我国一项大型调查表明，目前31—40岁是前列腺炎患病率最高的年龄段。

香港泌尿科专科医生黄国田曾做过一项关于“前列腺与排尿认识”的调查，结果显示，在调查的465名、35岁以上男性职业司机中，近三成年人不知道男性正常排尿应该在1分钟内完成，近五成年人认为排尿时间比一般人长也没有问题，七成年人拒绝因为排尿时间长而求医，其理由多为不知道这是疾病。其实，能否在1分钟内排清小便，是40岁以上男性判断自己前列腺是否出现问题的一个简单而实用的标准。此外，前列腺疾病的信号还包括：排尿时间明显变长；排尿连续性不好，有滴滴答答的感觉；排尿困难，后期尿线明显变细；中老年男性夜尿次数增加等。在出现这些前列腺疾病的症状后，不用过分担心，及时治疗的同时，调整生活习惯可以起到一定的预防和改善作用。