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很多人说到百合可能都会想到百合花，这里我们说的百合实际上是一种中药材，很多人经常会用百合来煮粥，百合是一种营养价值很高的食材，虽然说味道不是很特殊，但是吃了有很......

肥胖已经不单单是影响形象的问题了，最主要的是影响人们的身体健康，肥胖会引起很多的并发症，所以肥胖人群生活中一定要注意。其实想要减肥饮食方面是一定要注意的，之前中......

谁都希望自己拥有健康的身体，但是现在的人生活压力都比较大，所以生病也比较常见，当然有的人是本身体质就不是很好，平时可以吃一些保健品来调理身体，比如说党参就是一种......

在我们平时的日常生活当中，有很多的朋友们在治疗疾病的时候都会选择中药来治疗，因为有一些朋友们认为西药虽然治疗效果快，但是治根不治本，而中药疗效慢但是能治根，因此......

现在很多人体内的湿气不能正常排出体外，体内湿气重体质也会变差，经常容易出现身体不适，就有很多人会选择中医治疗，刮痧就是一种很好的治疗方法，主要是帮助排除体内的湿......

在我们平时的日常生活当中，我们除了每日所吃的食物以外，实际上还可以吃一些滋补的中药来调理我们的身体，这样就可以做到防患于未然，我们的身体也就不那么出现疾病了，下......

很多中药材在我们日常生活中都是比较常见的，因为很多人会吃中药材来养生，应该很多人对天麻不会陌生，天麻是一种能提高人体抵抗力的中药材，还有降血压的作用，男性和女性......

有很多女性经常会出现痛经的情况，主要是经血不畅导致的，所以平时可以吃一些调理气血的食物或者是中药材，不少女性会选择三七粉，三七粉能活血化瘀，适合经血不畅的女性，......

女性月经不调虽然常见，但是如果长期月经不调对女性的身体是有很大的影响的，有的女性来月经的时候经血很多，还有都人月经的量非少，中药调理其实是很好的，比如说三七粉，......

大蒜是蔬菜食物中的一种，可以制作成多种美味膳食，而且营养价值也很高，适当吃大蒜能够防治多种不适病症，那么大蒜可以治疗咳嗽？大蒜治疗咳嗽的方法是什么？吃大蒜可以治......

薏米是一种较为常见的谷类食物，其营养价值极高，适当食用也具有很多的养生作用，但是吃薏米也有许多要注意的地方，那么薏米泡茶能缓解什么疾病？薏米的食疗价值有哪些？薏......

在生活中食物的种类有很多，不同的食物可以为健康带来不一样的好处，但是吃这些食物也是需要讲究方法的，那么哪些常见食物能够当药使用？常见食物的药用价值是什么？很多食......

现在很多人多多少少都有一些疾病，或者是体质不太好的情况，就会选择用中药来调理，因为中药的效果一般会比较好，不同的中药禁忌也是不一样的，中药味道很苦，而且有的人喝......

减肥是人们非常关注的话题，生活中减肥的方法有很多，不同的减肥方法带来的效果也是不一样的，其实中医理论上也是有关于减肥的方法的，针对不同体质的人有不同的减肥处方，......

女性容易出现气血不足或者是经血不畅的情况，所以不少人会吃一些活血的食物来调理，一般中药调理会比较好，比如说吃三七粉，三七粉是一种活血化瘀的中药，直接冲水就可以服......

中医认为可以通过按摩穴位的方式刺激生理机能，如果穴位按摩正确的话，可以起到药物可以达到的作用，比如女人衰老的问题，除了用一些很传统的方式之外，中医按摩一样可以达......

吃药对于大部分人来说是很痛苦的，特别是喝中药，虽然说良药苦口，但是有一些药真的是吃了就想吐。比如说有很多人平时都有吃三七粉来调理身体，三七粉也是有苦味的，很多人......

中药虽然是很苦很难喝的，但是为了治病养生还是会喝中药，喝总要副作用也比较小，虽然疗效比较慢，但是药效是非常好的，比如说很多女性在产后可能会吃一些三七粉来调理身体......

滋补品一般都是具有很好的养生效果，特别是中药滋补品，很多人送礼给长辈也经常会送一些保健作用的药品，三七粉就是一种养生药品，能活血化瘀，还有止血的作用，但是有人吃......

中药的学问是很深奥的，平时很多人都比较相信中医，也经常会吃一些中药调理身体，一般是好多种中药材一起熬制，陈皮和黄芪应该是大家都比较熟悉的，就算是没有见过也经常听......

睡觉是一件非常普通的事情，每个人一天24小时，有一部分时间都是在睡眠中度过的，所以睡觉对于我们来说还是非常重要的，那睡姿不同也暗示着不同的疾病，那你们知道一些睡......

女性在生完孩子或者是流产之后就会有恶露，恶露就是体内的一些废物排出体外，但是有的人可能恶露不尽，就会吃一些止血的食物，有的人是用中药调理，比如说吃三七粉，三七粉......

中药的种类特别多，很多中药不仅能治病，而且能调理身体，不同的中药功效也是不营养的，很多女性身体虚弱可能会通过吃中药调理，比如说三七粉，产后女性吃得比较多，主要是......

生姜是很常见的营养食物，适当吃生姜能够为健康带来不少的好处，而且生姜还有许多的药用价值，可以防治多种不适病症，但是吃生姜还有许多要注意的地方，那么生姜的食疗原理......

黄芪是一种很常见的中药材，其具有调理气虚、美容养颜、防治心血管疾病，缓解糖尿病，治疗慢性鼻炎以及骨质疏松等疾病的作用，但黄芪并不是每个人都适合的，那么什么人不能......

很多人平时吃一些中药来调理身体，一般的中药不仅能治病，而且都是能养生的，比如说比较常见的三七粉，很多女性应该都吃过，三七粉有止血散瘀的功效，但是吃三七粉也有不少......

三七粉是一种性温的食物，其实应该说是一味中药，三七粉具有很好的养生功效，平时可以作为保健药品食用，不同的人吃三七粉的功效可能不太一样，虽然说三七粉没有太多的禁忌......

现在很多人的睡眠质量是越来越差，睡的时间是越来越晚了，眼部肌肤问题越来越严重，眼袋就是其中的一种，有的人说眼部刮痧可以去眼袋，不知道这样的方法是怎么样的，那么眼......

刮痧是一种很好的养生方式，很多人都喜欢用这样的方式来按摩自己的穴位，刮痧对部位穴位的要求很高，如果使用错误的方法会对皮肤产生破坏，所以要用正确的刮痧的方式，这样......

脸部刮痧是中医里面很常用的一种护肤方式，面部刮痧也可以预防很多疾病，它的好处确实很多，但是不能长期刮痧，会损害面部的肌肤组织，所以在进行刮痧之前，一定要搞清楚注......