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过完一个暑假，家长们发现孩子的视力度数又加深了，本来只近视一两百度的，结果度数成了5、600度，真是让人忧伤啊。孩子的视力差会影响学习，除了要控制使用电子产品的......

很多人早晨或者是傍晚的时候会去公园或者直接在路边散散步，活动一下，经常散步肯定是有好处的，那么，经常散步的好处有哪些呢？1、经常散步的好处1.促进消化散步能够促......

中医认为情志是致病和治病的条件之一，一个人的不良情绪对健康的影响究竟有多大呢？在台湾利用生理回馈治疗可以测出一个人的精神心理状态，包括压力。压力大了对身体肯定没......

秋冬季节，天气比较寒凉，很多人晚上的时候会选择泡脚，泡脚是很多人的一个习惯，只是有时候要注意一些泡脚的事项，错误的泡脚可能会对身体产生不好的影响，那么如何正确的......

鲁迅先生是小编最喜欢的作家，鲁迅先生留给人们除了冷酷的表情之外，还有一些他的养生之道。这不小编就把鲁迅先生爱喝的茶介绍给大家，多喝茶对身体有好处哦！赶快选择适合......

熬夜已经成为很多学生党和工作党的常态了，但是熬夜之后皮肤会变差，白天的精神状态也不好，学习和工作效率都会降低，那么熬夜之后如何补充能量呢？熬夜要怎么消除疲劳呢？......

很多人在吃饭后都遇到过肠胃不适的症状，而且有时候会感觉食物不消化，且有发胀的感觉，非常的难受，吃饭不消化肚子胀怎么回事？这主要与饮食、体质和生活习惯有很大的关系......

喝茶对身体有好处，这是一个事实。其实喝茶是很有讲究的，接下来就跟大家来讲讲，喝茶有哪些需要注意的。茶喝得好，身体也就自然棒棒哒！快来一起看看吧！茶的品种之多，选......

很多人平时都会喝白开水，喝白开水确实很好，盐水的养生保健效果也十分不错，经常喝盐水对身体是很好的，那么盐水有什么作用呢？盐水的妙用有哪些？1、盐水的作用1、盐水......

我们每天都会睡觉，睡觉能让我们放下一天的疲惫，恢复精神，可是有时候越睡越困，睡完之后身体还会觉得累，这些都是错误的睡觉方式导致的，那么错误的睡觉方式有哪些呢？如......

很多人的饮食和睡眠都不规律，因为工作或者学习的原因，吃饭不准时，睡觉也经常熬夜，这样身体会老的很快，那么如何给身体补充能量？如何延缓是身体的衰老呢？1、如何补充......

天气有时候变化无常，添衣减衣比较频繁的时候，容易患上感冒，患上感冒身体难受，而且还会影响到正常的学习生活，治疗起来也要花时间，预防感冒才是上策，那么要怎样预防感......

熬夜，想必很多人都不会陌生，也有人经常会熬夜，熬夜的危害是比较大的，短时间内会影响到肌肤状况和精神状况，长时间熬夜还会引发一些疾病，有时候不得不熬夜，那么熬夜后......

拔罐是中医传统的治疗方法之一，拔罐可以温通经络，行气活血，调整五脏，适合日常养生。来月经可以拔罐吗？拔罐需要注意什么呢？如果你有这些问题，那么快乐这里寻找答案吧......

感冒时可以自愈的，但是若超过两个星期未愈，就需要去医院检查治疗一下了。感冒是可以喝中药的，中医讲究辨证论治，治疗感冒的效果是非常明显的。感冒的症状不同，因人而异......

骨骼是身体活动基础，身体的运动靠骨骼支撑着，骨科疾病对骨骼的损害非常多，比方说股骨头坏死，此类疾病的发病率非常高，严重甚至会影响个人行为活动。股骨头坏死早期有什......

生活中很多人容易忽视对牙齿的保护，因为牙齿不容易生病，哪怕是蛀牙拔掉就可以了。牙齿也是有寿命的，有些人到了老年牙齿依然坚固，而有些人没到老年满口牙却非常脆弱，甚......

最近网络上有种说法是冰啤酒能抗癌，这个说法是真的吗？生活中常见到啤酒，在夏天吃着烧烤喝着冰啤酒，非常畅爽的感觉，以前还流行啤酒配炸鸡，包括有用啤酒做的啤酒鸭这道......

许多人每天都面临脱发的问题，脱发和饮食睡眠都有很大的联系，除了脱发，由于新陈代谢旺盛还会多皮屑，如何解决头发的这些问题呢？又该如何预防脱发多皮屑呢？一起来看看吧......

脚后跟部位是我们容易忽视的部位，因此常常忘记护理。有些人的脚后跟会脱皮，甚至是干燥开裂，这是什么原因呢？在夏天脚后跟开裂，穿凉鞋或是单鞋一眼就暴露了，尤其是在冬......

白头发好像是对老年人的印象，但是有些人还没到老年，头发已经花白，看起来比较年轻，只是头发变白了，早白是衰老的信号，发现头发早白一定要做好措施。1、早衰易生老年病......

到了秋冬季节，很多人晚上睡觉之前都会泡脚，用热水泡脚之后会感觉身心舒松，睡觉也会感觉很舒服，盐水泡就是有许多好处的，盐水泡脚的作用有哪些呢？1、盐水泡脚的好处【......

很多人都有午睡的习惯，但是饭后不宜立即睡觉，不过有很多人都会在刚吃完饭后出现犯困的现象，这是为什么呢？饭后立即睡觉是会影响消化系统正常工作的，因此此时犯困就需要......

麦芽是一种中药，能助消化，有些人容易把它和山楂搞混淆。网上说麦芽能发奶，这种说法是错误的哦。请记住，哺乳期的妈妈奶水不足就不要吃麦芽了。让我们一起来看看麦芽具体......

维生素C是我们非常熟悉的营养物质，它是抗氧化物，能分解黑色素的哦。想美白的女性朋友可以每天按时适量补充一些维生素C，维生素C还能抗菌，增强机体免疫力。如果是小孩......

肾虚问题可大可小，肾脏是身体很重要的器官，平时的小问题不注意很有可能造成大的疾病，预防肾虚很关键，那么预防肾虚要怎么做呢？1、预防肾虚的动作一、每天搓脚心两手对......

据临床资料显示，我国心血管系统疾病逐渐趋向低龄化，网上总能看到猝死的新闻，猝死不是一种疾病，没有什么具体症状，不同的人会有不同的征兆。引起猝死的病因主要是心脏衰......

蜂蜜水是很多女性喜欢饮用的饮品，它不仅能美容养颜，而且还能减肥塑身，每天早上起床喝一杯蜂蜜水，具有良好的排毒功能。经常喝蜂蜜有什么好处呢？我们知道蜂蜜是凉性的，......

红酒是生活中常见的饮品，它对于女性有着很多保健作用，不仅能安神、促进睡眠，还有美容养颜和防治肿瘤的作用。懂得生活品味的人会每天饮用红酒，其实红酒是可以每天喝的，......

说到营养不良，很多人都觉得只有长得瘦的人才会营养不良，而长得胖的人只会营养过剩。那么胖人会营养不良吗？营养不良会怎样？1、胖人会营养不良吗(1)胖人会营养不良吗......