都市健康网

好多人在新世纪都形成了新观念，开始接受一天几次的刷牙、一天该喝多少水之类的话题，而且不再觉得那是一种异类。这样慢慢养成的习惯到现在又被证明是不好的，那么我们一日......

血压计是很多家里有高血压患者的家庭必备的一种电子医疗器械产品。最早的血压计就是水银血压计，也是医院里面用得最多的一种血压计。而随着科学技术的发展，现在还有很多电......

有研究显示，掉牙与记忆力的衰退有明确的关系，但至今还有极大一部分人不相信科学家的实验研究结果，认为掉牙与记忆力的衰退是没有任何关系的，这就造成了意见的分歧，那么......

脸上长斑是不少人的痛，想要白白净净的脸，就要学一些祛斑的方法，其实可以通过脸上长斑部位看身体的健康状况。那脸上长斑如何去除偏方？1、如何去除偏方1、脸上长斑如何......

我们白天的忙忙碌碌会让自己很疲惫，尤其是那些上班族，成天都在忙碌中度过自己的时光，晚上回家泡脚有利于舒缓疲劳，促进睡眠质量的提升，因此，我们每天泡脚对自己是有很......

相信生活中很多人为了赶时间，早餐就吃一个鸡蛋，再喝杯豆浆，一餐早饭就这样解决了，而网上说豆浆和鸡蛋是相克的，不能一起吃，那么，鸡蛋能否与豆浆牛奶一起吃？豆浆牛奶......

笑是一种人体的面部表情，是一种开心的表情，当你在开怀大笑的时候，很容易就能感染身边的人，让他们也受你的影响而心情大好，笑容除了有这方面的功效外，对身体健康也是有......

糖尿病是临床上发病率非常高的一种疾病，糖尿病患者在生活中饮食方面是尤为需要注意的，糖尿病的血糖水平过高，不能吃甜食，辛辣的食物，另外也要少吃肉，那么，糖尿病人可......

很多女性都知道睡美容觉是最便宜效果最好的美容方法，但自己却很难执行每晚的美容觉睡眠，不是因为工作上的事耽误了，就是因为学习上的事耽误了，还有因为玩手机打游戏耽误......

在炎热的夏天，虽然说温度非常高，但是也是非常容易出现胃肠道问题的，很多人在夏天的时候，不注意保养自己的胃肠道。夏天是腹泻疾病的高发时期，很多人也因此中招。那么，......

喝茶自古以来就是我们国家的文化之一，大家都把喝茶视为浓重的礼节，家里一般喝茶也是只有客人来才会喝，喝茶是有时间限制的，并不是随时想喝就可以的，随意喝茶或许会对身......

早餐是人体一日三餐中最重要的一餐，我们应该在早餐时吃好、吃得有营养，但是现在太多上班族都没有时间起来做早餐，都是选择在外面买着吃，这对身体是不好的，容易影响我们......

刮痧是以中医的理论为基础而发展起来的一种按摩养生方法，主要是用的中医的穴位之术来对人体内部的疾病进行治疗，具有活血化瘀、排毒调理内分泌的作用，深受广大人士喜爱，......

春季是人们进行养生的好时节，除了在饮食和运动上，我们可以采取一些养生方法之外，我们还应在喝茶上下功夫，要想让自己在春季取得一个好的养生效果，喝花茶是一个很便捷的......

孕妇是每个家庭里面国宝级的人，女性在怀孕期间，自然是少不了要吃一些高营养，滋补性的食物了，由于怀孕的时候，胎儿会压迫女性的消化道，因此女人在孕期是非常容易出现便......

有人说吃盐可以预防辐射，于是大家一窝蜂跑去买盐屯盐，大量吃盐，但后来谣言不攻自破，那些吃高盐的人好多都患了高血压，很多时候我们在日常生活中，吃盐也是不自觉就吃多......

中医养生是很多人都认可的一种养生方式，而且也是比较实在，有功效的一种养生方式。中医养生的方式有很多种，比方说拔火罐，很多人在生活中喜欢拔火罐来治疗疾病，而拔火罐......

中医认为我们的身体是有很多经络的，而如果身体的经络不通的话，那么就会引起很多身体疾病。正所谓痛则不通，通则不痛，所以如果身体那里不舒服的话，那么就是说身体某部位......

随着现在生活节奏的加快，很多人都是浅度睡眠，很难进入深度睡眠，而且很多人都会出现失眠的症状。不累的时候失眠还好，一旦累又困的时候失眠简直就要把人弄疯了，晚上休息......

最近美国有科学家研究表明，人体的某些疾病在发病的时候都是有规律的，有些疾病会在特定的时候发生，因此大家一定要在这些疾病易发的时间点注意自己或者身边患有这种病症的......

在炎炎夏日之中，非常的难受，很多人都喜欢吃点冰的，哪怕是吃饭的时候，也想要吃凉菜祛暑。对于女人来说，在夏天的时候还是会来月经的，所以建议不要吃冰冷的食物，那么夏......

生活中看似不经意的一个小举动就会引起健康问题，这也是为什么人们难以预防疾病的原因。疾病的发生其实与我们个人的生活习惯有关，有些看似健康的生活习惯，可能并不健康哦......

初春的时候，大家基本上都卸下了冬日的“戎装”，换上了比较轻盈的衣服漫步在大自然间，此时来三两个水果补充一些营养素是再好不过的事了，那么我们初春吃水果该怎么选择呢......

在炎热的夏天是我们身体最容易出现问题的时候，夏天的温度很高，极其容易引起一些心血管疾病，而在夏天也是心脏病的高发时期，那么在夏天的时候，吃什么食物能够预防心脏病......

在炎热的夏季，易出现中暑的情况，所以，很多人不敢出门，整天在空调之下度过，但是，在夏季的时候，是可以有些方法来避免中暑的，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑......

饭后半小时怎样养生？饭后半小时应该如何养生？现在人们的养生意识越来越重了，，一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分，但若想......

水是生命之源，对人的身体健康起着十分重要的作用，水是维持人体体液平衡的物质。但是，不同时段喝水对人健康的影响也是不同的。喝水可是件有学问的事情，你不要看喝水是件......

现代快节奏的生活和工作，大家都喜欢在自己的休息时间坐着不动一直持续一件事情，那些上班族更是成天坐在办公室，忙的时候连喝水的时间都没有，更别谈坐着还可以起来活动一......

相信生活中很多人都有过这样的经历，那就是早上起床刷牙的时候，会发现自己的牙膏泡沫中总是出现红血丝，有些时候咬苹果，还会留下血齿印，那么早上刷牙老是出血是怎么回事......

很多人都曾出现过身体疲劳、没精神、做什么事情都提不起精神的情况，只是有点人持续的时间比较长而有的人则很快就能调整过来。身体疲劳是一种常见现象，人体长时间处于精神......