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女性从来月经开始可能就经常会出现痛经的情况，很多人在这时候会吃一些缓解痛经的药物或者是食物，当然大部分人会用热水敷腹部来缓解痛经，其实按摩也是可以缓解痛经的，单......

“春困秋乏”是很多人知道的一种常见情况，在春天会经常犯困，而在秋天会觉得身体乏力，其实，这些症状是对健康不利的，所以，我们在春秋两季要进行养生，这样就能保证不出......

生活中很多人都出现过便秘的情况，便秘是一种对身体伤害非常大的疾病，因为便秘会导致身体内的毒素不能及时排出，长期以来会导致体内毒素堆积，而且便秘还会导致肝脏受损、......

失眠是一种很常见的现象，很多人在睡觉的时候怎么都睡不着，但是第二天有没有什么精神，有的人可能尝试过吃一些助眠的食物，或者是做一些助眠的动作，其实正确的方法确实是......

早产儿是胎龄在37周以前出生的婴儿，他们的身体素质没有足月儿的好，所以，一般早产儿出生后会进行一些特殊的护理。早产儿和正常的婴儿自然是有一些区别的，那么，早产儿......

便秘是现在很多人都会有的症状，因为长时间的不运动、饮食不规律，便秘就会找上门，所以，有便秘的人需要多注意平时的饮食习惯和生活习惯。水果中富含纤维素和果胶，具有润......

现在很多因素会导致孩子性早熟，对于性早熟，很多家长是束手无策的，性早熟额孩子不仅是在身体上还是心理上，都会出现超越实际年龄的情况，因此，如果想要治疗性早熟，是要......

泡脚是一种养生方式，很多人可能觉得泡脚很简单，但是，泡脚的小细节也是很重要的。正确地泡脚能起到很好的养生效果，在泡脚时能放一些中药，可以养心安神。那么，怎么泡脚......

说到粗粮很多人都知道粗粮对我们的身体是非常好的，所以不少人平时都非常喜欢吃粗粮，但是据说粗粮虽然对人体有益，食用后却是非常容易导致营养不良，那么吃粗粮会导致营养......

说到气虚，我们就会想到中医中的元气不足，气虚就是一种由于元气不足引起的一系列不良症状。气虚的人会在生活中遇到以一些困扰，因为气虚的症状会影响日常生活，那么，气虚......

女人在月经期总是会有一些不适，这和自身的体质和生活习惯有关，如果出现痛经，那就要好好调理，不然会出现更多的症状。月经的排血量和经血的颜色都能反应身体的健康状况，......

随着现在社会多方面的发展，很多孩子会比较早地接触一些新事物，就会导致孩子心理上比较早熟，而一些有激素的食品还会导致孩子身体上早熟，总地来说，孩子性早熟是受多方面......

我们总是听到修身养性这个词，但是很少有人做到修身养性，大部分人会注意自己的身体健不健康，吃什么对身体有好处，但是很多人都没有关注过静养生，静养生也是很重要的，因......

19岁以及进入大学生活了，在射宽裕的时间里，有很多人都有自己娱乐项目，而且很多人都有手机电脑等产品，从而很容易导致出现熬夜的现象，从而会引起睡眠不好的情况，而且......

甲亢是一种很常见的疾病，它主要是以为甲状腺激素分泌过多导致的，而导致甲状腺激素分泌过多的原因就是甲状腺功能亢进，一般情况都是因为碘过多。很多人建议患有甲亢的人不......

孕妇孕期会做几次B超来观察胎儿的发育情况，而现在主要流行的方式就是三维彩超和四维彩超，它们主要的区别就是，三维彩超是静态的，而四维彩超是动态的。三维彩超可以让孕......

铁观音是我国的传统名茶，因其独特的口感和味道而深受人们的欢迎，许多人都非常喜欢喝铁观音，然而众所周和，喝茶之前是需要冲泡的，并且许多茶的冲泡方法都非常有讲究，铁......

我们在日常生活中会看到，很多怀孕后的女性都会变得肥胖，这和孕妇体内的激素分泌有一定的关系，当然还和孕妇在孕期吃过多的营养食物有关，很多孕妇觉得只有吃多的营养食物......

一般新装修的房子是不宜马上入住的，因为装修料中有一些对人体有害的物质，新房需要将这些有害物质散尽才能入住。甲醛是最大的有害污染，它对人体有很多危害，所以，有的人......

现在近视的人越来越多，很多人从小都是戴眼镜的，但是有时候戴眼镜也挺麻烦的，所以不少人会选择戴隐形眼镜，隐形眼镜虽然方便，但是有很多需要注意的事项，其实隐形眼镜也......

我们知道，孕妇在孕期由于体内的激素水平变化，再加上吃很多营养食物，这样就会让身体发胖，而孕妇发胖不仅会让自己发生妊娠疾病，如高血压、糖尿病等，还会对胎儿造成很大......

甲醛是一种对人体有害的物质，长期在甲醛的环境下会致癌是很多人都知道的，所以一般新装修的房子是不能马上入住的。虽然甲醛很可怕，但是现在有很多可以去甲醛的方法，比如......

女性在怀孕的期间，需要注意各方面的事情，如果不注意饮食习惯和生活习惯，那么，孕妇就很可能会引发流产。有一些怀孕不久的孕妇就是因为不注意生活中的小细节，而出现早产......

我们经常会吃一些富含维生素的食物，这样才能提高身体的免疫力，而维生素也是人体必需的营养元素。维生素A的主要作用是帮助人体延缓衰老、预防夜盲症、干眼病和增加皮肤的......

牙粉是一种较为常见的牙齿护理产品，这种产品可以有效清洁牙齿的一些污垢，但是牙粉也可能会对牙齿造成伤害，那么牙粉能让牙齿变白吗？牙粉能去除牙垢和牙石？牙粉是可以使......

由于现在的工作和学习压力很大，很多人总是出现睡眠不足的情况，总是在晚上的时候睡不够，而在白天的时候又犯困，精神状态也不佳，这样必然会影响到工作和学习，同时，睡眠......

热水袋是生活中很常见的保暖产品，使用方便，而且保暖效果还不错，那么热水袋敷肚子的好处？用热水袋敷肚子有什么好处？热水袋保暖肚子的好处有很多，但是使用热水袋也有许......

口服铁剂是一种补充体内铁质的一种药物，主要用来治疗缺铁性贫血，但是很多人在服用这种药物的时候不知道什么时候吃效果最好，其实在饭前吃或者在饭后吃有很大的区别，所以......

对于许多女性来说，头发变长之后，很容易出现分叉的情况，特别是对于一些经常染发烫发的人来说，没有好好护理头发，很容易就会导致头发干枯受损，出现分叉的情况了，那么头......

早产是很多孕妇会出现的情况，早产和孕妇的很多因素都有关，孕妇的身体素质和孕期的一些护理都可能会导致早产。早产儿就是还没有到预产期就提前出生的孩子，一般早产儿的身......