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很多人可能伤心的时候会哭，但是如果哭长了时间就会出现严重红肿的情况，虽然说没有什么大的问题，但是眼睛肿着也不太好看，所以可能会有人用冰敷的方法来消肿，当然除了冰......

暖贴是生活中较为常见的保暖产品，适当使用具有极好的保暖功效，那么暖贴晚上睡觉可以用吗？暖贴睡觉可以贴吗？晚上睡觉最好不要使用暖贴，而且暖贴虽然保暖效果很好，但是......

爱美之心人皆有之，而完美的身体曲线就是一种美的表现，尤其是妹子们总是想着该怎么减肥，怎么样做可以有效让自己瘦下来，不知道有多少小伙伴们为了减肥，怎么样折腾过自己......

小雪是冬季较为常见的一个节气，由于气候的影响，如果护理不当很容易对健康带来不利影响，那么小雪如何养生？小雪节气养生方法有哪些？小雪节气的养生方法有很多，下面就来......

我们身体的毒素需要排出，不然就会一直积累在体内，这样是有害健康的，所以，我们平时要多吃一些有利于排毒的食物。肾脏有毒素会让身体表现一些症状，那么，肾脏有毒素有什......

一般量体温最常见的就是水银体温计，携带方便，使用也很方便，水银温度计中是利用水银的变化，看出体温，但是水银对于人体是有害得，千万注意不要吃进肚子里去了，水银温度......

中医里面有很多种治疗方法，当然是针对不同的治疗需要，比如有时候筋骨劳损就需要拔罐或者针灸等等，还有的需要艾灸等等，而面部拔筋也是一种比较常见的治疗方式。那么，一......

拔火罐是一种中医的治疗疾病的方法，很多人对拔火罐并不是很了解，也不知道拔火罐的治病原理是什么，其实，拔火罐就是让人体的新陈代谢加快，能排清毒素，将人体内的有害物......

冬天天气寒冷，一些体质虚寒的女性经常是手脚冰凉，所以在冬天需要多泡脚，这样才能让身体暖和起来。泡脚是不错的养生方式，在冬天泡脚的时候，在泡脚水中加入一些中药材，......

很多人在秋季会进行饮食养生和运动养生，养生自古以来是很多人所追求的，养生能让人延年益寿、延缓衰老，在秋季的时候，我们经常会吃一些润肺润燥的食物，这就是食疗养生的......

中医中有阳虚和阴虚，一般听说阳虚比较多，其实阴虚也是一种常见的症状。阴虚体质的人会觉得有心窝发热和发烫的感觉，在中医中，阴虚有“五心烦热”的叫法，那么，阴虚体质......

一般人会觉得在秋天养生才是最好的，其实，冬季也是需要进行养生的，冬季养生可以预防在来年春天生病。很多人不知道在冬季应该怎么养生，因为冬季大家都不愿意运动，而是吃......

秋分是二十四节气中的一个，秋分就是意味着正式进入秋季，天气会变得很凉快，降温的幅度有点大，所以，在秋分时，最首要的就是注意保暖，以防感冒的发生。除此之外，秋分还......

肝阴虚是中医诊断的一种说法，出现肝阴虚就要注意调养，一般出现肝阴虚会采用养阴清热的方法，可以从饮食上着手，饮食调养是最健康的方法，可以吃一些清肝火的食物。那么，......

在夏天的晚上，很多老年人吃完晚饭后，会在公园的石子路上光着脚走路，光脚在石子路上走动，能促进足底的血液循环，刺激一些足底穴位，所以这是一种很不错的养生方式。那么......

秋季是很适合养生的季节，一般中老年人特别注重养生，不管是饮食方面还是生活起居方面，都是以一种很健康的生活方式呈现的。秋季养生要多吃润燥食物，还要适当进行运动，这......

冬天生完孩子的产妇要注重保暖，在夏天的时候产妇也不能受寒，更何况是天气寒冷的冬天呢？因此，产妇在冬天洗澡、洗头的时候一定要注意，不能受风受寒，不然会让身体的元气......

我们都知道，喝茶是一种十分不错的养生方式，喝花茶可以起到养生的作用。喝茶不仅能清理肠道，还有排毒养颜、减肥瘦身的效果，所以，很多女性朋友喜欢在平时饮用花茶。花茶......

在吃完饭后，很多人喜欢在公园走一走，因为有一句俗语“饭后百步走，活到九十九”，但是，如果饭后吃太饱是不宜马上运动的，这样对消化不好。在饭后还有很多不良的习惯，并......

血瘀是中医中说血液运行不畅的一种说法，一般女性出现血瘀体质的较多，血瘀体质如果不进行调理，对健康的影响是很大的，所以，血瘀体质的女性要注意饮食调理。血瘀体质可能......

孕妇也是容易感冒的，但是孕妇感冒后是不宜随便服药的，服药会对胎儿造成影响，所以，有的孕妇在感冒时会喝姜汤来缓解症状。姜汤是我们日常用来缓解感冒的偏方，那么，孕妇......

随着经济的发展，现在的空气质量变得越来越差，雾霾已经成为很常见的环境污染问题。雾霾对人体健康是有很大的危害的，人吸入太多的雾霾不仅会导致呼吸道不舒服，还会造成一......

冰箱每次用了一段时间后很多人都会发现冰箱里面会结很多冰，也可以说是一层层很厚的霜，很多人对这层霜都有点束手无策，因为确实很难出去，有一些人可能会将冰箱关掉等霜花......

冬天是泡脚养生的好时机，在冬天泡脚不仅能促进身体血液循环，起到保暖的作用，还能帮助缓解一些疾病，不过泡脚的时候需要加入一些对健康有益的中药材，这样泡脚的效果会更......

很多人在冬天会冻手，不仅双手被冻得红肿，还会导致长冻疮，冻过手的人应该知道，长冻疮是很痛苦的，冻疮不仅会很痒，还可能会破裂。经常冻手的人会使用一些方法来避免再次......

立夏是夏季的第一个节气，这个时候预示着炎热的夏季即将来临了，夏天是非常热的季节，身体代谢会变得很快，有些地区有在立夏的时候吃蛋的习惯，立夏之后身体需要补充更多的......

人是需要洗澡的，清除身上的细菌和污垢，保持身体的健康，有许多人保持着每天洗澡的习惯，但是洗澡虽然好处多，但是并不是任何时候都是适合洗澡的，一般洗澡水温较高，加快......

薄荷是一种常见的草本植物，我们都知道薄荷味的食物是有清凉作用的，从薄荷中提炼的薄荷精油是一种经常被用来护肤的产品，但是它不仅在护肤方面有作用，在其它的方面也有一......

喝酒是生活中聚会时的常事，喝酒不仅能助兴，还能为人体补充能量，因为酒是用五谷杂粮酿造的，有一定的营养，但是，酒是不宜过多饮用的，适当喝酒才对人体有好处。那么，适......

贫血症是很常见的一种疾病，很多女生都有贫血的情况发生，一般平时不注意营养的人都会出现贫血症，人体缺乏铁元素的时候就会有缺铁性贫血，所以，贫血的时候会补充铁元素，......