都市健康网

有时候做检查会发现自己的血液比较粘稠，虽然当时没有什么异常症状，但是如果血液一直处于粘稠的状态，会引起许多的问题，血液几乎分布全身，血液粘稠对器官和代谢都有很大......

很多中老年人都有高血压的情况，高血压是一种可控的疾病，患有高血压需要改变自己的生活饮食习惯，稳定血压，而且高血压人群还需要服用降压药，但是有些人群吃了降压药好像......

虽然夏天比较炎热，但是还是可能会发生感冒的，感冒有风寒和风热之分，不同的感冒类型所要采取的治疗方式是不同的，有些人可能分不清楚感冒类型属于哪一种，夏季如果感冒了......

夏枯草是一种比较常见的中药，一般主要可以在一些消肿散结的药物里面看到夏枯草的配方，因为夏枯草有很好的消肿散结的作用。夏枯草膏是一种比较常用的中药用法，很多人都会......

我们生活中常见的肉类很多，不仅有家禽家畜肉，还有水产海鲜等，肉的营养价值是很高的，吃肉能补充很多人体所需的营养。在烹饪肉之前，我们会把肉切成适当的大小，可能大家......

长期大量的饮酒对人体的危害是很大的，不同的人体质不同，喝酒之后的反应也会有所不同，有些人喝完酒之后会感觉头非常的痛，没有完全适应喝酒，酒后需要缓解这种状况，那么......

我们一般看一些牙膏广告的时候，会很羡慕那里面的人的洁白的牙齿，而在现实生活中很少有牙齿如此洁白的人，洁白的牙齿能够给别人留下好的印象，给自己树立更好的形象，那么......

有些人吃完饭之后会使用牙线剔牙，清除牙缝间的一些残留的食物，帮助清洁牙齿，牙线对于清除牙菌斑也有一定的好处，不过牙线使用不宜过于频繁，以免导致牙齿缝隙过大，对牙......

冬季的时候，很多人会去干蒸，作为休闲健康的养生方式，汗蒸能够加速身体的代谢，帮助身体排毒，出完汗很多人都觉得非常舒服，有些人认为汗蒸就是要出汗多才会有效果，那么......

有时候我们会发现自己或者是身边的人突然看起来好像消瘦了不少，人变得更加的憔悴了，其实导致人体消瘦的原因有很多，如果发现自己或者身边的人有这种状况，需要及时帮助调......

有时候出门忘了带伞，突然下雨了，没有办法只得淋雨了，淋雨之后，身体会感觉比较寒冷，如果不及时换掉湿的衣服，采取一些驱寒的方法的话，身体会受到病菌的侵袭，引起感冒......

春天虽然是万物复苏的季节，但是人在这个时候却非常容易犯困，不管是在上学还是在上班的时候，只要中午没有睡觉就会出现春困的情况，春困是很常见的，其实有很多方法是可以......

出汗是一种再常见不过的正常现象，生活中人们都是会因为各种原因而出汗的，例如天气炎热温度过高等等，然而有的人却存在有出汗异常的情况，比如不少人都有出汗过多的症状，......

春天虽然是万物复苏的季节，但是人在这个时候却非常容易犯困，不管是在上学还是在上班的时候，只要中午没有睡觉就会出现春困的情况，春困是很常见的，其实有很多方法是可以......

有些人有揉肚子的习惯，肚子里面有很多器官，有些时候揉揉肚子对身体有一些好处，但是在不适当的时候揉肚子，对身体反而有些损害，揉肚子要注意在恰当的时间做这项事情，那......

有时候身体会感觉有些困倦，但是白天的时候再工作或者学习的时间段，是不宜睡觉的，可是精神状态差，降低了自身的效率，需要及时提神醒脑，按摩一些穴位有帮助提神醒脑的作......

当归和黄芪是中医中比较常见的药材，当归是非常常见的，具有很多的功效，能够补血调经，黄芪的药用历史很长，作用也很多，在中医中有些药物一起使用可能会有危害，有些药物......

拔罐是中医中很常见的一种治疗疾病的方法，拔罐能够治疗很多的疾病，拔罐能够造成皮肤的局部淤血，通经活络，但是有些人在拔罐的时候可能会出现晕罐的现象，身体出现很多不......

在生活中有很多人都有面色发青的症状，这会会让人的气色非常的差，而且这一症状也表明身体状况出现异常，需要及时做出调理工作，那么脸色发青是怎么回事？盘点脸色发青的原......

在夏天由于天气炎热的影响，在生活中需要做好护理调理工作，护理不当会对健康造成很多不利的影响，那么夏天泡脚有什么好处？夏天泡脚有什么坏处？夏天适当泡脚会对健康带来......

在生活中有很多人都有免疫力差的情况，这对健康是非常不利的，需要及时做好护理调养工作，否则容易感染各种疾病，那么免疫力差怎么办？应该如何调理？免疫力茶的调理方法有......

红糖是生活中较为常见的食物，其中含有丰富的矿物质营养成分，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，那么红糖水对月经有什么作用？经期和红糖水有......

人体的肝脏是身体非常重要的器官，帮助人体解毒排毒，一些不良的饮食习惯会损伤肝脏，从而影响到肝功能，导致身体出现一些不良症状，平时的时候要注意养肝护肝，养成良好的......

月经期是女孩子们特殊的生理期，在这段时间内，饮食情况，生活方式以及个人情绪等方面都需要格外注意些。女孩子们应该重视在月经期间的生活情况，很多妇科疾病或者是其他的......

冬天天气很冷，北方几乎都有暖气来抵御室内寒冷了，回到家是非常温暖的。而南方则只有使用空调来提高温暖了。在家里如果使用空调来供暖，那么冬天空调开多少度合适？冬天空......

天气比较热的时候，人体会感觉有些不适，食欲可能会下降，而在夏季的时候，身体的代谢速度会加快，能量也会消耗的更快，但是如果夏季食欲不振，能量的摄入会减少，对身体有......

甜品是很多女生爱吃的食物，甜味的食品让许多人吃完会觉得非常满足与愉悦，很多女生都抵抗不了甜品的诱惑，有些甜品会做的非常可爱吸引人，但是甜品是不宜多吃的，那么爱吃......

夏天很多人都没有食欲，吃不下饭，而夏季有很多的冷饮甜品成为许多人的选择，夏季的饮食方面有许多人的营养并不均衡，而在天气热的时候，人体的代谢加快，能量消耗更快，那......

冬瓜是夏季的时令蔬菜，它不仅是常见的食材，还是一种中药，可以说，冬瓜就是药食两用的食物。我们一般在食用冬瓜时，会把它外面厚厚的皮削掉，其实，冬瓜皮是一味中药，那......

我们每天都需要吃饭才能保持身体的活力，吃饭是很平凡的事情，很多人也许觉得吃饱吃得痛快就好了，但是有些不良的吃饭习惯长期下去会影响身体的健康状况，吃饭还是需要健康......