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在很多人小时候都在路边摘过蒲公英，都觉得蒲公英很漂亮而且好玩，现在就不是那么常见了，蒲公英是一种中药材，可能很多人都不知道，中医中提到蒲公英有清热解毒之效，但是......

相信很多人应该都见过芦荟，芦荟的种类有很多，其功效也不同。芦荟可以用来美容，市面上有很多芦荟胶，是女生的最爱。芦荟还可以当做药用，除了这些之外，芦荟最原始的功能......

枸杞是生活中很常见的中药，也可以作为日常食物食用，具有很多的养生功效，但是吃枸杞也有许多要注意的地方，如果枸杞异常，最好不要食用，那么枸杞掉颜色正常吗？买枸杞应......

盐是一种非常普遍的调料品，我们炒菜时都会放盐。虽然盐也有很高的养生价值，但是吃多了也不太好。注重养生的人在饮食上都吃的比较清淡，他们做菜时都会少放盐和其他调料品......

夏季的时候，很多人都喜欢喝一些饮料，酸梅汤是很多人的选择，酸梅汤清热解渴，味道酸甜，许多人都喜欢喝，酸梅汤的营养也是很不错的，不过酸梅汤要注意适量饮用，喝太多对......

很多家庭会自制杨梅酒，做法比较简单，杨梅味道酸甜，和酒搭配之后，能够增加酒的味道的丰富度，而且也更加健康营养，杨梅酒在夏季是很适合饮用的，具有消暑解渴的作用，喝......

喝酒是很多男性朋友都有的习惯，尤其是到了炎热的夏天很多男性都喜欢喝点冰啤酒，其实喝酒也是有很多讲究的，比如某些食物是不能吃的，容易增加疾病风险，所以在喝酒的时候......

说到野香蕉可能会有人想到芭蕉，野香蕉并不是芭蕉，而且野香蕉的样子比较奇怪，还有人在想野香蕉能不能吃，因为很多人在外面看到的野香蕉都感觉很丑，野香蕉其实是具有药用......

很多人炒菜时都没有注意菜的搭配是否恰当，虽然我们经常会做菜，但是对食物的性味还不是很了解。日常生活中，其实有很多菜是不能搭配在一起炒的，如果出现菜肴搭配错误就会......

人们对于食品安全问题特别关注，毕竟关系着自身的健康问题，网络上也市场会爆出一些关于黑心商家的新闻，不过并不是所有的食品安全问题都是真的，其中不少是为了炒作和吸引......

夏天天气比较热，我们睡觉时喜欢开着电扇，晚上特别容易着凉，很多人就会得感冒，然后平时也不太在意，就会伴有咳嗽。炎热的天气很多人就喜欢喝瓶冰啤酒，如果咳嗽的人喝啤......

每个人都希望自己和家人都平平安安健健康康的，想要身体好，就会吃些有营养价值的食物。但是你们知道不同种类的食材，它的食物性味也不同。食用的方法也有讲究。如果你稍不......

我们的健康饮食离不开各种肉类，荤素搭配才是健康养生的好习惯。肉类是不可缺少的，特别是喜欢吃荤的人，基本上每餐都要有肉。肉食的种类也有很多，地上跑的，天上飞的。有......

酸奶是很常见的一种饮品，不管是大人还是小孩都喜欢喝酸奶，当然喝酸奶是有很多好处的，酸奶对肠胃有好处，能帮助消化，但是酸奶不能喝多，喝多了也是有坏处的，很多人大限......

现在电子产品非常多，我们的身边会存在很多辐射。辐射不仅会影响正常人的健康，对孕妇来说，辐射的危害会更大。所以，孕妇在孕期的时候要注意预防辐射。那么，孕妇该如何在......

咖啡是非常流行的一种饮品，现在无论是在国外还是国内，很多人都爱喝，咖啡对人体有一定的好处，不过常喝也会有一些危害，许多人喝咖啡都直接喝的速溶的咖啡，速溶咖啡对身......

牛奶是非常常见的一种健康饮品，无论男女老少喝牛奶的好处都有很多，牛奶的营养非常丰富，可以补充人体的钙质，还有多种微量元素，喝牛奶虽然有许多好处，不过也有一些禁忌......

大部分的水果和蔬菜都是有果皮的，果皮主要的作用是保护果实，很多人在吃东西的时候都不喜欢削皮，可能只是洗了后就直接吃，当然有一些常见的食物是应该去皮的，下面我们会......

甜食的种类有很多，很多人都喜欢吃甜食，不管是小孩子还是老年人可能都会喜欢吃甜食，适量吃甜食确实有好处，但是甜食吃多了对身体也是不好的，而且容易引起一些厂家你的级......

癌症是现在最难治疗的疾病之一，很多人在患有癌症后基本上就失去了信心，癌症对人体的危害是很大的，而且病情难以控制，很多人患癌症都是因为不好的饮食习惯引起的，所以平......

夏天温度身高，人很容易就会出汗。特别是在外面工作的人，时常都会汗流浃背。特别是男性他们的汗腺比较发达，特别容易流汗。中午吃饭时，一般都喜欢喝瓶啤酒来消暑解渴。大......

有不少人爱喝可乐，可乐的味道虽然很好，但是没什么营养，可是还是有很多人都爱喝。对于不同的人来说，可乐给他们带来的伤害也不同。所以我们应该尽量要喝可乐，其实最好的......

火锅现在越来越受大众的欢迎，全国各地有各种各样的火锅，虽然有很多人爱吃火锅，但有专家表明吃火锅有很多注意事项，千万不能掉入吃火锅的健康陷阱。火锅吃太多了，人也容......

很多人都喜欢吃龙虾，甚至可以说的又爱又恨，因为龙虾固然非常美味，可是吃龙虾的时候也要格外小心，毕竟龙虾吃多了对身体没有什么好处，再加上龙虾可能存在一些寄生虫和污......

我们每天都会吃东西，大部分人肯定是选择对自己身体健康有帮助的食物，也有一些人只注重味道，只要好吃就多吃，但很多好吃的食物反而营养价值不是很高。那我们平时吃的食物......

在哺乳期为了保证妈妈和宝宝的健康，需要妈妈们在饮食上多加留意，注意营养的补充，因为需要恢复元气和帮宝宝补充充分的营养，所以在饮食上需要注重营养均衡，那么哺乳期的......

逛超市使我们经常会做得一件事，特别是对于家庭主妇来说，基本上要天天去超市买东西，逛超市也有养生的学问，超市里会有一些养生的误区，如果我们没有避免这些误区，可能会......

花生是一种含有丰富营养的食物，而且花生中含有大量的油脂，平时很多人都用过花生油，花生的吃法比较多，生吃熟吃都有营养，经常听到有人说每天吃一把生花生有强身健体的作......

虽然说西瓜是一年四季都能吃到的水果，但是夏季才是吃西瓜的应季，很多人在夏天的还是会将西瓜当做主食食用，西瓜水分足，能消暑解渴，但是吃西瓜有很多注意的地方，有人说......

夏季已经来临，很多地方都可以看到圆圆的大西瓜了，西瓜是夏季美味的食物，许多人都爱吃西瓜，西瓜中水分充足，可以给人体补水，还有许多营养物质，不过有些人在吃完西瓜之......