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生活中许多水果是比较少见的，尤其是一些珍稀水果，不过现在科学技术发展让我们基本可以品尝到各种珍稀水果了，例如牛油果。牛油果是一种颇被赞誉的水果，营养价值非常高，......

茭白是南方特有的水生菜，富含维生素、氨基酸、矿物质等有利于人体健康的元素，制作简单且味道甘美，夏季正是吃茭白的好时节，通常茭白是切丝炒肉吃的，下面介绍一款也十分......

没有做过糕点的人，可能根本不知道班戟是什么？其实班戟就是Pancake的谐音，后来就一直叫班戟，其实这个名字听起来也不错，榴莲是做班戟很好的材料，喜欢吃榴莲的话......

牛油果是一种营养价值高但味道比较独特的热带珍稀水果，国外也称之为鳄梨，我国引进之后在东南沿海等少数地区有种植。在牛油果的吃法上国外人研究的比较深入，但与我们的关......

在广东有一个非常有名的菜肴就是榴莲煲鸡，鲜香美味，而且营养丰富，实属大补，对于体虚以及刚刚生完孩子的产妇来说，是极好的补身之物，那么如此有营养的榴莲炖鸡汤该如何......

山药的皮吃了消化不了，而且还会对肠胃造成较大的负担，因此山药的皮不宜食用，以免对健康造成不利影响。山药可以为人体带来很多的好处，但是也有很多需要注意的地方，下面......

虽然很多人不喜欢吃榴莲，但是榴莲酥的味道真是让入口难忘，外酥里嫩，不仅有榴莲的味道，还有鸡蛋鲜香，爱吃榴莲的人更是爱不释手，那么如此美味的榴莲酥是怎么做的呢？想......

奶昔是一种非常受欢迎的饮品，不同的水果可以做成不同的奶昔，最常见的包括香蕉奶昔、草莓奶昔、芒果奶昔等等，此外几乎所有的水果都可以做成相应的奶昔。那么牛油果奶昔该......

一到夏季，就想吃冰的，冰冰凉凉降降温，简直透心凉，还记得小时候用饮料做的冰棒吗？现在各大甜品店各种冰淇淋都卖到了十几二十块，面对飞涨的物价，作为吃货的我，只能自......

榴莲一直被称为...

大部分人都知道白萝卜的营养价值，而且也很多人喜欢吃，但是很少有人并不知道胡萝卜的营养价值，因为有很多人并不喜欢能吃胡萝卜，特别是炒的胡萝卜感觉特别难吃，但是很奇......

茭白干了可以吃的，茭白的制作方法并不难，只需将茭白切片或者切丝后，用开水焯一下，去除掉茭白中的草酸，捞起控干水分再平坦晾晒成干即可，如果是不焯水制作的茭白干，在......

牛油果（鳄梨）和雪梨是两种营养价值都比较高的水果，不过在我国牛油果属于引进品种，种植范围相对较小，而雪梨则是传统的古老水果，在中医药用中十分广泛。那么牛油果和雪......

水果生吃最常见也是不少人最喜欢的方式之一，另外也有不少美食爱好者喜欢将水果做成各色菜肴，不仅风味独特，营养也颇为丰富。雪梨口感清脆，清香多汁，是种营养佳果，用来......

茭白能够生吃，但是不建议生吃，因为茭白中含有较多的草酸，与菠菜一样，最好先用开水焯一下，再凉拌食用，与生吃非常接近，能去掉草酸也较多，这样生吃的茭白味道十分鲜香......

茭白的皮能吃，茭白品种、卖法、成熟度不同，所以去不去皮也有些不同，如果买到的茭白比较嫩是不用削皮的，如果买的时候茭白会连着外面的皮一起卖，那么只需要将外壳去掉就......

茭白可以凉拌，而且还可以搭配其他食材一起凉拌，颜色漂亮味道清爽可口，通常能凉拌的蔬菜都具有解暑解烦渴的作用，而茭白也是如此，它也是非常适合夏天食用的凉拌菜之一，......

茭白与蘑菇一样味道鲜香有肉感，做法多样可清炒、可油焖红烧、也可炖汤煮粥，无论是哪一种都很好吃，只不过要注意火候不可以将其煮的太过昏烂，这样就会失去它原本的味道了......

市场上卖的茭白品种不同，而且成熟度也有所不同，削皮也是看个人意愿，如果你不爱吃茭白的皮，可以将它削掉，平时赶时间，也可以不削皮，通常切丝的时候要把茭白下半截的皮......

雪梨汤是非常不错的养生佳品，尤其在气候干燥的秋冬季节食用效果更是明显。雪梨汤指的是雪梨与其他不同食材制成的甜点或其他美食，其风味独特、营养丰富，非常适合身体调理......

市场上卖的茭白品种不同，而且成熟度也有所不同，削皮也是看个人意愿，如果你不爱吃茭白的皮，可以将它削掉，平时赶时间，也可以不削皮，通常切丝的时候要把茭白下半截的皮......

现在又到了吃蚕豆最新鲜的季节，很多人还是很喜欢吃蚕豆的，但是很多人只会做清炒蚕豆，其实蚕豆有很多种做法，蚕豆不仅可以清炒，还可以做一些小零食，也还可以煲汤等等。......

芝麻在我们的日常饮食随处可见，无论是面包、糕点或是一些菜肴中总能看到芝麻的身影，但是这些食物都不是以芝麻为主的，使用芝麻也多是为了点缀和增色而已。那么芝麻可以怎......

很多人夏季喜欢吃蚕豆，蚕豆也是夏季餐桌上面必不可少的一道菜，但是很多人只会做清炒蚕豆，一般也不太敢做其他的种类，其实蚕豆还有很多种做法，比如做汤。蚕豆汤也可以搭......

端午节已经过去十几天了，蚕豆其实很多人也都吃过蚕豆了，但是现在市面上还是有很多蚕豆，有人说，现在蚕豆都老了，并不是的。而且蚕豆老了也有老的做法，我们不是必须要清......

生活中苹果、西瓜、葡萄、梨子、橙子、草莓、甘蔗等等水果都是可以用来榨汁的，不仅营养丰富，口感也更好。有的时候将不同的水果一同榨汁风味更佳，也更受欢迎。雪梨是常见......

菠萝蜜种子能吃，用方法很多主要分为两种，一种是通过煮食，一种是通过炒食，下面将介绍几种关于菠萝蜜种子的食用方法。1、水煮吃法新鲜剥出的菠萝蜜果肉，分离出种子，先......

蓝莓可以直接吃，味道酸甜，是很多人喜欢的一种味道。直接吃保留了蓝莓的风味，但是如果有许多蓝莓一时也吃不完，把蓝莓做成蓝莓酱保存十分方便，而且蓝莓酱可以搭配很多食......

茭白通常是不需要焯水的，茭白中富含草酸，所以为了去除草酸，如果你想焯水也是可以的，焯水方法是，将茭白切成你想要加工的样子，然后烧开水，把切好的茭白放到开水中烫一......

黑芝麻是非常营养的食物，并且还含有醇厚的香气，是很多人都十分喜爱的食物。不少人喜欢直接食用黑芝麻，而有的人却说这样的食用方法并不好。那么黑芝麻怎么吃最好？黑芝麻......