都市健康网

黄花菜是非常营养美味的食物，许多人平时都是很喜欢吃黄花菜的，因为黄花菜的口感独特，和许多其他的食材一起搭配食用时往往是非常刺激人的食欲的，所以黄花菜备受人们的欢......

木瓜是一种水果，所以平时大部分人都是直接食用的，木瓜吃了有很多好处，所以很多人虽然不太喜欢木瓜的味道，但是还是会吃，木瓜的保健功效是非常好的，很多人会用木瓜来煮......

千叶豆腐是一种常见的食物，会问我们平时常见的豆腐是有区别的，很多人都觉得千叶豆腐好吃，甚至有一部分人每次都会吃很多，有人会担心吃了千叶豆腐长胖，因为千叶豆腐也是......

菠菜是许多人都非常喜欢吃的蔬菜，很多人平时都会用菠菜做成许多非常美味的食物享用，而菠菜汤就是其中非常受人们欢迎的食材，但是许多人都不知道怎么才能做出美味的菠菜汤......

不同的人体质也是不一样的，体质好的人生病也比较少，但是有很多人一直以来体质就比较差，所以很容易生病，一个人的体质其实是可以改变的，运动和饮食注意的话体质是很有可......

说到酸辣粉，很多人都不会感到陌生，因为许多人都是十分喜欢吃酸辣粉的，而这其中有不少人都尤其喜欢吃四川酸辣粉，但是大多数人都并不清楚四川酸辣粉的做法。那么四川酸辣......

很多人平时都是非常喜欢吃小吃的。在我国，各地都有着各自区域独特的代表小吃，这些小吃的做法也都不相同，而许多人也都十分想要自己在家也能够做出这样的美食。那么小吃怎......

平时我们吃的蛋类有多种，最常见的就是鸡蛋和鸭蛋，鸭蛋一般是腌制成咸的食用，很多人都觉得鸭蛋比鸡蛋好吃，主要是因为鸭蛋有味道而鸡蛋没有，有人说咸鸭蛋吃了是不好的，......

咖啡是一种常见的饮料，很多上班族可能都会比较喜欢喝咖啡，有一部分人是喜欢咖啡的味道，还有一部分人喝咖啡是因为咖啡能提神，喝咖啡其实是会上瘾的，有人每天都会喝很多......

女性朋友每个月都有几天的特殊生理期，在这段时间里身体代谢与平时有些不同，而且在生活方面也有许多要注意的地方，特别是饮食方面，那么女性经期可以吃冷饮吗？经期吃冷饮......

西洋参是人参的一种，适当食用对人体有极好的补养功效，但是也有许多要注意得地方，饮食不当会对健康造成很多不利的影响，那么西洋参会影响月经吗？有什么要注意的？吃西洋......

食道癌是生活中常见的发生在消化道的恶性肿瘤，它的病发率很高，有些人经常不注意饮食习惯，日积月累就会导致食道癌。食道癌的早期症状是咽干、胸闷等，一般是没有特别明显......

我们生活中有很多种饮料，有营养的饮品有牛奶，但是现在很多含有添加剂和色素的饮料出现在小孩的视野中，由于添加的味道很香甜，很多小孩子喜欢喝饮料，但是小孩子是不能长......

泡茶喝茶有非常悠久的历史了，很多人都喜欢喝茶，喝茶能够修身养性，而且具有许多的功效，有些爱喝茶的人即使到了比较炎热的夏天，还是会继续喝茶，夏季可以适当喝茶，但是......

很多家庭由于母亲奶水不足的原因，会选择使用奶粉喂养，这个时候宝宝就很容易出现上火的症状，那么为什么宝宝吃奶粉会上火？吃奶粉上火原因是什么？由于奶粉中没有母乳的活......

肠胃不好的人在平时的饮食方面有很大的禁忌，这类人群需要多吃养胃的食物，不能吃一些对肠胃有刺激性的食物，多注意保养肠胃就能避免肠胃不适和一些肠胃疾病。咖啡是生活中......

茶的种类有很多，许多水果有寒热性之分，其实茶也是有寒热性的区别的，在中医中将人的体质分为很多种，不同体质的人饮食方面需要注意的地方不一样，不同的人喝茶也有一些不......

夏季的饮食是离不开冰淇淋的，许多小孩和女生都喜欢吃凉凉甜甜的冰淇淋，也有很多人爱喝一些冰爽的冷饮，夏季喝冷饮是一件非常惬意的事情，能够帮助身体降温，但是也有一些......

现在很多超市都有速冻包子喝速冻包子饺子出售，基本上不需要自己做，回家只需要蒸熟就可以吃了，有不少人会买速冻包子回家当早餐，但是不知道速冻包子要蒸多久，既怕蒸的时......

钠是人体必需的元素，它能维持人体体内酸碱平衡，人体每天所需的钠是2.2克，如果经常超过这个范围，就可能会引发一些健康问题。生活中有很多食物含有钠，有的含钠较高，......

芒果是生活中很常见的水果食物，其味道可口美味，而且适当食用还可以为人体带来不少的好处，那么哺乳期可以吃芒果吗？哺乳期吃芒果有什么注意事项？哺乳期是可以吃芒果的，......

大多数的零食都是不太健康的，但是零食确实我们日常饮食中不可缺少的一部分，很多人都有吃零食的习惯，特别是一些年轻人，有很多人都有熬夜的习惯，熬夜的时候就会想要吃东......

很多人都喜欢吃泡菜，我们都知道泡菜在韩国是非常流行的，很多人都会自己在家里做泡菜，受韩剧的影响，很多中国人也开始学做韩国泡菜，但是有一部分人会发现泡菜保存不了多......

茴香是一种调味蔬菜食物，因为其营养价值还是不较高，因此有些人还是很喜欢吃的，但是吃茴香也有许多要注意的地方，那么孕妇可以吃茴香吗？产妇可以吃茴香吗？孕妇是可以吃......

猕猴桃是生活中很常见的水果食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来不少的好处，不过在吃猕猴桃的时候也有许多要注意的地方，那么猕猴桃吃多了会有......

我们平时除了吃一些新鲜的的瓜果蔬菜以外，还会接触到舒熟食类，熟食类的食物不仅方便，而且调味后的味道很好，但是这些熟食的卫生安全受到很大的怀疑，所以我们不要经常吃......

豆腐乳是生活中很常见的食物，通过豆腐加工发酵而成，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是也有许多要注意的地方，常吃豆腐乳的好处和坏处有哪些？常吃豆腐乳预防老年痴......

羊肉是一种常见肉类，很多人都喜欢吃羊肉，羊肉可以驱寒暖身，很多人都会在冬季的时候吃羊肉来让自己暖和，羊肉的吃法有多种，不仅可以煮火锅，还可以做烧烤食用，有人可能......

小龙虾是生活中很常见的水产食物，其中含有丰富人体所需的蛋白质营养，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是在饮食方面也有不少要注意的地方，那么孕妇能吃小龙虾吗？孕......

肉类是我们平时的日常饮食中不可缺少的一部分，肉类一般都是含有丰富的蛋白质的，当然还含有人体所需的很多营养物质，虽然时候吃肉有好处，但是吃多了也是不好的，很多人吃......