7、不穿紧身裤

　　经期如果穿紧身裤的话，会影响下肢血液循环系统，并且造成会阴摩擦频繁，很容易引发会阴充血水肿，因此经期最好穿舒适宽松的裤子和衣服，尽量不要穿高跟鞋，选择舒适的平底鞋为宜。

8、不宜性生活

　　虽然对于初中生来说，这一项是没有必要的，但是以后你长大了，还是要明白也要注意，在经期的时候要避免发生性生活，否则很容易使得子宫内宫腔感染，引发妇科疾病。