对于性幻想相信大家是清楚的,几乎任何一个正常的人都有过性幻想,甚至有调查表明男人的性幻想每天都有而且频率非常高。估计不管是否是真的,但人存在一定频次的性幻想是完全正常的。那么如何对待青春期孩子的性幻想?青少年出现性幻想如何调节?
做过父母的都知道,虽然孩子长大后会轻松一点,但其实父母对孩子的操心会伴随一生。当孩子走入青春期,也是走入了生命中做叛逆最躁动的时期,很多孩子的一生很多都是毁在了青春期上,这个时期也是一个人最重要的两性时期。那么家长们最担心的就是孩子们应该怎样安全度过青春期?
对待青春期孩子性幻想要疏导
青春期的到来让很大的孩子出现了各种各样异常心理,尤其是当自己出现一些性意识或者性幻想的时候,都会觉得非常的恐惧和害怕,但实际上这些都是正常的现象,下面我们就去看看青春期如何正确对待性幻想?
一是自我暗示法当性幻想出现时,可用暗示法,对自己暗暗地说:"处于青春期的我,有这样的想法很正常。下面我要认真地看书。"不要过分纠缠于自己的性幻想,不过分否定也不过分沉迷,有适当的自我控制而不过分抑制,从而减轻性幻想对自己生活的影响。
二是使用情境变换法情境对人的情绪起着重要影响和制约作用,有时改变一下情境就能调节人的情绪。如在做作业时走神而发生性幻想,可以变换一下情境,和同学聊会天、出去看看风景等,都可以缓解由于性幻想带来的心理压力,并且有助于形成积极的心理,从而提高学习效率。
三是想象放松法想象放松法要求在一个安静的环境中以最舒服的姿势坐着或躺着,闭上眼睛,用鼻子呼吸尽可能慢且深。想象自己正处于一个平时最喜欢的情境中,自己感觉舒畅平和,非常放松。想象结束时,静静地坐一会儿,进行5次慢而深的呼吸,然后慢慢睁开眼睛。每天坚持有规律地放松可以减轻性幻想的困扰,并有助于身心健康发展。
1 婴儿期性教育
婴儿期性教育的主要内容是通过妈妈对孩子的抚育喂养。母亲与儿童身体的接触,可增加孩子神经系统的敏感性,促进孩子大脑的分化发育。与爸妈身体接触不足的儿童,其智力、性敏感性都将受到程度不等的损害。
2 幼儿期性教育
开始让孩子认识自己的性别,并初步进入性别角色。
此时应该同时开始灌输初步的性道德观念,如让男孩爱护尊重女性等。学会基本的性卫生知识,例如大小便以前要洗手,不可把小棍等物塞入小便的孔窍中等等。
3 儿童期性教育
儿童期性教育从六岁起到十岁以前。此时的孩子性意识进一步增强,出现了不愿意和异性同桌、同行,为自己的性别而骄傲、自豪。此时不应该粗暴干涉孩子的这一心理现象,而应该肯定。
此时要教给孩子性卫生的基本知识,学会保持性器官的卫生。同时应该教会孩子知道如何保护自己,鼓励孩子的独立倾向,特别应教育男孩子要尊重女性。教给孩子男女交往的一般道德规则,要孩子自尊、自爱。
4 少年期性教育
少年期性教育有着特别的意义。因为此期内多数孩子先后进入青春发育阶段,女孩子表现为月经来潮,男孩子表现为初次出现遗精。他们已经开始注意异性,有了朦胧的性意识,对异性开始有了好奇和交往的要求。
此时的性教育内容主要为:青春期生理卫生知识,经期卫生知识,男女交往的原则及注意事项,女孩子如何保护自己,初步的婚恋道德原则,明确法律与道德对两性关系的基本要求,防止性犯罪的发生,同时对自己既要认识又要接受。这一时间段是从10—20岁。
5 青年期性教育
青年期性教育的特点是孩子已经成年,有了独立的爱好、个性,逐步走向成熟,开始恋爱结婚,组建自己的家庭。
性教育的主要内容是如何承担家庭的责任与义务,夫妻生活知识,子女教育知识,家庭经济知识,为建立家庭做好准备。这一时间是从20—35岁止。