我是一个14岁的女生，以前听别人说了一些自慰的事情，我自己还没有尝试过，不知道要怎么做才好，听说自慰可以带来很舒服的感受，可是我又害怕伤害到身体，不过我还是很想尝试下自慰的感觉的，听说过女性用的自慰器可以帮助自慰更舒服，那么14岁女生要怎么自慰？14岁女生可以用自慰器自慰吗？

1、不宜使用自慰器

　　对于14岁的女生来说，身体还未发育完善，而自慰器一般属于成年人用品，青春期的女生是不宜使用的，自慰器的种类繁多，不恰当的使用对身体还会产生危害，女生要懂得保护自己的身体，不宜过早的使用一些成年人器具。

2、对自慰的认识

　　青春期的时候，无论男生还是女生都会存在对性好奇的现象，这也属于正常，不过不要过于的好奇，了解一些基础的知识，对自身的身心健康发展有利，不少人在青春期都有过自慰的现象，对身体的探索，也是一种解决自我需求的方法，不过要注意自慰的次数，最好能够尽量克制自己，以免对身体产生不利影响。

3、频繁自慰的危害

　　青少年对很多事物的判断还不是很合理，有时候不知道自己做的是不是对的，对自慰也存在一定的误解，觉得只要自己舒服就好，应该不会有什么危害，其实频繁的自慰对女生来说，可能会引起白带增多等问题，如果不注意卫生，严重的还会造成感染，引起一些妇科疾病，尽量减少独处的时间，转移对这方面的注意力，避免自慰带来的危害。