男人如果想要女人在性生活中更主动更配合自己，那么男人就有必要让女人在身心双方面都感到非常舒服，也就是最好在前戏中能够彻底激发女性的情欲，并且在同房过程中完全满足她。那么男人如何才能做好前戏？激发女人性快乐怎么做？

1、前戏事项

给对方更多的舒缓

有一句话“Whereisstress，whereisSPA”，让人感觉到SPA是一种减压的方式。这样的做法在情侣中更受欢迎，两人世界的关系，借由给对方更多的舒缓，不仅放松了全身的压力，还给予对方暖暖的爱意，说实在，哪需要多余的调情药剂呢?

选择用精油按摩的变化很多，针对不同的场所，也能拥有不同的方式：

A：位于客厅的沙发上，或许两人正聊得开心，也可能是欣赏浪漫爱情电影的时候，在享受一顿大餐后，要求对方为你按摩一下小腿，享受一下腿部放松的滋味，轻松的让对方服侍你的玉腿，除了可以让他更加的了解你的身体，也能多多为彼此的关系升温。

让人感到相当的回味

B：如果你们的关系够稳定，位于浴缸的你不妨要求可以在水中为你做更多的按摩，在水中的无重力环境绝对让你更加的舒服，不管是颈肩的按摩或是背部大范围的安抚，效果可能比甜言蜜语更加的让人动心，搭配上沐浴精油或是有沐浴盐的浴池，香芬与肌肉的松弛都让人感到相当的回味。

床上的浪漫

C：在床上的浪漫，搭配上舒缓的精油按摩，在夜里，永远是压轴的好戏，在精油的催化中，如何告诉对方自己的需求，让他摸索你的需要，事实上，男生总是需要被教导的。

按摩的感觉，有时候远超过我们身体所能表达的程度，这样的感受，不管是哪一天，都会感觉像是在过情人节!

2、同房建议

案例：先生是房地产公司的副总，我打理着一个有近百名员工的酒店。前几年，因为工作压力太大，我们在一起时我往往不能全身心投入，先生也常感力不从心。遭遇几次尴尬后，心想，随着岁月流逝，人体的机能退化了，夫妻之事大概也不能再与昔日相比，遂有意将此事淡化，一心扑在事业上。

后来为了不影响对方休息，我们干脆分室而居。而今事业稳固了，儿女都考上了大学，我们也能抽出时间到祖国的名山大川走走看看，我们这个外人看上去完美无缺的家庭不知羡煞了多少人，可我总觉得生活中缺失了一份美丽和精彩的东西。

“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。本以为人生旅途已经过半，性事一如儿时的游戏般从心底淡忘了，没想到，无意中我们叩开了一扇曲径通幽之门，透过这扇门，我看到了另一种别样的诱人风景。那种几近消失了的欲望突然间被激活了，自此，我和先生经常有意安排一些外出活动，有时同乘一辆车子，有时各自驾车从不同的路线出发到某地会合。这样，山巅洞底、湖滨河畔甚至茂密的丛林中，都留下了我们“偷”情的痕迹……

在过去几十年公式化的夫妻生活中，我们全凭原始的本能和想象，在黑暗中信马由缰，在性事上有话羞说，直到“性“如止水将近干涸;而今走出传统意义上的同房模式，我们悠闲恬适，风趣更浓，从毫无掩饰的私语交流到浪漫的新奇尝试，每每都能达到身心交融的最佳境界，颇感几分“老夫(妻)偷学少年狂”的欢快和窃喜呢。

烛光摇曳，空气中弥漫着葡萄酒醉人的芳香，莫扎特的小夜曲是一首温情脉脉的歌，先生和我频频举杯，庆祝我们结婚20周年，祝贺我的45岁生日。没有宾朋喧哗，没有曲意逢迎，这种静谧的温馨和两相厮守的浪漫正是我梦寐以求的生活，衷心感谢先生精心为我俩准备的这次烛光晚餐。

夜已深，情更浓，我们的车子已经驶入庭院，先生却不肯下车，也不让我走。车灯下，他的眼睛里闪着灼热的光，两条胳膊显得格外有力。“别这样，保姆在看我们呢。”我极力想推开他。“都老夫老妻了，怕什么呢。”先生寸步不让，动作反而更为激烈，我感到躯体就要被他的快乐融化了，只得低声恳求：“你急什么呢，咱们到屋里去吧。”先生马上用嘴唇制止了我：“清妹，今天听我的，就在这儿!”先生醉了，醉得像个天真而固执的孩子，我被他深深地感染了，心底蓦地涌起一股久违了的亲切与感动。

在帕萨特宽大的车厢内，我们快乐勃发，无限缠绵，透过玻璃窗，我看到月亮知趣地躲进了云层，几颗星星羞涩地眨着眼睛，凉风轻吻着我们的肌肤，小虫唧唧在为我们欢唱，在这种奇妙的境界中，我感到一种前所未有的快慰与满足。事毕，我们躺在座位上小憩，先生忽然哧地笑了：“都说妻不如妾，妾不如偷，这‘偷’情的滋味果然别有一番风趣啊。”“啊，你把我当成什么人了?打你这坏家伙!”我佯装抬起巴掌，却俯下身在他的额头印上深情的一吻。

“激”发高潮的小妙招

治疗“性疲乏”的方法有很多，首先可以分为“外在环境营造”及“内在改变”两大类。

外在环境营造：

(一)应以暖色系列如粉红、淡橙色等的布置为主，因为暖色系列可令人感觉安稳，容易放松情绪。

(二)适合的温度可以让皮肤感觉更敏锐，促进肉体互相触碰的快感。日本有专家做过实验，证明20℃￣30℃，是最宜做爱的室内温度。

内在的改变

(一)不妨邀请，甚至以“突袭”方式，和丈夫共浴。睡前入浴，本来就能促进胰岛素的分泌，令男女都能产生亢奋的感觉，而在洗鸳鸯浴时调情，在床上又能彼此爱抚对方微带幽香的皮肤，自然能够增添两人“想要”的感觉。