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在有些人看了，街舞和爵士舞是一样的，其实不一样哦。爵士舞起源于非洲，在美国逐渐流行，舞蹈动作和音乐富有很强的节奏感，让跳舞的人身心愉悦。今天，给大家讲讲爵士舞的......

一说起钢管舞，我们都很容易想到不好的词，例如色情，低俗等等。但是在文化开放的今天，很多都已转变了看法，其实钢管舞也是舞蹈的一种，大家没必要对它有偏见。今天，就给......

健身舞是一个范围广的词，几乎虽有有健身效果的舞蹈都可以叫健身舞，如街舞啦，广场舞啦，交谊舞，桑巴舞啦，当然还有瑜伽和普拉提等等。你知道健身舞有哪些好处吗？你知道......

大家平时应该不少恰恰舞的表演，每次都感觉特别欢快，热情，奔放，很容易带动我们的情绪，让我们由内而外的感受到快乐和他们的感染力。你知道恰恰舞的重点是什么吗？你能说......

现在，有很多的男生女生都愿意去学习街舞，因为街舞非常酷，也可以交到很多朋友，跳街舞的人都非常善良，热情。有些街舞动作很难，需要很多技巧和力量的训练，想要练好街舞......

很多娱乐圈很有气质的女演员都是舞蹈演员出身，她们身材苗条，气质出众，刘诗诗就是典型的代表，看到她你就知道她是学芭蕾，因为气质实在太出众了。但是芭蕾舞可以健身你知......

现在很多女性都想特地的去健身馆或者专门的舞蹈工作室去学习肚皮舞，因为肚皮舞主要是靠腰腹的力量来进行舞蹈，可以瘦肚子，并且学过肚皮舞的女性朋友都比较有女性魅力，非......

拉丁舞和恰恰应该是我们比较熟悉的舞种了，毕竟上小学的时候兴趣班都有学过。跳拉丁的人在跳舞的时候让人感觉非常的欢快，活泼，热情，非常有感染力。今天，来给大家介绍一......

越长大越发现，身材对于女人固然重要，但是女性魅力却是女人才应该拥有的最好的东西。就算身材不好的胖女生，乐观，自信，极富有女性魅力那么她也是很迷人，很讨人喜欢的人......

现在经济条件好了，很多家庭都愿意花钱给孩子报各种兴趣班和各种补习辅导班，现在很多小女生从小就开始学习芭蕾舞，因为学习芭蕾舞的女生都很有气质，体态身姿都非常好，让......

总觉得跳街舞的男士和女生都特别酷，身上有一个酷帅的韧劲，非常的热情，活力四射，很有魅力。会跳街舞的男士一般身上肌肉都很发达，身材很正，会跳街舞的女生身材都特别棒......

随着改革文明的开放，人们的思想渐渐地不再保守了，敢于接受很多新鲜的食物了。这不，钢管舞撕下来一开始被人们贴上的色情，低俗的标签，现在很多年轻女性都愿意学习钢管舞......

现在的一些初高中生，还有大学社团很大的人都愿意去学习现代舞，因为现代舞很酷，也很流行，也比较简单。跳舞的同时可以锻炼身体，减肥瘦身，还可以交到志趣相投的朋友，是......

这几年，广场舞文化非常流行，每天都可以看到老太太们在各种广场上跳舞。可别小瞧小老太太，她们中有很多跳得很棒，而且不只是广场舞，双人舞比如交谊舞她们也会跳，看着跳......

看过花儿与少年第三季的人肯定对巴西狂欢节印象深刻吧，即便隔着电视也能感受到现场的热闹，热情以及幸福，这就是桑巴舞的魅力。你会跳桑巴舞吗？今天，就给教教大家怎样练......

大家对国标舞应该很熟悉，我们所熟悉华尔兹，探戈，恰恰，伦巴，桑巴都属于国标舞，电视节目里舞蹈类的节目也有很多国标舞的表演，真的很精彩。今天，就给大家介绍一下国标......

随着街舞在中国的流行，现在也有很多女生在学习爵士舞，跳爵士舞的女生帅气又可爱，非常的有魅力，并且经常跳舞也可以锻炼身体，减肥瘦身，使腿部，腰部和臀部线条更加美丽......

大家常见的舞种有现代舞，民族舞，拉丁舞等，而拉丁舞中我们最常见的舞大概就是恰恰，桑巴，和伦巴了。一男一女在舞池中，跳动，旋转，动作精彩，配合默契，再加上专业的舞......

街舞提高街舞水平的几点方法。1.如何提高街舞水平首先，要学好街舞就需要你有一点基础，如果你没有，那就要向那方面发展。我认为跳街舞应该有以下基础：1、你必须要厚脸......

大家都知道，现如今的广场舞文化非常流行，几乎大部分的老太太都会在晚上吃完饭以后出去跳会舞，广场舞也算是健身舞的一种。健身舞当然是能健身啦，你知道跳健身舞对身体有......

大家都知道瑜伽，桑巴，恰恰等运动是非常适合女性的运动项目，其实今年来还有一项舞蹈非常流行，也非常适合女性练习，那就是舍宾舞。舍宾舞既有着跳舞的诸多好处，也能使人......

随着社会经济的蓬勃发展，人们的生活水平得到了极大的提升，人们也愿意花钱去学各种各样的兴趣班，什么舞蹈，跆拳道，瑜伽，书画班等等。相信也有不少人想学芭蕾舞吧，因为......

现代人虽然经济水平普遍都不差，都有钱吃穿玩，但是买房，买车，赡养老人，抚育孩子等各种开支，压力会很大。因此，很多上班族会选择下班后去运动运动，可以锻炼身体，消除......

现在的上班族压力很大，工作压力大，生活压力也很大，因此，越来越多的上班族选择下班后进入健身房，通过在健身房的锻炼，缓解疲惫，放松心情。而肚皮舞是很健身馆都会开设......

看完最新一季的花儿与少年，隔着屏幕都能感受到巴西狂欢节的热闹和洋溢的热情，舞者在彩车上欢快，活泼的，全身心投入的在舞蹈，绽放他们的色彩；看台上的观众也是全身心投......

我们都比较熟悉的几个舞蹈类别有桑巴，国标，伦巴，恰恰，探戈等，我们也都知道是一男一女在一起组合搭档调低舞蹈，可是这些舞蹈的基本舞步，基本动作我们都不是很清楚。今......

现在的女性都非常注重自身的修养，自我学习和提升，因此很多女性朋友在下班时间都报名了兴趣课程，有书法，瑜伽，钢琴等课程，报名舞蹈的也有很多，毕竟女生喜欢跳舞的不在......

现在的人们普遍重视幸福感，白天上班劳累了一天，晚上有的人会选择宅在家追剧；有人会选择到健身房锻炼锻炼，出点汗，解解压；有的人会选择留在公司加班；还有的人会在家看......

很多减肥的人都会选择跳舞，跳舞是一项愉悦身心的运动。跳舞可以帮助人减肥，也可以强身健体。跳舞还能使我们拥有完美的身形，提高我们的气质。跳舞也是一项消耗卡路里较大......

创口贴是我们日常生活中经常会准备的一种东西，家里面可能都会常备这些，外出更是需要配备，这样就可以随时应对紧急情况，但是其实有的伤口是不适合用创口贴的。那么，哪些......