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都说做男人好难，其实也确实真的难，在外工作压力大，还要考虑家里的房贷、车贷、小孩教育等问题，头顶早早就秃了，长期处于亚健康状态，这也让男人在某些方便变得有心无力......

现在很多软件中有计步数的排行，为了鼓励大家运动，有些人为了让自己排名在前面，每天会走多一些路，走路对人体好处有很多，可以锻炼身体，近日有父子俩暴走了16个小时，......

打麻将是一项休闲娱乐活动，不少人都会打，一般打麻将大家都是在方桌上打，近日杭州的几位潜水爱好者，在水下打麻将，夏季很多人都喜欢玩水，潜水这项运动受到很多人的欢迎......

游泳是夏季不少人会选择的一项运动，可以消暑降温，也能很好的锻炼身体，不过一般游泳很多人会去游泳池，夏季游泳人很多，有些人可能在游泳池里做出一些不文明行为，令人感......

C罗是大家都比较熟悉的球星，我们都知道运动员平时都会比较注重自己的身体，身体一旦出现问题就会影响到实力的发挥，近日，有媒体报道C罗在尤文的体检报告中现实身体状况......

老年人每天保持适当的运动，对健康也是有很多好处的，在山东枣庄，以为73岁的孙奶奶每天坚持篮球锻炼，她曾经是市篮球队队员，奶奶称这也是自己的兴趣，因为曾经的队友多......

有很多人平时健身是为了增加肌肉，还有的人可能主要就是为了强身健体或者是兴趣爱好，近日，一名小鲜肉通过健身成猛男，南昌一高校学生从大一开始健身，不抽烟不喝酒，也不......

有些男生都希望自己可以有一身肌肉，比较有安全感，因此很多都会选择健身来变成肌肉男，29岁的小伙夏樑当初也是瘦瘦的，感觉没有安全感，因为对健身比较感兴趣，于是就开......

很多女性对自己的身材很在意，想要拥有更加完美的身材，平时会锻炼身体，瘦腿、瘦腰，还有些女性想要锻炼出马甲线，近日谢娜就在微博上为自己立下flag，要在三个月内练......

炎炎夏日不少人都会选择游泳这项运动，比较凉爽，也有不错的运动效果，一般来说，在游泳池都是男女小孩一起的，不过近日在广州的一个游泳场开设了女性专用泳道，避免了游泳......

现在人十分忙碌，上班、走路、吃饭都慌慌张张的，整日为了生活奔波，而没太多时间去处理自己的事情，不过有些励志的上班族，会把晚上仅有的时间拿来锻炼，有些是在健身房，......

很多男性都希望自己能够更加强壮，这样不仅很有安全感，而且也比较吸引女性的目光。不过要想变得十分强壮可不是简单的事情，除了需要坚持各种科学的锻炼，天赋也必不可少。......

现在很多人一边抱怨身体缺乏锻炼不够健康，却一边怎么也不愿意去运动，就算有时间，也会有各种借口去逃避，如上班太累、天气不好、心情不美丽等等，时间就这样匆匆的流逝了......

攀岩是一种较为常见的运动项目，这种运动现在在室内也可以进行，适当的进行可以为健康带来不少的好处。5月7日，孙俪就在微博晒出了两张小花妹妹在攀岩馆玩耍的照片，还在......

28岁的健身小伙王泽强健身已经有11年了，因为与张一山长的比较像，被称为健身界的张一山，现在的他主业参加健美比赛，副业是做健身教练，据他称，曾经为了健美比赛，在......

现在很多人都会去健身房锻炼，不少上班族一坐就是一整天，长期下去身体状况可能不是很好，偶尔运动一下，坚持健身，可以保持身体良好的状态，提高身体的抵抗力，南京的一位......

很多有孩子的家长，都喜欢带着孩子一起健身，因为这样不仅可以锻炼好自己的身体，而且对儿童身体健康也有一定的帮助。朱丹在产后复出后，就一直勤于健身运动，而且也经常和......

网球王子是日本一部十分出名的漫画，虽然相对灌南高手和足球小子来说，受众没有那么广泛，但也算家喻户晓了，就连中国也有不少人喜欢看。而且其在2008就被翻拍过，当时......

亚洲羽毛球锦标赛得到很多人的关注，亚洲羽毛球锦标赛已经在武汉拉开帷幕，很多喜欢林丹的球迷都特别看好林丹，但是林丹在首轮比赛中就爆出冷门，状态不是很好，首轮出局，......

夏天又要来临了，许多爱游泳的伙伴们想必已经迫不及待了吧。游泳相对其他的许多运动，要好玩的多，在水中泡着不仅不累，还很舒服，并且游泳是健身效果最棒的运动之一，它能......

可能是由于学业的压力太过沉重，导致许多青少年只有学学学的时间，而没有其他的课余时间去锻炼身体，体质相对以前也是差了不少，甚至经常有媒体报道，有学生在体育课跑步的......

感觉现在对于健身，整个社会有两极分化的趋势，许多人整天宅在家里，或者家里和公司两点一线，出门就开车，没时间运动，也不愿意去运动，而有些人则是成为了健身达人，每天......

有很多人平时都有一些特殊的爱好或者是习惯，前几日武汉的马拉松比较受到很多人的关注，能跑完马拉松确实是非常不容易的，要坚持下去只能靠平时的锻炼，有一名小伙在锻炼的......

现在很多大学生在寝室内都是沉迷于打电脑游戏，而在安徽安庆，拥有健身教练资格的大意男生赵羽，带一堂课本是200元，见到室友沉迷于打游戏，于是为了大家的身体健康，决......

现在很多大学生在休息的时间里会打游戏，在游戏中度过大学时光，但是玩游戏太过沉迷可不好，近日在安徽有一个大一的男生，看见室友们经常玩游戏，为了让他们避免沉迷游戏，......

近日一段男生穿着女生队服跳啦啦操的视频很多人看过，其中一位男生穿上女生的队服之后，露出来了自己的腹肌，这样看起来十分有趣，画风看起来非常清奇，达到了不错的效果。......

最近，一款名叫“暴汗服”的减肥神器走红网络，利用这款衣服，在运动的时候可以让出含量大增，让很多人都认为这种衣服能够提高运动的效果，从而提高减肥的效果。其实并不是......

游泳是很常见的一种锻炼方式，也是很多人休闲娱乐的一种方式，有很多人喜欢游泳，不管是夏季还是冬季可能都会经常去游泳，冬泳也是一种很好的锻炼方式，但是不是什么人都合......

95后女生陈姝颖是上海体育学院的一名大四学生，练健美已经三年了，还曾经获得过亚洲健身小姐亚军。在其他时间里，她还是健身房的拳击教练。据她说，“练拳击那会儿特别想......

奶茶妹妹章泽天一直是许多人中的女神，自从其高中晒出自己喝奶茶的照片后，一直走红，并伴随着她走入清华大学，伴随着她嫁给刘东强，仍然备受关注。近日已经当妈妈的奶茶妹......