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中医里通常是会将人的体质分为不同的类型的，而阴虚火旺就是其中的一种，通常这种体质的人往往需要在生活的各方面尤其是饮食上好好调理身体，例如多吃一些对自己体质有益的......

艾灸是生活中比较常见的一种中医疗法，主要是用艾条来熏制人们身体的穴位来达到治疗养生的效果，艾灸不同的穴位有不同的功效。中医认为夏至艾灸可以起到冬病夏治的效果，所......

我们一般都是会说自己的手脚冰凉之类的，这种情况可能及时体虚体寒的症状，但是也有人会经常性的手脚发热，这一般也是一种问题，因为并不是所有的发热都是好的，比如有的人......

刮痧是中医中比较常见的一种中医疗法，生活中很多人会利用刮痧来保健养生。刮痧对人体有很多的功效，但是由于刮痧会有一些疼痛感，所以很多人会有不适的症状。还有一些人在......

中医里通常会将人的身体按照一些症状分为寒性体质和热性体质，其中不少寒性体质的人都十分注重保养身体，因为生活中的很多小细节如果寒性体质的人稍不注意就容易造成一些不......

在日常生活中，很多人都会听到寒性体质这个词。例如有的人一年四季总是手脚冰凉，人们往往就会说这个人可能就是寒性体质，然而寒性体质的特征远不止手脚冰凉而已。那么什么......

生活中的很多人都有脾胃虚寒的症状，一般此类人群通常容易出现腹泻、喜暖畏寒、四肢不温等情况，而脾胃虚寒的人往往都是可以通过饮食好好调理身体的，只是很多人都不知道脾......

小寒是我国传统二十四节气中的一种，一般进入小寒之后天气都是会很寒冷的，所以不少人都十分注重这个时候的养生，尤其是一些身体比较虚弱的人和中老年人，但是大多数人都是......

针灸是中医中非常传统的治疗疾病的方法，针灸不仅可以针对一些穴位治疗人体的疾病，而且还能够用来帮助减肥，针灸减肥是有一定的效果的，但是在针灸的过程中有一些需要注意......

很多人晚上熟睡之后都是会出现盗汗的情况的，但是对于盗汗这种情况大多数人都认为是比较正常且没有什么不利影响的，而且多数人也不清楚盗汗具体是怎么一回事。但其实盗汗这......

针灸是非常传统的一种治病的方式，针灸的好处有很多，用针灸还能够帮助减肥，减肥的方法有很多种，但是有些方法减肥之后虽然效果很快，但是如果没有坚持，很容易就会反弹，......

中医里一般都是讲究阴阳调和的，而有的人则往往容易出现阳虚的情况，所以这类人大多都是需要在生活中的各方面好好调养自己的身体的，例如可以在平时的饮食中加入一些能够补......

中医里面讲，肾是人的先天之本，什么意思呢？就是说我们的肾是我们整个身体精气神的体现，一般精气神好的人肾就会比较好，但是也有很多人会出现肾虚的症状，所以补肾就成了......

秋季天气比较干燥，一般秋季容易出现各种干燥的疾病，比如皮肤干燥，再比如身体内部系统干燥，比如呼吸系统干燥，就会容易导致一些肺热的疾病，所以一般是要多加注意的，秋......

针灸是中医中一种传统的治疗疾病的方法，具有非常悠久的历史，通过针灸还能够达到减肥的目的，针灸减肥看似是比较简单快捷的一种减肥方式，但是有许多需要注意的地方，有些......

针灸是指的针法和灸法的总称，通过刺激人体的一些穴位，达到治疗疾病的作用，通过针灸也可以减肥，调节人体的内分泌系统，促进人体新陈代谢，来到达到减肥的目的，但是针灸......

减肥的方法有很多种，一般来说依靠运动和饮食调节减肥需要花费许多的精力，时间也很长，往往很多人坚持不下来，利用针灸的手段也是可以减肥的，针灸减肥的方法比较简单，是......

柚子也是秋季比较应季的一种水果，柚子也是一种水分比较充足的水果，柚子的味道比较清苦，当然比较优质的柚子的味道就会相对更甜一些，所以喜欢吃柚子的人也比较多。但是有......

生活中很多人会喜欢喝茶，而多数女性可能更加喜欢喝一些养生的花茶之类的，花茶有的可能是有很多养生的作用，但是并不是所有的养生花茶喝了都有好处等等，那么，我们一般在......

椰子是一种比较常见的热带水果，关于椰子的食物我们肯定已经吃过很多了，但是并不是每个人都见过椰子的，因为毕竟北方还是没有这个东西的，所以很多人对于椰子的印象是比较......

在生活中由于一些因素的影响，会导致男人有早射的现象，这会严重影响夫妻之间的生活质量，那么萌早射的调理小窍门有哪些？早射的调理锻炼方法是什么？其实在生活中有很多可......

生活中的很多人都会出现脾虚的情况，其中就包括有喝多女性，而一般女性朋友在出现脾虚的状况之后都会通过食疗的方式来帮助调理身体，但是不少女性又不知道脾虚该吃什么食物......

芒果又名蜜望子或者檬果，是比较常见的水果，外皮和果肉都是金黄色，当然，也有青色的芒果，其味道十分香甜，可以有效促进食欲，缓解食欲不振、消化不良、口渴咽干等多种疾......

可能很多人并不是很清楚，酒精对人体是有一定的害处的，但是少量的喝酒对人体又是有好处的，特别是可以喝酒的人，我们也看到过很多用酒炮制的中药都是很有效的。，所以很多......

拔罐是生活中很常见的中医治疗方法，适当进行可以为人体带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，那么拔罐放血有什么好处？拔罐放血的好处和坏处？拔罐是有很多好处的，......

盗汗是中医中的一种说法，指的是入睡之后出汗异常，醒后汗泄的现象，而自汗是一种不因为体力劳动而出现的自然出汗的表现，盗汗和自汗有些类似，平时运动多才出汗的，盗汗和......

女性在经期常常会有不适感，不仅是痛经，痛经还会诱发一些其它的症状，比如头痛、恶心、呕吐等。其中，痛经导致的头痛会影响正常的生活，但是它和其它的头痛不一样，在这个......

现在很多人开始注重养生了，这其实是一个比较好的趋势，因为身体本来就是靠我们自己保养的，但是并不是所有人在说养生用的方法就是对的，很多人养生方法都是错误的或者说是......

很多人一开始听到血热这个词的时候大多都不是很了解，其实血热这种这种症状并不是说血热的人他的血液温度偏高，而是指他的血行加快或者是血行力量过大。而中医里认为血热的......

减肥的方法有很多，除了比较常见的饮食调理和运动减肥，利用针灸也是可以减肥的，针灸本来是非常传统的治病方式，是东方医学的瑰宝，针灸用来减肥也是具有一些效果的，但是......