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在中医中，人体是由气血构成的，气血对一个人来说是非常重要的，特别是女性朋友们，气血不足，会导致身体比较虚弱，皮肤缺乏血色，而且还会很怕冷，中医中很多药材具有补气......

一般比较名贵的药材都是具有很高的养生价值的，很多人为了滋补身体可能经常会买一些中药材来吃，天麻是比较常见的一种，天麻不仅能治疗各种疾病，而且可以加入菜中滋补身体......

白术是一种较为常见的中药，在各大药店都有售卖，掌握正确的服用方法，对健康可以带来不少的好处，那么中药白术可以治疗便秘吗？怎么用白术治疗便秘？白术是可以治疗便秘的......

三七是一种较为常见的中药，具有很高的药用价值，还具有盖申体质的作用，但是吃三七也有许多要注意的地方，那么高血压患者可以吃三七粉吗？高血压吃三七粉有什么坏处？高血......

三七是中药中的一种，这种中药的用途有很多，正确服用可以有效改善体质，还能增强人体免疫力，对健康有极大的好处，但是吃三七粉也有许多要注意的地方，那么吃三七粉为什会......

黄芪是中药材中比较常见的一种，可能很多人在生病的时候喝中药会有这种药材，其实这种药材可以单独泡水喝，不仅能治病，而且有很好的养生的效果，很多人平时其实都喜欢用黄......

艾灸是中医里较为常见的理疗方法，正确的进行艾灸可以消除多种不适病症，而且还有很多的养生功效，但是艾灸也是需要掌握方法的，那么怎么用艾灸治脚气？用艾灸治脚气的方法......

便秘是生活中很常见的病症，由于便秘的影响，不仅会对消化系统造成极大的危害，而且由于大量毒素无发排出，因此对身体健康危害也极大，因此及时治疗很重要，那么几天不大便......

民间治病偏方其实有很多，很多人在患病后尝试了很多方法都没有用，最后用偏方治好了，有一些民间治病偏方其实是很好的，就算是我们日常生活中的一些小的疾病也是有效果的，......

上火是中医里对一些病症的统称，但是上火也是有区分的，不同的上火情况治疗方法不同，那么上火的种类有哪些？中医是如何区分上火种类的？中医里将上火主要分为五个类型，下......

夏天的来临，也以为的天气逐渐变热，刚开始进入夏天，还不深特别热，可以使用电风扇消除炎热，但是到了特别热的时候，电风扇根本起不到任何作用。这时，我们就可以吹空调。......

1、拔罐多了有什么坏处拔罐具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，可以治疗风湿痹痛，各种......

美容护肤一直是被人们关注的话题，女性朋友在护肤美容上花费了大量的时间和金钱。美容的方法多种多样，一般我们都是每天涂抹护肤，有时间的朋友会去汗蒸排毒养颜，像中医里......

很多人都被肾虚所困扰，现在许多人的生活节奏很快，生活中平时饮食不规律，睡眠不足，长期下去，会出现肾虚的问题，对自身的健康有不利的影响，平时需要补肾，维护肾脏健康......

中药是中医中很重要的一部分，很多中药药用价值都是特别高的，不同的中药搭配能治疗不同的疾病，很多人都喜欢用中药来泡酒，中药酒一般都具有很好的养生效果，但是用中药泡......

不管是大人还是小孩都是有可能会出现感冒的，而且感冒的症状比较多，感冒比较严重的时候是非常难熟的，特别是体抗力比较差的人可能经常容易感冒，其实有一些方法是可以预防......

之前有听过这么一句话说，每个人都有胃病，主要看他平时的生活习惯好不好，是否会发作而已，这句话是哦否正确暂且不论，但是现在快节奏的生活中，胃病却是是一种高发疾病，......

心脏可以说是人体最重要的器官，如果心脏出现了什么问题人的生存可能就会受到影响，很多人到了中老年就会出现一些心脑血管疾病，所以平时大家要注意养心，不要让心脏的符合......

冬病夏治是中医中提到的一个治病原理，很多人在夏季的时候会用到三伏贴，三伏贴确实是具有保健作用的，主要是质量一些虚寒疾病的，但是使用三伏贴有很多要注意的地方，有人......

在很多人的眼中自言自语是一种心理疾病，其实很多人都会出现自言自语，但是一般来说都不会有很大的影响，除非出现比较严重的情况，这时候就要特殊治疗，有人说用针灸的方法......

现在人大多数都是去医院看病，而且都是西医治疗的方法，吃的药也是西药，虽然西药吃起来很方便，有的只需要用水将药丸直接吞掉就行。但是相信还是有人喜欢看中医，中医博大......

我们每天最基本的就是一日三餐，而且都是要按时吃饭，日常饮食得当才能使我们的体质增强。如果没有健康的饮食规律，患上胃病的几率就比一般人高。中医上提示人们日常养生中......

很多人都听说过人参，人参是一种比较名贵的中药材，人参花是人参开出的花，也是一种中药，人参花具有很多功效作用，用人参花泡水喝具有很好的养生作用，不过喝人参花也有一......

夏天天气很炎热，要是喝上一口冰凉的饮料，会使人非常清爽舒适。炎热的天气，恨不得时刻都喝清凉的饮品，喝清凉的饮料虽然可以使整个人冰凉，但是喝多了这种冰凉的饮料，肯......

我们都知道大脑对人体是很重要的，因为有了大脑，我们才会思考，现代人的生活质量在不断的提高，人们的工作也越来越忙，用脑思考是经常会做的事，特别是上班族和学生，他们......

每个人肯定特别希望自己有高智商，特别是家长们都希望自己的孩子智力高，这样学习才会好。人聪明会的事也就很多，没有什么难得到高智商的人。但很多人天生的智力如此，那怎......

我们都知道人的大脑是非常重要的，大脑内有很多神经系统，大脑是否健康也关系着记忆力的好坏。在日常生活中，特别是平时用脑过度的人，一定要记得做好养脑补血的工作，这多......

很多人应该有过这样的经历，总是忘这忘那的。记忆力越来越不好，老是忘记把东西放哪儿呢?特别是中老人，他们的记忆力也变得越来越差。记忆力的退化，特别的影响我们的生活......

我们经常会用到大脑，工作时会用到，学习时也会用到。思考问题时大脑就会高速的运转，经常食用大脑肯定会使大脑产生疲劳感。所以我们要经常的补脑，如果不注意大脑的养护，......

有一个健康的身体是做任何事情的前提，相信很多人都会做一些和养生相关的的事来保养身体。我们都听过这样的话，早睡早起身体好，那你们知道有哪些早起保健的方法吗？早上是......