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一般来说，雾霾天气的时候无论是室内还是室外的PM2.5的指数都会比平时高上许多，而PM2.5对于我们的身体健康是存在有很大的不利影响的，所以如何降低PM2.5也......

作为女性，都知道贴身衣物的选择很重要，内裤要每天勤洗勤换，还要在太阳底下暴晒消毒；而男性选择内裤方面就要随便一些，男人选择内裤看起来是件小事，其实也是关乎健康的......

在青春期，女生体内会分泌大量的雌性激素，这时女生会出现第二性征。乳房发育是青春期女生很常见的现象，在这个时期，女生要注意营养的补充，还要有良好的作息习惯，才能保......

逢年过节或者外出应酬，餐桌上人们多多少少都会饮点酒，有时还会喝得伶仃大醉，伤肝又伤身。现在很多爱美女性也有晚上饮红酒美容的习惯，殊不知喝酒也会影响女性的生育能力......

很多人在晚上的时候都常常就会玩手机，但是我们都知道经常玩手机对于我们的身体健康是存在有很大的不利影响的，而晚上玩手机更甚，那么晚上怎么玩手机不会伤害身体？晚上玩......

很多人遇到伤心难过的事情时就喜欢哭，还有人遇到高兴或者感动的事时也会哭，我就是一个泪点很低的人，有一次和朋友吵架了，我非常难过，哭了一晚上，结果第二天就发现眼睛......

排卵期是距离下次月经前的14~16天，在排卵期会排出一枚卵子，这个时期的受孕率是很高的。关于女性的卵子，很多人并不知道一些具体的知识，卵子排出后，会到达输卵管，......

生命是由很多细胞组成，我们生命就是由一颗小小的卵子开始，当卵子和精子受精后，会形成受精卵，从而就会慢慢发育形成胎儿。小小的卵子有很多需要了解的知识，那么，卵子长......

女性在每个月会排一次卵，卵子的质量会影响到以后的受孕能力，所以女性朋友们要注意提高卵子的质量。卵子是不会排出体外的，一般是到输卵管壶部，如果没有遇到精子，就会在......

“又是一个周一的早上，他从睡梦中醒来，起床、喝水、吃饭、晨练，虽然天天锻炼，但是他感觉身体一天不如一天了...”你知道吗，从晨起到开始一天的生活，你可能在不知不......

孕妇在怀孕期间的身体健康关系着肚子里面宝宝的身体健康，孕妇身体稍微出现点问题就极有可能会影响到胎儿的生长发育，所以孕妇在饮食、气温变化、衣服的穿着等方面都要特别......

吃饭虽然说是一件很常见的事情，但是吃饭是有很多注意事项的，不管是饭前还是饭后，特别是吃饭后，为了让食物更好的消化和吸收，饭后有一些事情是不能做的，很多人都听说饭......

内裤是我们的贴身衣物，所以内裤的安全卫生以及清洗方法对于我们来说都是非常重要的，只是许多人都并不清楚怎么样清洗内裤才比较健康卫生，那么怎样样清洗内裤才比较好？内......

薰衣草一向是备受人们喜爱的植物，因为它具有非常独特的香味，并且外形也非常吸睛，所以许多人都喜欢购买一些薰衣草相关的物品放在家中，而据说薰衣草还能起到安神的作用，......

内裤是贴身衣物，每天都要换洗，这样才能保证私处的卫生。女性的内裤是要勤换洗的，但是有的女生比较懒，会把很多换下来的内裤集在一起洗，其实这样是不利健康的。那么，内......

很多泡平时消化不太好的人可能会注意一个问题，就是自己吃了什么等到上厕所的时候拉出来的还是什么，好像都没怎么消化，确实有一些食物是这样的，有的人吃红心火龙果的时候......

中医中把人分为不同的体质，有的人是阴虚体质，还有的人是阳虚体质，还有的人是气郁体质等等，不同体质的人所表现出来的症状是不一样的，体质虚弱的人平时要多吃一些滋补的......

女人吃什么好，吃什么可以美容养颜；女人怀孕时该吃什么，来月经时不能吃什么，更年期应该补什么等等，好像对于女性饮食方面专家给出的建议都比较多，网络上一搜一大把，但......

处在青春期的少男少女难免会受到荷尔蒙的影响，对异性产生很大的好奇，这样也会让恋爱出现。青春期的男女也算是半个大人了，这时的谈情说爱也会升温，可能会有一些亲热的举......

冬天过去之后，气候逐渐转暖，春天气候虽然逐渐转暖，但是春天气候其实是变化多端的，比如春天也会有倒春寒，在这种天气多变的季节里面，免疫力比较差的人就会容易生病，所......

每个人的体质都是有差别的，有的人的体质比较好，平时也比较喜欢锻炼，饮食也比较规律，有一些人的体质比较虚弱，平时也不喜欢运动，这样的人也容易生病，所以要注意日常的......

有很多人在吃饭后就会想要睡觉，特别是在天气比较热的时候，感觉吃饱了什么都不想做，但是吃饭后马上睡觉又是不好的，食物都没有时间消化，很多人不知道为什么饭后容易犯困......

每个月月经总是会如约而至，月经有一个有规律的周期，但是并不是每个女性的月经周期都是一样的，一般的月经周期都是28~35天左右。来月经是一件很麻烦的事情，有时候不......

很多人在吃饭的时候都曾有过被噎到的情况，而我们都知道噎着了是一件可大可小的事情，有的人噎着了咳嗽两下就好了，而有的人噎着了甚至还会出现窒息死亡的情况。那么吃东西......

鸡蛋可是我们大家生活中常见的一种食物，觉得是蛋白质极其丰富的一种食物，很多孩子都喜欢吃鸡蛋，只要不是对鸡蛋过敏的人是都可以吃鸡蛋的，吃鸡蛋并没有什么禁忌，鸡蛋搭......

现在的年轻人睡的越来越晚了，各种追剧、打游戏、刷微博等，就算没事也要熬到转钟才开始准备入睡，这样虽然玩的很爽，但实际上却会给身体造成很大的负担，不仅让你白天上班......

内分泌是一个专有的生化名词，一般是指代我们身体的激素分泌和作用的过程，很多人有内分泌紊乱的问题，多数都是因为生活不规律的导致的，其中最大的不规律就是饮食的不规律......

月经是女性在每个月都会来一次，一般正常情况下，月经都会如约而至，有一个比较固定的周期，但是也有时候会出现月经不正常的情况，提前或推迟都是月经中常见的问题。那么，......

乳房发育是所有女性关注的话题，拥有丰满的胸部是很多平胸妹子的梦想，如果错过了乳房发育的最佳时期，那么以后可能就会出现乳房发育不良的情况。在后期促进乳房发育时要注......

男人对于自己丁丁的保养也是应该极其重视的，虽然男人的生殖器不像女人那样，是隐蔽性高的，也没有女人那样容易感染细菌。但是还是要注意自己丁丁的日常清洁工作的，那么男......