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牙齿美白是很多年轻人追求的，有洁白的牙齿才能大胆地露出笑容，但是现在很多人吸烟，导致牙齿变得很黄，因此有一些人会选择洗牙。洗牙是有很多注意事项的，特别是在洗牙的......

钙元素是人体骨骼发育和生长的一种重要的营养物质，对于小孩子来说，以及中老年人人群，再就是孕妇，这三类人群，是需要补钙的人群，所以说，对于缺钙的人群来说，是有必要......

打嗝是一种常见的症状，打嗝也是很多人都会发生的症状，有些人在吃了某些东西以后，会不停的打嗝，这多半是因为胃里面有多余的气体造成的。不停的打嗝其实是一种非常难受的......

鹅不食草是什么被？其实可以说鹅不食草是一种野菜，也可以说这鹅不食草是一种中草药，或许生活中很多人并不清楚这个鹅不食草是什么，因为我们生活在城市中，对野菜这些的了......

现代人们的生活节奏比较快，以至于很多人的饮食习惯都不太好，也就造成了很多人有胃病，而且是程度不一的胃病，那么像胃不好的人在生活中可以吃些什么水果呢？大家都知道吃......

大蒜是生活中非常常见的一种配菜，也可以说是一种调味品，而且我们在电视上可以看到，东北人是喜欢吃大蒜的，而且是生吃大蒜，那么，你知道生吃大葱有什么好处？可能很少的......

我们一般会男性不育的原因归咎于男性自身的身体，但其实一些环境因素也会导致男性不育，比如说工作的环境。长期做一些职业可能会导致男性不育，如果是还没有生育的男性，建......

内裤是我们每天都要穿的日常生活用品，内裤是非常隐私的贴身小物件，内裤和我们的健康息息相关，特别是私处健康，所以内裤的选择，以及更换、清洗都非常重要，我们都知道内......

日常生活中，我们很多人都有一些不太好的习惯，这些习惯其实是可能导致一些疾病的发生的，比如有的时候不注意卫生，餐前便后不洗手，喜欢咬手指等等，这些习惯都可能诱发一......

生活中，我们每天都需要喝水，一般我们喝水主要就是喝凉白开，有的时候喝些温水，但是有的人可能不太喜欢喝水，不习惯喝水或者喝水比较少的情况，对身体的影响和伤害是很大......

耳朵是很多人最忽略的地方，而耳朵也是最容易藏污纳垢的部位，不管是女性还是男性，都要注意耳朵的保养。男性平时一般不会注重耳朵的清洁，但是耳朵的保养是要注重的，那么......

对育龄男女来说，避孕是夫妻生活中必须面对的问题，在不想要孩子的时候，就要注重避孕。如果不注重避孕方面，就会给身体带来很大的危害，因此，在一些特殊的时期更加要注意......

女性在上完小便后需要用纸擦，很多人觉得用纸擦了之后就很干净了，但其实这种惯有的习惯也会带来健康隐患。女性的私处是很容易滋生细菌的，如果使用的卫生纸不够安全，就会......

健康是我们每个人都应该注意的，但是身体的健康也会受到很多因素的影响，比如身体健康会受到饮食的影响，不仅仅是饮食习惯影响，还有饮食结构也会影响，所以我们平时要注意......

秋季气候比较干燥，气温也开始下降，所以中医认为在秋季人要注意养生，气候寒冷要注意滋补，气候干燥就要注意清热解毒，所以我们在秋季要注意饮食。很多食物不适合秋季吃，......

在产后，产妇坐月子有很多要注意的事情，那就是在产后的生活起居，产妇除了要补充营养以外，还要注意洗头洗澡的正确方法，有的人认为产后是不能洗头洗澡的，但其实产妇也需......

春季气候逐渐转暖，我们在春季会容易出现春困上火等的症状，所以中医养生在春季也要注意很多事项，比如春季饮食宜清淡，要注意预防上火，春季也要注意养肝，春季是养肝最好......

出汗是一种排毒的方式，但是，有时候出汗可能是某些疾病带来的健康问题。晚上睡觉出汗有生理性出汗和病理性出汗，很多人会把后者误认为是前者，所以没有怎么重视，那么，晚......

大脑是人体思考，活动的主要控制部位，有时候用脑过度会出现头疼的状况，对人体会有不良影响，为了让大脑更好的运作，平时要注意健脑，保护脑部健康，日常生活中有许多方式......

早产儿在妈妈的肚子里还没有带到足够的时间就来到世界上，其身体免疫能力比一般的婴儿要差，所以早产儿要十分小心地护理。早产儿和一般的婴儿是不一样的，那么，早产儿早期......

很多人在饭后喜欢吃一些零食，饭后只要适当的选择零食，吃得适量，对身体还是有很多好处的，因为有的时候正餐没有吃够，吃些零食可以增加用餐愉悦度，比如饭后吃些坚果水果......

气虚是中医里面的一类病症，气虚的人，通常的身体会表现出，四肢乏力，容易感冒，免疫力低下，精神不佳等等这样的症状，气虚会严重的影响我们的日常生活与工作，那么对于气......

由于早产儿的发育并不完全，所以在身体机能的各方面都很弱，因此非常需要爸爸妈妈的精心呵护。在喂养早产儿的时候，妈妈是需要注意很多方面的，除了饮食的营养方面，还有喂......

现在很多新手妈妈不知道怎么护理新生儿，有时候会护理不当，给新生儿带来一些伤害，因此，新手妈妈要多学习一下护理新生儿的知识。那么，新生儿学游泳有好处吗？新生儿怎么......

在雾霾天，我们是需要戴口罩的，而很多人不知道的是，戴口罩其实也是有讲究，在雾霾天戴口罩可以放在雾霾，那么在这样的天气中，我们该怎么样戴口罩才是正确的呢？下面的文......

我们日常饮食当中，一般都是荤素搭配饮食，但是更多的人可能会偏向素食结构，因为素食对于身体的代谢其实是有更大的帮助的，另外，很多素食的营养价值并不亚于一些肉类蛋类......

哭，是婴儿的本能之一，也是他与外界沟通的一种方式，特别是刚出生的小宝宝，他们不会说话，也不会用动作来表达，只会用哭闹来表达，有的人说剖腹产的宝宝最爱哭闹，那么，......

生活中很多人都喜欢泡脚，泡脚对身体也有很多好处，中医认为，人的足部是有很多穴位的，而泡脚可以有效的刺激这些穴位，如果有什么疾病，泡脚也可以帮助治疗，但是也有人不......

亚健康是现在很多人有的症状，由于生活压力越来越大，一些上班族有着不良的饮食习惯，经常作息不规律，精神上的压力很大，所以心理上总是感到疲惫。亚健康对人的身心健康都......

生活中很多人都喜欢喝茶，茶的种类有很多，比如常见的绿茶红茶等等，每一种茶的功效作用是不同的，有的茶可以清热解毒，有的茶可以滋阴补肾，但是喝茶其实是有一些禁忌的。......