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生活中很多人喜欢在假期的时候到处旅游，在旅游途中会坐很多交通工具，长途旅游就会坐飞机，坐飞机要注意很多事情，不仅是飞机上的规定，我们还要注意自己的身体，比如有人......

现在很多人晚上都会熬夜，有些是因为有许多事情做所以熬夜，也有人习惯性晚睡熬夜，熬夜本身对身体的影响是很大的，而且熬夜之后精神上也会很困乏，需要及时的调理，让身体......

洗头发是我们生活中必须要做的一件事情，在夏季的时候由于天气比较热，所以很多人都是每天都要洗头发，但是到了冬季之后很多人由于天气比较冷，而隔了好几天才会洗头发。其......

双氧水是生活中很常见的产品，在很多地方都要售卖，这种产品具有很好的消毒杀菌作用，而且还非常环保，但是双氧水的使用也有要注意的地方，那么双氧水的危害有哪些？双氧水......

春天有许多的新鲜蔬菜水果上市，养肝护肝是一年四季都需要做的事情，肝脏为人体排毒，其中非常大的作用，我们平时要多注意养护肝脏，保证肝功能的正常，人体也会更加健康，......

夏季的时候气候比较湿热，人们一般容易出现一些湿热的症状，比如身体湿热导致的食欲不振，再比如湿热导致的身体水肿等等，这些都是比较难受但是又不足以用药的一些小病小痛......

产后的妇女会进行开奶，因为这时需要给新生儿进行哺乳，所以开奶是每个产妇必须要做的。在哺乳期，有的妇女母乳较少，这时就需要进行催奶，能让宝宝有足够的乳汁吃。到了该......

双氧水是生活中较为常见的消毒产品，这种产品非常环保饿而且安全，适用很多地方，那么双氧水的作用有哪些？双氧水有什么用？双氧水的用处有很多，但是需要掌握正确的使用方......

一般我们在吃饭的时候，有时候会咬到舌头，这种常见的状况我们是不以为意的，但是，经常咬到舌头就要引起注意了，因为出现这样的情况不仅仅是和饮食习惯有关，还和某些疾病......

经常喝酒的人可能会锻炼出很好的酒量，但是喝酒要适度，不能有酗酒的坏习惯。我们知道，长期饮酒对健康有很大的危害，喝酒伤肝，喜欢喝酒的人一定要注意饮酒适度。有些人喝......

我们知道，出汗是可以排毒的，出汗是人体的一种代谢方式，通过出汗能将体内的毒素排出来，但是，有一些出汗的情况是不正常的，比如手脚经常出汗，这和代谢的关系不大，而和......

睡觉是我们每天都要做的事情，睡眠能够让我们恢复精神，让自己更有活力，有些人的睡眠质量不是很好，会影响到身体的健康，睡觉之前可以吃一些助眠的食物，能够提高睡眠质量......

冬泳是现在很受欢迎的运动方式，虽然冬天的气温很低，但是在户外进行冬泳是有很多好处的，一些中老年人也会加入其中，并且说冬泳能改善身体机能、预防疾病。但是，冬天游泳......

我们在洗头的时候可能总是会时不时的把水弄进耳朵里面，这个时候就需要处理一下了，因为耳朵里面是需要保持干燥的，只有在干燥情况下，耳朵的气压才是最正常的，这个时候耳......

日常生活中经常会喝到一些茶，而茶叶的种类也有很多，比如我们日常生活中喝得最多的绿茶红茶之类的，再比如一些比较名贵的茶叶等等，比如有龙井大红袍之类的。那么，大红袍......

肾是人的先天之本，所以中医养生里面比较注重养肾。而在西医看来，肾是人体最大的排毒器官，所以肾脏的保养也很重要，而肾脏也是一个最容易出问题的地方，特别是我们在饮食......

中医里面一般都会认为，产妇在产后的一个月内是需要卧床静养的，同时也会有很多生活起居以及一些饮食方面的禁忌，所以一般坐月子期间是要注意吃东西的，比如很多辛辣食物是......

很多人晚上睡觉的时候为了避免麻烦，就会穿着文胸睡觉，那么睡觉穿文胸好不好？穿文胸睡觉好吗？其实穿着文胸睡觉并不好，会对身体健康带来很多不利的影响，长期如此更容易......

一些生活中的不良习惯会影响我们的视力，但是，很多人却不知道，依旧在保持以往的生活习惯。对视力造成影响的不仅是用眼习惯，还有饮食方面，视力不好的人可以吃一些富含维......

不管是男性还是女性，对身材的追求都是很高的，所以现在有很多人去健身房健身，不过，除了健身，在生活中还要多注意其它的方面来保持好身材。好身材并不仅仅是练出马甲线和......

我们日常生活中总是需要吃些肉食的，因为肉类里面含有很多种蔬菜以及水果里面没有的营养物质，而我们一般吃的肉类其实是分了好几个种类的，比如就有红肉白肉之分。那么，一......

亲子鉴定可以有效的判断两人的是否是亲人，这在生活中应用很广泛，但是亲子鉴定也有需要追的地方，最重要的就是检测样本，那么头发可以做亲子鉴定吗？头发能做亲子鉴定吗？......

我们的身体器官都是需要排毒的，排毒是什么意思呢？其实就是指的身体各个器官发生代谢反应，结果排除一些没有用的废物的过程，一般每个器官排毒的时间可能都是不一样的，所......

俗话说，饭后百步走，活到九十九，吃完饭后，健康的生活方式就是适当运动一下，不要吃完饭就窝在沙发上，这样不仅不利于消化，还会导致长胖。饭后有一些小细节要注意，这样......

到了天气干燥的秋天，我们的手上的皮肤会变得十分干燥，有时候就会长倒刺。说到倒刺，很多人对其真是恨之入骨，撕倒刺的时候真是一时爽，等撕完之后你就后悔了。长倒刺基本......

冬天的气温较低，我们都会穿很多衣服进行保暖，一些厚的衣服才有抵御寒冷的作用。宝宝在冬天更加需要穿得适宜，不然就很容易受凉感冒，很多新手妈妈不知道冬天到底给宝宝穿......

蜂蜜是一种营养价值很高的食物，很多人都喜欢喝蜂蜜水，蜂蜜水有许多的功效与作用，在晚上睡觉之前，有些食物能够助眠，而有些食物会影响睡眠，晚上吃东西的时候应该注意了......

刷牙时每天都需要进行的工作，这样做对牙齿健康更加有利，那么刷牙用热水还是冷水好？刷牙用热水还是冷水？刷牙的时候用的水温对牙齿的健康影响也是很大的，下面就来详细了......

日常生活中，很多人都比较注意保健和养生，不仅在饮食上很健康，在平时的生活习惯方面也是面面俱到。健康的生活方式能让人延年益寿，并且还能减少老年痴呆的风险，有些做法......

冬天很冷，但是很多女性喜欢穿衣显瘦，于是就会穿黑色的打底裤。现在打底裤非常受广大女性的欢迎，它不仅保暖，还能显瘦，但是，打底裤紧紧地裹在腿上，很可能会造成静脉曲......