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新生儿的卫生也是很重要的，刚出生的婴儿是要洗净身体的，随后也要注意要洗澡，只有保证身体的洁净，才能让新生儿远离细菌的感染。新生儿洗澡有很多要注意的地方，那么，新......

生活中我们肩上的压力也是越来越大了，随着情绪，压力的影响，我们身体亚健康问题也是越来越多了，不管是男性朋友还是女性朋友，都存在很多亚健康问题。男人最常见也是最直......

新生儿的各方面是新手妈妈注意的，但是新手妈妈们有很多不知道的细节，比如新生儿睡觉该不该用枕头。我们知道，新生儿的头部发育还不完善，是不能随便碰撞或是谁在比较坚硬......

女人都希望自己的胸部能够丰满起来，正所谓胸部是女人的事业线，爱美的女人都希望自己在肌肤和身体上都可以达到完美。美眉们都知道经期是女人身体保健排毒的最佳时期，在这......

脾是我们身体里面的消化器官，可能很多人都还不知道脾脏在身体里面的生理作用是什么，脾也分为阳虚阴虚，所以如果自己的消化系统功能不太好的话，就需要从几个方面来考虑了......

坐月子是产妇很重要的时期，这个时期有很多需要注意的事情，坐月子不仅要注意营养的补充，还要注意身体的卫生方面，因为在坐月子期间会有恶露排出，所以个人卫生是不能忘记......

现在很多女性开始生二胎，有过一次生育经历的女性认为生二胎是比较有经验的，觉得自己有很多方面都会注意到，但是生二胎也有一些细节需要注意。生产完后的月子期间会有恶露......

夏天的蚊子非常多，十分的扰人，蚊子不仅有声音很吵，在没有声音的时候，身上已经被蚊虫叮咬了，蚊虫叮咬之后会觉得很痒很难受，需要及时止痒，止痒的方法有很多种，那么夏......

夏天的时候很多人最为苦恼的问题就是蚊虫太多，所以不少人都会找各种各样的驱蚊方法来帮助自己赶除蚊子，但其实大多数人都并不清楚蚊虫太多该怎么驱蚊才有效。那么蚊子太多......

湿气对身体健康的危害是非常大的，现代社会生活中，我们有很多人体内都有湿气，有湿气的表现是身体沉重感，容易浮肿，大便不畅，下身总觉得腻腻的，舌苔泛白，食欲不振等等......

很多人在感冒的时候通常都是会通过吃感冒药来缓解感冒的症状，只是很多人在吃感冒药的时候还会搭配着蜂蜜来抵消部分药物的苦味，但是据说感冒药是不宜和蜂蜜等食物混合食用......

现在的人们是越来越注重健康养生了，越来越多的人喜欢吃绿色食品，还有很多人在开春的时候，喜欢去郊外吃些自然生长的，可食用的，无污染的绿色蔬菜，也就是野菜，野菜的种......

相信很多人都非常喜欢吃蘑菇吧！生活中可食用的蘑菇种类是非常多的，有金针菇，平菇，香菇，猴头菇等等，蘑菇的营养价值非常高，喜欢吃的人也是非常多的，其实不太种类的蘑......

人们对于花露水都并不陌生，因为夏天的时候常常会有许多蚊虫出现叮咬人们的皮肤，所以不少人都会涂抹花露水到身上来防止蚊虫叮咬，只是有些人却认为花露水中含有有毒物质，......

在产后，很多女性都会出现子宫还未收缩的情况，因为怀孕十月，突然一下子分娩就会让子宫扩张不收缩。子宫收缩如果不完全，就会影响产妇的很多方面，包括对恶露的排出也不利......

春天是万物复苏的季节，同时春天也是一个分外美丽的季节，相信很多人都喜欢春暖花开的日子，可是对于过敏体质的人来说，在春天就是非常痛苦的了。爱过敏的人在春天的时候，......

夏季头皮很容易出油，出油没有及时清洁，会沾染一些灰尘和细菌，导致头皮出现问题，引起脱发，夏季很多人脱发的现象会加重，平时需要注意呵护头发，防止头发脱落，那么夏天......

产妇在产后的护理需要多注意，不仅是在身体恢复方面，还有一些要注意的日常习惯，比如产后的清洁问题，有的人说产妇是不宜洗头洗澡的，但是，产妇也要注意个人卫生，有的产......

在市场买回来的蔬菜，想要吃到胃里面，首先是要把蔬菜清洗干净，清洗蔬菜是非常关键的一步，现在很多蔬菜上都有农药，在吃之前要把蔬菜水果清洗干净，这样才能保证健康。怎......

有些季节的雨会下得比较急，偶尔忘了带伞说不定就淋雨了，淋雨之后有些人直接擦干头发就可以了，但是也有人会立即洗头，淋雨之后身上湿漉漉的，是需要先弄干的，头发需要洗......

在产后，产妇需要进行哺乳，但是很多产后女性担心自己长时间哺乳后乳房萎缩，于是就给孩子吃奶粉，其实新生儿最好是吃母乳，这样才能增强身体免疫力，才能健康成长，产后完......

相信大家都知道银杏果，它有很多保健功效，银杏果在食用的时候不好去皮，因为银杏果的外面是有一层表皮的，如果没有掌握不好的去皮方法，就会损伤到银杏果的外壳。那么，银......

吃饭的习惯也是非常重要的，慢慢吃饭可以减少很多伤害，对健康也是有影响的，在生活中有些人吃饭很快，有些人吃饭则有些慢，很多人觉得吃饭的快慢没有什么影响，但是事实上......

坐月子期间，产妇不仅要排出恶露，还要注意个人卫生问题，这样才能保证身体的健康。很多产妇在坐月子期间会出现口臭的情况，这是因为口腔卫生习惯、上火或者是口腔疾病引起......

由于现代人大多数都有不同程度的亚健康问题，很多人在繁忙之余，会停下脚步来思考一下，自己的生活方式是否健康，该怎么保证健康科学的生活方式呢？现在很多人都非常喜欢吃......

夏季炎热的时候，身体的代谢速度会加快，出汗的情况也会更加明显，身体的毛孔会张开，出汗是为了更加凉快，有些部位出汗非常多，腋下是出汗较多的部位，容易沾湿衣服，那么......

女性在怀孕的时候可能会出现上火的情况，在产后也可能会上火，所以不管是怀孕的时候还是产后，都要注意身体的调养。产妇上火后还要哺乳，那么，宝宝可能也会跟着上火，那么......

很多产妇在坐月子的时候会出现上火的症状，有时候还有牙痛、口腔溃疡等，这些其实不仅对产妇的健康不利，还会影响宝宝的健康，因为产妇需要给新生儿哺乳，所以产妇上火要及......

猕猴桃是很多人喜欢吃的水果，它不仅酸甜多汁，还含有丰富的维生素C，多吃猕猴桃能起到健胃消食、美容瘦身的效果，但是，有的人由于吃了一些猕猴桃而出现舌头发麻的情况，......

生活中会经常需要点咸菜来调下口味，很多人喜欢吃腐乳，这种食物在日常生活中会经常看到，有些人非常喜欢吃腐乳，而有些人觉得这腐乳味道重了，吃多了对身体不好，类似腐乳......