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中药的药效会受很多方面影响，这其中就包括怎么煎煮中药。中药煮的好，药效自然也就强些，那么你们知道怎么煮中药最好呢，中药煎煮的方法有哪些呢？1、中药煎煮的过程一般......

最近脸上长了一些痘痘，刚从超市买回一盒蓝莓，平时很喜欢吃蓝莓味道的东西，很想多吃点蓝莓，可是不知道吃多了会不会上火，本身夏天到了火气有些大，不敢吃上火的食物，想......

减肥的方式有很多种，减肥是需要毅力的，而且节食减肥是最不明智的方法。那怎么安全有效的减肥呢？运动减肥很多人都坚持不下来，接下来就告诉爱美的女性，怎么使用中药减肥......

现在有很多女性不育不孕，这个跟我们日常饮食，生活作息习惯有关。不孕不育的原因很复杂，常见的就是内分泌功能失调，排卵障碍，卵巢发育不全等等。中医认为不孕不育与肾脏......

现在越来越多的人开始依赖中药治病或保健养生了，在服用中药前一定要清楚有哪些禁忌，否则病没治好还伤害自己的身体。只有弄明白中药禁忌，才能起到治病保健的作用。尤其是......

中医认为万物相生相克，如果你不了解中药，就无法让它发挥到最大疗效。或许大家觉得吃中药只要按时按量就可以了，其实不然。吃中药很讲究，吃了相克的食物，随意减量都会影......

现在很推广绿色医疗，从一个很小的方面来说，就是要抵制抗生素的滥用。尤其是儿童。滥用抗生素对小孩子的危害特别大，会使小孩子的抵抗疾病的能力越来越弱。所以很多家长越......

孕妇是仅次于婴幼儿的特殊人群，现在孕妇选择中药调理保健和治病的非常多。孕妇在吃中药的时候要小心谨慎，准妈妈要了解那些中药对胎儿有危害，那些中药自己可以吃，不然的......

对于女性来说，月经期是一段特殊的生理期，部分女性还有痛经问题。这段时间吃东西要格外注意，那么在月经期间可以喝中药吗？月经期间和喝中药要注意什么呢？1、月经期间不......

痛风是近年来多发的一种疾病，由于现在人们的生活水平逐渐提高，患痛风的人越来越多。痛风这种疾病对肾脏的影响十分大，如果不及时治疗就会损害肾脏，甚至导致肾衰竭。我们......

在我们的生活中，皮蛋是可以作为零食，或者是一道菜，它不同于普通的禽蛋，它有着独特的风味，因此有很多人是比较喜欢食用的。但是有时我们吃皮蛋的时候，会感到口腔疼痛，......

乳腺增生是女性常见并多发的乳房疾病，有大部分的女性患有不同程度的乳腺增生，这种疾病困扰着无数女性，除了使用药物治疗乳腺增生外，平时的食疗作用也是有缓解作用的。丝......

哮喘是一种顽固性的疾病，发作的症状为喘息、气短、胸闷或者咳嗽等，如果忽视对哮喘的治疗是会危机性命的。一般治疗哮喘是使用专门的药物治疗或者隔绝诱发哮喘的因素，过敏......

虽说现今人们的生活水平确实提高了，但也伴随着高强度高压力的工作环境，致使人们经常进入熬夜、情绪紧张等负面状态，身体也处于亚健康水平。很多都市白领工作几年后开始结......

夏季天气炎热，小宝宝不能自由活动，家长又担心宝宝吹空调、风扇受凉，导致宝宝长出痱子、湿疹，加之夏季蚊虫甚多，家中小孩是最容易受到蚊虫叮咬困扰的，作为家长在端午前......

我国的中草药资源非常丰富，品种有数万种之多，中药讲究配伍，在吃中药的时候，要了解有哪些禁忌，才能保证中药起到治病的作用。中医认为万物相生相克，在服用中药期间我们......

艾灸是中国传统灸法的一种，是针灸中的一种灸法，主要方法是用艾叶制成的艾条或者艾柱点燃后在人体相应的穴位以及经络进行熏烤，从而达到防治相关疾病的作用，这种疗法不仅......

现在大部分的办公一族和学生容易得颈椎病，因为长时间坐着不动地工作和学习，再就是不正确的睡姿。脖子疼是一种常见的身体局部疼痛，一般来说这种疼痛会自行消失，尤其是经......

拔罐也就是拔火罐，在中医中是十分传统也是十分受人们欢迎的养生治病疗法，对于风湿以及肩周炎、颈椎病等都有一定的预防和治疗效果，另外还能预防夏季中暑，因此很多人，尤......

夏季是刮痧的最佳时节，刮痧与拔罐和针灸是中医中常见的治疗和养生方法，刮痧对于活血化瘀、祛湿排毒、镇痛效果显著，其可以预防和治疗风湿、中暑等疾病，很多人都喜欢夏季......

三伏天除了热还可以贴三伏贴。三伏贴是在传统的中医指导下，用中药药膏贴在人体穴位上，以达到治疗某些疾病的作用。在夏天的开始，夏天的中间，夏天的结束这三个时间段贴药......

男人的健康是一个家庭很重要的事情，男性的健康和饮食有很大的关联，生活中有很多食物有益于男性健康，但是有人说男人不能吃丝瓜，说男人吃丝瓜会导致倒阳不举，但是这种说......

皮蛋中含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质、碳水化合物、核黄素、胆固醇等营养成分，不同于新鲜的禽蛋，它具有独特的风味，因此很多都比较喜欢吃。但有时吃皮蛋会有舌头疼的......

日常生活中人们会习惯性的将食物放进冰箱中存储，虽然大多数食物都可以进行冷藏或冷冻，但也有部分食物不适宜冰箱存储。雪梨是一种喜光喜温的温带水果，保存方法相对简单。......

叶酸是女性备孕期间必须补充的营养元素之一，是维生素B的一种，你不必把它当作一种药物，就当是在正常的吃维生素片好了。不过由于我国大部分妇女缺乏叶酸，且女性在怀孕期......

很多人喜欢种植薄荷小盆栽，放在家里面，不仅仅味道特别清香，时常还可以摘两片叶子泡泡水，或者做一些其他的料理。但是很多人想知道薄荷到底对人体有没有副作用，比如如果......

艾灸是一种中医治疗手段。艾灸条就是用晒干后的艾叶，反反复复捣碎形成的绒状物质。将它平铺在26厘米长，20厘米宽的草纸上，然后用桑白皮纸卷成1.5厘米的圆柱形。或......

灸是中医里的灸法，用加热的药条产生的热量，局部刺激人体穴位，打通人体脉络，调整紊乱的理化功能，从而起到治疗疾病的保健效果，在倡导绿色医疗的今天，艾灸在医学治疗方......

夏天吹空调，让我们感到一丝丝的凉爽，也很难出现心情燥热的现象。但是有时空调吹久了，我们也许会感到关节不舒服，甚至是有疼痛感，该怎么办呢？这是什么原因呢？1、造成......

现在很多人喜欢养植薄荷盆栽，于是就有很多人喜欢用薄荷泡水喝。但是有一些人是直接泡新鲜的薄荷叶，有一部分人喜欢晒干了薄荷叶再泡水。所以薄荷到底是应该用新鲜的泡水还......