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中医理论认为食物具有自己独特的性质，包括热性、寒性、温性、凉性和平性，不同性质的食物在食疗作用上不一，对人体健康具有重要的意义。通常只要适量合理饮食就不会有任何......

食物的热量绝对是不少人最关心的饮食方面之一，尤其是一些想要减肥的伙伴。通常说来，主食的热量都是比较高的，且油炸类型的食品热量更高，而水果类大多都是低热量食物。那......

随着营养科学的进步发展，一种名为“酸性体质”的理论随着产生，而伴随而来就是酸性食物理论，与之对应的就是碱性体质和碱性食物。不少人认为酸碱食物在饮食养生方面具有重......

紫薯的食用方法有很多，例如紫薯可以做成紫薯粥、紫薯干、紫薯汁、紫薯月饼等食物来食用，然而这些食物中紫薯汁是比较让人头疼的，因为人们在喝紫薯汁时很容易溅到衣服上。......

日常生活中我们经常会吃到陈皮，另外，陈皮除了是一种食物以外，也是一种中药，中医很多种方剂里面也经常用到陈皮，平时吃到的很多种药物里面也都有陈皮的成分。那么，陈皮......

相信很多人都吃过陈皮，当然还包括一些陈皮糖之类的，我们多数时候吃陈皮都是当做零食在吃，但是我们不知道的是，陈皮其实是一种中药，主要针对消化一类的病症有比较好的疗......

日常生活中，陈皮是我们经常吃到的一种东西，不论是关于陈皮的小零食还是陈皮本身，很多人吃陈皮的时候也是因为没什么食欲。陈皮是一种中药，很多中药方剂里面也都有用到。......

陈皮可以说是我们日常生活中经常会吃到的干果，也是一种我们都很熟知的中药，是由橘子皮制作而成的。很多人可能觉得陈皮比较贴近我们的生活，所以会经常吃，当做零食来吃。......

俗话说良药苦口，莲子心就是极苦的一种“良药”。莲子心，顾名思义，就是莲子的“心”，它是莲子中间绿色的胚芽，颜色翠绿，看起来很无害，但是它的味道却非常苦，莲子心从......

牛油果（鳄梨）虽然被誉为最营养的水果之一但在我国的普及率并不怎么高，而且公众了解的也相对比较少，所以对于牛油果的一些情况有些人并不是十分了解，例如牛油果坏了的时......

虽然一般的水果的热量相较于肉食、蛋类、牛奶等食物要低很多，但不少水果的热量却比一般的肉食还要高，例如榴莲、香蕉等。牛油果（鳄梨）是一种富含植物性脂肪以及其他多种......

提起牛油果和乳木果估计很多人都不熟悉，甚至都没听说过。对比乳木果，牛油果的相对还要知名一些，普及率也要高一些。由于牛油果和乳木果都是富含油脂的果实，所以二者在某......

很多人喜欢吃奶酪，也喜欢喝红酒，当然，经常有人喜欢将这两样东西结合起来吃，也有人说奶酪和红酒搭配起来吃是一种很好的减肥方法。那么，奶酪搭配红酒到底好不好，奶酪搭......

相信吃过牛油果的伙伴都会发现牛油果果实中都有一个硕大的果核，也就是它的种子。通常情况下人们吃完水果后果核都是扔掉，但看到牛油果果核的那一刻相信你有一种想要种植的......

牛油果（鳄梨）是一种原产于中美洲地区的非常具有经济价值的热带珍稀水果，现在在世界上已得到一定程度的普及，有些地区已经实现了规模化种植，而我国早在上个世纪初期就已......

相信对于初次见到牛油果的伙伴不少人可能会有一个疑问，怎么把牛油果切开以及去皮去核。相较于其他生活中常见的水果，牛油果的切开以及去皮去核的方法相对麻烦一点，不过也......

怎么保存水果是生活中不少人要面对的问题，因为有的时候买回来的水果一次性吃不完，尤其是切开还剩一半的水果更是不容易存放，虽然有冰箱但很多水果也存放不了多长时间，其......

一般水果不同的颜色代表了其不同的成熟度，并且不同的水果成熟时的颜色也不一样，包括黄色、红色、紫色等等，甚至西瓜这类水果就一直是绿色的。牛油果与一般水果类似，不同......

对于牛油果（鳄梨）恐怕很多伙伴都是听的多，而现实中却没怎么看到甚至吃的也非常少，这是非常正常的，因为牛油果在世界范围内的种植区域非常有限，我国也只有少数地区有少......

现代人生活繁忙节奏快，没有时间锻炼身体，对于办公室一族来说，长时间面对电脑，经常会感到腰疼，大家必须重视起来。拔火罐可以治疗腰疼，今天就来跟大家说说，关于拔火罐......

牛油果是热带樟科鳄梨属乔木，另外有鳄梨、酪梨等称呼，植株具有很高的观赏价值，果实具有很高的食用、医用以及工业使用价值，在现代已经成为了世界性的营养佳果。那么牛油......

生活中一些水果在保存方式上是一件比较麻烦的事情，尤其是一些比较特殊的水果。牛油果作为热带水果的一种加上其特殊的性质在保质上更是麻烦不少，所以每次牛油果切开后最好......

牛油果可以说是一种“其貌不扬”但颇受赞誉的明星水果，被人们誉为“森林奶油”、“丛林黄油”，其超高的营养价值丝毫不影响它的知名度。目前牛油果在世界范围内的种植区域......

狗狗的饮食一项是宠物爱好者最为关心的问题，在狗粮的选择上就显得更为重视。一般狗粮分为两大类，一是天然粮，另一类是商品类，其中天然粮有点类似于人类吃的绿色食品。那......

咳嗽真的是应了“病若抽丝”这句话，很多人感染上了咳嗽长时间不好，并且越来越严重，咳嗽如果不好好控制，是很容易引发肺炎的。民间有很多治咳嗽的方法，如用白萝卜煮水、......

饼干是很多人喜欢吃的零食，饼干的类型也非常多，我们平时吃的威化饼干、苏打饼干、夹心饼干、消化饼干，都是香脆可口，非常美味，可是饼干虽然好吃，一般都很干，吃了会不......

拔火罐的时候，由于罐体对皮肤产生的物理作用，使得皮肤会呈现各种颜色反应，在中医里被称作是罐斑，那么你知道这些颜色代表什么吗？皮肤的这些变化属于拔罐疗法正常的现象......

拔火罐是中医传统的治病保健方法，是非常流行的养生方式之一。拔火罐的操作非常简单，大家在家里就可以自行使用。拔火罐有很大的学问，如果没有接受系统的培训，使用不当有......

拔火罐是一种治病保健的中医技术，除此之外它还可以减肥。用来减肥的火罐是不需要使用酒精的，它是一种塑料制成的，大家可以不用担心烧伤，使用起来非常简单安全。拔火罐一......

在日常保健养生中，拔火罐是常见的方式。那么拔火罐对身体有什么好处呢，拔火罐需要注意什么呢？1、拔火罐的好处拔火罐可以祛湿散寒，活血逐瘀，消肿止痛，拔毒泄热的作用......