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下半身肥胖的女性只能穿裙子才能让身材协调，压根就不能穿裤子，不然就会把下半身的缺点放大。下半身肥胖是不经常运动而导致的，很多上班族就面临着下半身肥胖的问题，久而......

流产后的女性要多注意身体的调养，除了要吃营养的食物外，还要注意有的食物是不能吃的，同时，还要根据自己的体质来吃，比如吃一些补气血的药膳，要看自己是否能食用，因为......

酒是一种助兴的饮料，但是，酒喝多了易伤肝，同时，过量的饮酒还会刺激胃部，有的人喝完酒后会发生胃痛，就是因为空腹饮酒或者是喝了很烈的酒，胃不好的人就不建议饮酒。很......

人都有不同的体质，有些人的属于酸性体质有些人属于碱性体质，不同的体质会有不同的身体表现，而人体需要达到酸碱平衡，酸性体质对于人体有许多不利的地方，容易引起一些疾......

春季是流感多发的季节，所以，我们在春季的时候要多注意预防流感。其实，我们的身体有自动抵抗病毒的功能，这就是我们常说的免疫力，但是当我们身体的免疫力低下的时候，就......

寒食节是我国的一个传统节日，由于寒食节和清明节日期比较相近，所以很多人分不清寒食节与清明节的关系，甚至把寒食节与清明节当作同一个继而来过，其实这种观点是不正确的......

坐飞机出行是非常方便的，而且非常快捷，因此很多人出远门都会选择坐飞机，但是坐飞机也有很多需要注意的地方，那么怀孕四个月可以坐飞机吗？怀孕四个月能坐飞机吗？怀孕四......

人体内的内些环境应该是处于偏碱性的，酸性体质的人体内的PH值小于正常范围，对于体内的细胞生活造成了一定的影响，不适合一些细胞的代谢环境可能会引发一些疾病，需要及......

我们经过一整晚的睡眠，到了第二天早上就要起床了，不要觉得起床是一件极其普通的事情，其实起床也有一定的要求，就是在起床后要做的十件事情，这些事情可能会影响你一天的......

我们都知道人是离不开水的，人每天都需要喝水，维持人体的正常生命活动，有些人会喝自己在家用自来水烧开之后的白开水，也有人会直接购买拼装的矿泉水，还有人会喝桶装的水......

大风天气的时候，风会席卷着低上的沙土，这个时候在外面的行人就非常容易受到风沙的侵袭，并且尤其容易导致沙子进眼睛的情况。然而大多人面对这种情况都束手无策。那么眼睛......

吃饭聚会是现在很多活动的形式，不管是同学聚会还是公司聚餐，都会聚集很多人一起吃喝玩乐，而有的聚会还需要你带朋友或者另一半参加，但是，千万要记住饭局上不只你一个人......

鼻子是我们身上非常重要的一部分，我们的呼吸活动主要依靠的就是鼻子。然而有的时候人们往往会因为不小心而导致鼻腔中进入了异物，尤其是一些小孩子非常容易把吃食弄进鼻子......

我国是人口大国，在每年快要到春节的时候，春运就是一个很壮观的现象。春节回家过年的人很多，所以，在坐火车的时候容易发生多种状况。由于春运的有各类人群，所以在乘坐火......

元宵节是上元节的另一种叫法，正月是农历的元月，而正好正月十五的晚上是月圆夜，人们把夜叫做“宵”，所以，在每年的元月十五就是元宵节。元宵节是汉文化的传承，它有很多......

我们每天都会吃很多的食物，这些食物看起来对人体没有什么危害，实际上一些食物的毒素都是被身体的器官解毒并排毒了，只是有些毒素依然会残留在体内，对人体产生一些不良影......

一日三餐是许多人遵循的饮食方式，也是一直以来比较健康传统的进食选择，人体对食物的摄取与消耗，三餐能够保证人体活动多所需的能量，每个人的饮食习惯不同，有些人吃早餐......

所谓“民以食为天”，吃是人一天中很重要的事情，吃什么也是比较重要的，合理的饮食搭配才能补充人体足够的营养元素，保证身体的健康，有许多人比较纠结，不知道一天三餐吃......

夏季的时候，因为天气比较热，人们衣服穿的比较少，这不仅给蚊子制造了环境，而且还制造了机会，因此夏季是蚊子最肆虐的时候，几乎随处可见，防不胜防，因此蚊香就是驱蚊的......

浴盐是一种较为常见的护肤产品，浴盐中富含多种矿物质成分，适当使用可以为皮肤带来很多的好处，但是也有许多需要注意的地方，那么浴盐泡澡的正确使用方法？浴盐怎么泡澡最......

失眠是很多人都有过的经历，失眠的时候会感觉有些无力，有些兴奋还有些空虚，想睡又睡不着的感受非常的痛苦，而且对于一些人来说，并不是偶尔会出现失眠的情况，而是经常性......

慢跑就是速度缓慢的跑动，是一种强度不大的有氧运动，很多中老年人喜欢慢跑，这样不仅能减少膝盖的摩擦，还能使身体得到锻炼。虽然大家觉得跑步是一种比较简单的运动，但是......

辣椒是比较有刺激性的食物，有些人喜欢吃辣，享受吃辣椒之后带来的身体火热的感觉，也有些人害怕辣椒带来的不适感，辣椒能够丰富食物的口感，刺激味觉，可以对于有些人来说......

柚子是很多人爱吃的水果，它不仅有清香，并且果肉的味道十分清甜，在没有胃口的时候吃柚子，能提起食欲。柚子的个头较大，有时候开了一个吃不完，那么剩下的柚子就要放进冰......

柚子是冬季盛产的水果，它闻起来清香怡人，吃起来酸甜多汁，所以它很受大众的欢迎。柚子有一层黄色的外皮，个儿比其他的水果大，所以有时候打开一个柚子会吃不完，这时切开......

长跑就是长距离的跑步，由于长跑的时间和距离较长，所以，我们在长跑前要做好准备工作，比如看看身体的状况，或者做一些跑前热身运动。长跑锻炼是一种改善心肌功能的运动，......

早上有雾是很正常的一种自然现象，可是雾霾的形成却不同了，许多新闻中都有报道一些地区的雾霾带来了哪些危害，经常生活在雾霾的城市之中，对人体会有许多的伤害的，雾霾我......

随着手机、电脑等电子产品的普及，以及微博、微信等社交软件的流行，越老越多的人习惯晚上通宵熬夜玩电脑或者是玩手机。然而通宵玩电脑或手机对我们的身体都是有一定的伤害......

柚子是冬季很常见的水果，在干燥的冬天吃一些水分充足的水果感觉非常好，所以柚子是大家在冬季欢迎的水果。我们知道，常吃水果对身体有很多好处，除了能补充多种维生素，还......

浴盐是生活中较为常见的护肤产品，适当使用对健康可以带来很多的好处，但是也有许多要注意的地方，那么浴盐可以天天用吗？浴盐能天天用吗？浴盐虽然对皮肤有极好的护理功效......