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现代社会中，由于生活水平的提升，我们可以明显的看扫，周围人们的肥胖概率在逐渐的增长，但是，有很多人庞其实不是真的胖，而是虚胖，本身并没有很勤俭的体魄，而这个时候......

刮痧是一种很好的养生方式，很多人都喜欢用这样的方式来按摩自己的穴位，刮痧对部位穴位的要求很高，如果使用错误的方法会对皮肤产生破坏，所以要用正确的刮痧的方式，这样......

脸部刮痧是中医里面很常用的一种护肤方式，面部刮痧也可以预防很多疾病，它的好处确实很多，但是不能长期刮痧，会损害面部的肌肤组织，所以在进行刮痧之前，一定要搞清楚注......

在我们平时的日常生活当中，相信有很多的朋友们都喜欢通过养生来保健自己的身体，其中泡脚就是一种养生的方法，经常泡脚不仅对我们的健康有好处还能促进睡眠，尤其是那些经......

刮痧和拔火罐都是传统中医的特色方法，都比较能有效地进行排毒养生，很多人也喜欢用这两种方式来进行调理身体，两者各有千秋，有一个注意点就是不能经常性地进行这两种活动......

现代社会发了，我们的思想观念也在住不得发生转变，现代人奉行及时行乐，但是，有的女性朋友不太懂的保护自己，因为一时疏忽，不得不吃避孕药来进行补救，但是避孕药本身对......

现在很多人生活都比较忙，身心压力都比较大，很多人都没有时间去管理好自己的身材，所以一不小心就长胖了，对于女性来说很多人都很介意自己的身材，减肥的方法有很多，中医......

说到虫草大家可能并不陌生，但是大部分的人是没有吃过的，因为虫草是一种非常珍贵的滋补药品，平常很少会吃到，不过药店可能会有卖的，虫草吃了有很多好处，但是很多人不知......

现在可能越来越多的人为了养生平时会吃一些滋补的中药材，一般中药材养生确实是比较好的，虫草也是大家所说的冬虫夏草，很多人买了虫草回家为了保险会放在冰箱中，但是不知......

冬虫夏草是我们经常在电视上看到的一种珍贵的中药材，其实一般大型的药店都可以买到，而且现在的人也经常会吃一些中药材来滋补身体，冬虫夏草也成为很多人送礼的首选，但是......

随着社会的不断进步，人们生活水平也在不断的提升，越来越多的人开始注重养生，生活中养生的方法有很多，不同的养生方法有不同的功效，在中医里早晨起来的时候养生要注意什......

夏枯草是一种野生植物，也是一种很好的中药材，对人体的健康又很大的帮助，同时，对一些疾病的缓解也有一些帮助，女性常见的妇科疾病乳腺增生是一种慢性妇科疾病，夏枯草对......

许多女性朋友们都不自信，认为自己的胸太平，身体没有曲线，很多求捷径的朋友选择整形隆胸，小编觉得这个有一定的风险性，今天介绍一种中药丰胸的方法，快来一起学习吧！那......

其实很多人都比较相信中医，平时生病也比较喜欢看中医，而且中药的副作用也小，只是疗效会慢一点而已，有很多人平时会经常吃一些滋补药材，比如说虫草，虫草是一种比人参的......

很多人都知道虫草，但是没有见过虫草，虫草就是大家所说的冬虫夏草，虫草长得很像虫子，是一种非常珍贵的药材，滋补养生效果非常好，但是很多人对吃虫草的注意事项不是很了......

国庆节马上就要到啦！国庆之后天气会慢慢变冷，懂得养生的朋友晚上睡前肯定会泡下脚，小编今天就来推荐一种泡脚的中药，那就是红花艾叶泡脚，红花艾叶泡脚可以清火，可以降......

刮痧是中医的独特手法之一，它可以活血化瘀，疏通经络，排毒养颜。特别是现代社会污染大，毒素在体内长期淤积，最后会引发疾病，特别是现在慢慢入冬，人体的排毒功能变弱，......

相信大家都听说过背部刮痧吧，很少有人听说过面部刮痧，背部刮痧和面部刮痧的效果都非常好，后者更倾向于美容养颜，如果一些皮肤状况不好的女性，就来试试面部刮痧吧，今天......

众所周知，刮痧有许多功效和作用，它可以活血化瘀，帮助排毒。其实刮痧还有一个显著的作用，那就是减肥了，刮痧之前可以用含有瘦身功能的精油滋润一下，这样能更好的帮助减......

随着社会的不断进步，人们生活说在不断的提升，越来越多的人开始注重养生，生活中养生的方法有很多，晒太阳是一种非常常见事情，其实中医里面就有关于晒太阳保健身体的症状......

蒲公英是很常见的中药，正确的食用蒲公英可以为健康带来很多的好处，但是吃蒲公英也有许多要注意的地方，那么蒲公英有哪些药用价值？蒲公英怎么吃最养生？蒲公英的药用价值......

冬天是慢些疾病高发的时期，很多人都喜欢看中医来治疗疾病，而冬天是非常适合喝中药调理身体的时期，有些人喜欢自己煎中药，那么，冬季吃中药注意什么？冬季煎中药要注意什......

有些人对中医是盲目的崇拜，也特别相信偏方，也很容易被一些江湖郎中给骗了，盲目的使用一些偏方，对身体健康的不利的，那么，有哪些伤身体的偏方？哪些偏方伤害健康？赶紧......

很多女性经常会出现手脚冰凉的情况，手脚冰凉其实和人的体质有一定的关系，手脚冰凉的人可能容易患一些疾病，而且冬天的时候会特别怕冷，手脚冰凉其实也是有改善的方法的，......

眩晕症是常常出现在老年人身上的一种病，会给老年人的生活带来很严重的影响，一不小心，可能危及到老年人的生命，对于老年人的眩晕症，需要我们重视起来，中医方法对于眩晕......

花椒是一种常见的调味品，可以让食物具有麻的特性，这种的食物风格深受很多人的喜爱，而且花椒还有很多的药用价值，但是吃花椒也有许多要注意的地方，那么花椒能防治哪些疾......

足疗是非常具有中医特色的养生方法，还可以用来治疗一些疾病，足疗能够帮助放松身体，还可以缓解一些常见的疾病，足疗按摩的好处还有很多，不过在做足疗的时候也有一些需要......

现在生活中有很多人的肌肤都出现了问题，有的人脸上长痘痘，有的人脸上长斑，有的人肤色发黄。人体是的各个部位上都是有穴位的，不同的穴位有不同的作用，那你们知道怎样按......

在生活中有很多的野菜，因为可食用野菜味道独特，营养价值极高，深受很多人的喜爱，其实还有不少的野菜具有很多的养生功效，适当h吃野菜对健康带来的好处也有很多，那么哪......

现在很多青年男女都喜欢烫发染发，烫发染发对头发的伤害是很大的，如果多次进行这些烫染工作的话，头发肯定会多多少少会出现先掉发脱发的现象，而且大部分人都狠狠重视自己......