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有时候天气比较干燥的时候，嗓子会觉得干痒，很不舒服，说话会受到影响，而且由于喉咙还是进食需要经过的部位，吃东西也会感到非常难受，需要及时缓解，一些饮品有缓解喉咙......

男人肾虚是较为常见的病症，会对健康造成很多不利的影响，因此需要及时调理，那么男人吃什么补肾又能防癌？男人补肾日常如何调理？能够为男人补肾的食物有很多，能同时预防......

高血糖是一种较为常见的病症，主要是由于不良生活习惯导致的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，那么老年人降血糖喝什么粥好？能降血糖的粥有哪些？能降血糖......

产妇生产后，很多新手宝妈会给宝宝母乳喂养，因为母乳是最营养的，这时就进入哺乳期，哺乳期时婴儿要从妈妈体内吸收乳汁，所以哺乳期妈妈的身体健康非常重要，那么哺乳期发......

你知道吃什么可以瘦脸吗？我们平时吃的东西，很多一部分会影响到脸部。而富含钾的食物，就是脸部所需的，能够帮助我们减少脸部的水肿，美化肤色。不正常的饮食或不良的生活......

记得在自己小的时候家里不管是烧菜烧饭跑厨房里配的全部是猪油，不过随着生活的越来越好，健康观念对生活的影响，慢慢的猪油就被现在的花生油等等的一些食物油所替代了。不......

春天来了万物复苏，也正是长头发的好季节，头发的生长其实也是需要营养元素补充的，像蛋白质、维生素、微量元素等都有利于头发的生长，下面给大家总结了一些有利于长头发的......

“大家快来看！看啥？一个、两个、三个、四个……哇！左边甲状腺也有四个！我的甲状腺上有啥？？这位同学，你的甲状腺很厉害啊！谢……谢谢老师？？？”界哥就这样突然得知......

现在的人，每天为了生活、学业整天疲于奔命，根本就没有时间来进行锻炼、运动，这样就使身体越来越虚弱，疾病也就缠身了，随之而来的就是短寿。大家都想让身体远离病痛折磨......

吃中药是中医中常见的治病方法，现在很多人都比较相信中医，而且中医可以治疗很多疾病，不同的药材搭配能起到不同的效果，中药对于大部分的疾病来说都是有效果的，但是吃中......

中药的种类是有很多的，但是不管是什么中药，基本上都是很苦的，而且很难喝，但是为了治病大部分人都会忍着喝下去，还经常会有人喝中药的时候会有想吐的感觉，喝中药想吐可......

生姜是我们日常生活中经常吃的佐料之一，它跟葱蒜一样，具有使菜蔬味道更好的功效，在炒菜做法时放姜除了可以提味增鲜，还有其它不为人知的好处，不i如吃姜可以去湿气、治......

中国人素来吃饭都是使用筷子，筷子文化已经越来越成为我们中国源远流长、博大精深文化中的一员了。筷子在使用上大同小异，但在筷子是否会致癌这一问题上，恐怕大家都会有各......

随着人们不顾自然地乱开发乱排气体，地球已越来越不堪重负，使得全球气候变化加剧，各地都会或多或少地出现雾霾天气。雾霾是指空气中PM2.5的含量，这些细小的颗粒物会......

人体的三角区位于人体的全身上下重要的部位，对保护人体健康起着很大的作用。人们通常都特别注重金三角区的保护。人体的几大金三角区有不同的保护方法，我们需要根据其所在......

有些东西，用久了会积聚很多的细菌，我们需要定时对这些容易滋生细菌的物品进行处理，比如牙刷、毛巾、浴球等用久了需要及时更换，而像洗衣机那样的大件家电，用久了需要定......

肠道垃圾如果用一般的方法，是很难清理排出体外的，人体肠道有很多垃圾毒素，积聚少的没什么太大的影响，那些积聚很多的，会影响人体肠胃的吸收、造成年人体肥胖等，那么到......

奶油蛋糕是生活中常见的美味的零食，而生活中很多人都有饭后来点甜点这样的习惯，但是殊不知这样会非常容易长胖的，一块蛋糕的热量是非常多的，那么吃奶油蛋糕容易长胖吗？......

有些日常习惯的养成可以让你延年益寿、永葆青春，有些日常习惯的养成可以悄无声息地杀你于无形，对于日常习惯的养成，我们要自己甄别这些习惯的好坏，用自己的认知来进行判......

在现实生活中很多女性朋友为了能够保持身材，而不吃主食，觉得这样能够减肥，只是吃些蔬菜，但是殊不知这样不仅不能够减肥而且还会非常容易引起糖尿病的哦！糖尿病是一种慢......

喝粥是生活中常见的一种饮食方式，而很多人胃口不好的时候，都会想到吃粥，而喝粥对身体的好处是非常多的，另外吃粥也是有一定的养生功效的。当然煮粥也是有很多讲究的，那......

平时很多人生活比较忙，没有太多的时间去锻炼身体，而且不少人每天都是坐着，这样下去身体是会变差的，所以很多人会充分利用好休息的时间，比如说上下班的时候尽量爬楼梯，......

很多人平时上班都比较忙，没有太多的时间锻炼，所以会利用上班休息的时候让自己的身体放松，很多人都会选择爬楼梯，爬楼梯确实是一种很好的锻炼方式，不仅能减肥，还能强身......

现在的人虽然都比较忙，但是还是会意识到平时需要抽空锻炼，长时间的工作身体会有很大的影响，锻炼不仅能缓解疲劳而且能让身心放松，还能增强体质，很多上班族平时会爬楼梯......

随着现在生活节奏和工作节奏的不断加快，人们之间越来越缺乏必要的沟通和交流，于是大家都把沟通挪到手机、电脑上，大家的夜生活因为科技的日新月异而异彩纷呈，晚上一有时......

大家都知道晨起喝水对身体的代谢、排毒大有裨益，但很多人都只注重“水”，很少人对喝什么水、怎么喝、有哪些讲究所知甚少，晨起喝水既有时间限制，又有水量限制，更有喝什......

人体内每天都会有很多毒素产生，为了维持正常生命体征的需要，你必须摄取外界的食物、空气、水等生命必需品，那些基本品的摄入都会在你体内形成这样或那样的毒素，可能吸附......

指甲是人体钙质长出来的一种物质，能为人体的手和脚形成一定发热保护，也能在某种程度上排出人体内的某些毒素，促进人体健康。而每个人的指甲上可能都会有一些症状：比如横......

长寿的人在某些生命征象上确实与那些寿命仅仅位于平均值上的人有很大差异，要想从长寿之人身上找到那些长寿的秘诀，我们可以通过各种检查发现来辅以证明，并向世人散播那些......

女性天生缺乏阳气，因此基本上十个女性中至少有九个是体寒的，体寒女性的范围越来越大，很多体寒女性在月经来临时，痛经会非常明显，甚至有些体内寒气重的女性会痛晕过去，......