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现在用灭蚊灯的人越来越多了，因为大部分人都知道用蚊香对身体是有害的，一般的人都是在晚上的时候开灭蚊灯，灭蚊灯驱蚊确实有一定的效果，但是很多人不知道灭蚊灯有没有副......

古人的养生方法是遵循我国中医的养生理论，重视对人体心性的培养，那么我们今人在对古人养生方法的学习借鉴中应该学习些什么？我们现在应该遵循哪些修身养性的养生方法？古......

网上一直都有很多关于空腹不能吃的食物的谣传，说这空腹不能吃，那空腹也不能吃，那么我们到底该不该相信呢？其实有些食物并不是空腹不能吃，只是空腹吃多了不好而已，那么......

很多水果都含有我们身体对抗疾病的营养素，我们在吃某些水果的时候可以有效地预防或治疗某些疾病，可是这些有治病功效的水果也不能多吃，那么防治疾病的水果有哪些？水果除......

日常生活中我们的很多小动作、小习惯都会对我们的身体产生影响，我们那些不经意间的小动作要么有助于我们养生，要么就是对我们的健康有损，那么我们日常生活中的小动作怎么......

接吻是情侣沟通感情的重要方式，也是零距离交流的技巧，而且接吻的方式有很多，不同的接吻方式带来的效果不一样，而且通常接吻的时候都是闭上眼睛的，那么接吻时为什么要闭......

毒素是我们身体体内一些没有及时代谢出去的垃圾，长时间留在体内必然会引起很多健康问题的。身体有毒素的时候，身体会有一些症状表现出来，所以我们应该重视起来，那么，身......

胃是我们人类消化食物的地方，在这个物质产品丰富的世界，一旦胃出现了问题，将会很痛苦，尤其是当看到别人在吃某些你想吃却不能吃的食物的时候，因此我们在日常生活中就要......

中国作为饮茶大国，在茶饮方面有很多突破，到现在茶叶的品种越来越多不说，而且喝茶的搭配方法更加丰富，而且有些茶的冲泡方法也各异，我们在为茶叶选择茶点的时候也有一定......

水果作为我们茶余饭后的补充营养物，对我们人类的身体健康有很大的帮助，尤其是那些自身富含营养素的水果，吃了不仅可以促进身体健康，而且还能有助于美白护肤，但水果却不......

洗洁精是生活中很常见清洁产品，可以有效清除污垢油腻，用来洗碗非常的方便，但是由于洗洁精中含有的化学成分，如果人体摄取后对健康不利，因此最好不要使用洗洁精洗碗，那......

洗手液是生活中用来清洁洗手的产品，其中含有的有害物质比洗洁精要多，更不能食用，那么可以用洗手液刷锅洗碗吗？洗手液和洗洁精有什么区别？洗手液虽然也有清洁油腻的功效......

年龄段不同，人的牙齿护理方法是不同的，有人说刚刚出生的婴幼儿都没有牙齿还需要做牙齿护理吗？这个问题一直困惑着大家，其实婴幼儿是应该牙齿长出来才护理的，但婴幼儿的......

生活中很多人都有手心出汗这样的问题，手心出汗并不是一种疾病，但是确实是一种常见的症状，有些人是因为紧张导致手心出汗的，当然还有其他的原因也会导致手心出汗的，那么......

上班族从早上起来就开始了繁忙的工作，就算上班途中有休息的时间，但一般都是在办公室这一局促的空间，缺乏休息的时间，因此吃完午饭后还是需要适当休息一下的，那么上班族......

新陈代谢是我们身体的一种生命活动的规律和过程，新陈代谢是为了减少体内多余的垃圾和毒素，保证身体的营养需求，生活中的各方面都会影响到人新陈代谢的速度，而不同的人新......

水作为生命之源，是我们人类生存发展不可或缺的条件，如果世界上没有了可饮用水，那么我相信离人类的灭亡就不远了，我们每天在饮水的时候不能毫无挑剔，对所饮用的水还是得......

养肝的方法其实是非常多的，肝脏是我们身体里面一个非常重要的排毒器官，如果我们的肝脏排毒功能减弱的话，那么身体里面的一些物质就无法被分解代谢出去，所以在日常生活中......

坐月子很许多女性朋友都会经历的人生阶段，女性生孩子后都要休养一个月的时间，所以叫坐月子，但是有些女性朋友在夏季坐月子的话，那就很痛苦了，因为夏季天气炎热，产妇又......

在现实生活中有一些人总是会有身体没有劲的时候，而这种状态一直会持续很多时间，严重的影响到自己的工作与学习，这就是身体乏力气虚的表现，经常感到浑身没劲儿是怎么回事......

现在的上班族和学生每天都要用脑，大脑使用过于频繁，因此我们在日常饮食的时候要注意多吃能补脑的食物，不管是干果还是蔬果等食物，我们都要吃，那么如果我们想要补脑增强......

一进入夏天，大家都会犯困、犯乏，整个人感觉都无精打采，没有什么精气神，那么这个时候我们该利用中午的休息时间来一个小小的午睡，接下来就让我们一起来讨论关于午睡的事......

对于刚生完宝宝的新妈妈们来说，产后的第一个月是最最重要的，产后这一整个月就叫坐月子，坐月子期间是产妇身体恢复的黄金时期，月子坐好了，产妇的身体可以尽快恢复，对今......

面对压力日益剧增的社会，大家慢慢变得越来越宅，都喜欢宅在家里不与外界的人接触或者尽量少接触，要做什么就靠电脑与外界取得联系。宅男宅女的这种生活，是一种不健康的生......

碧根果确实是营养丰富，但孕妇能否食用呢？孕妇在食用碧根果的时候有哪些注意事项呢？还有什么坚果是适合孕妇食用的？下面跟着一起看看！对于孕妇而言，平常吃些碧根果到底......

在生活中孕妇的饮食与健康一直是家人最关心最关注的问题，平时给她们购买水果时也总是先问一下孕妇能不能吃。火龙果是水果市场上的热销品种，它能不能让孕妇吃呢？如果能吃......

很多人都曾有过抽筋的现象，有时可能晚上睡觉睡的好好的突然就小腿抽筋被疼醒等，严重时可能还会痛的睡不着觉。如果腿脚长时间的抽筋导致疼痛，很可能会影响睡眠质量，导致......

夏季的时候天气比较热，所以很多人都喜欢穿凉鞋，虽然说穿凉鞋确实比较凉快，但是有很多人的脚是容易出汗的，而且还容易有脚臭，夏天的时候难免会拖鞋，在人多的时候感觉很......

血糖指血液中葡萄糖的含量，血液血糖含量偏高容易引起糖尿病，而血糖含量过低又容易导致低血糖，因此血液中血糖含量应该在正常值范围内才是健康的标准，那么我们自己平时在......

眼睛是人体重要的部位，如果眼睛出现问题，会对生活带来很多的不便，因此做好保护眼睛的工作很重要，那么平时该如何保护眼睛？保护眼睛的方法有哪些？保护眼睛的方法有很多......