都市健康网

在日常生活总适当的按摩一些穴位，可以为健康带来不少的好处，而且还可以有效预防一些疾病的发生，那么日常按摩养生的方法有哪些？哪些简单的按摩方法养生效果好？简单的按......

按摩是中医里较为常见的理疗方法，正确的按摩可以防治多种不适病症，而且按摩不同部位带来的效果也是不一样的，那么经常按摩肚子的好处有哪些？腹部按摩的具体步骤是什么？......

脚底虽然离我们的心脏最远，而且也是我们最不重视的人体部位，但是对脚底的穴位进行按摩会对人体健康形成很多好处，尤其是按摩手法的好坏，直接影响了效果，那么脚底按摩真......

中国的文化博大精深，先辈们的中医学知识让人惊叹，并且震惊海外，中医学中有一个很重要的分支，就是穴位治疗，中医中所说的穴位又称腧穴，值得是人体经脉上特殊的点区部位......

现代人的生活节奏快，并且有着繁重的工作压力，忙起工作的时候，连自己的身体都有一些顾忌不上，还好在休息的时候可以去做个按摩给自己缓解一下身体的疲劳，达到保健作用，......

眼保健操是一种较为常见的护眼方法，正确的进行可以为健康带来不少的好处，但是眼保健操对眼睛的护理效果是有限的，要想眼睛健康，还是需要养成良好的用眼习惯，那么眼保健......

要说男人最怕什么，我想应该是肾虚吧，毕竟说男人什么都可以，就是不能说不行，说了真的会分分钟翻脸。今天，小编就给大家介绍一下男人肾虚都有什么表现，以及男人肾虚应该......

小编的爷爷告诉过小编他的养生小妙招，其中一个就是按摩耳朵。爷爷说他每天早上洗完脸都会有热毛巾上下按摩双耳，坚持了半年，耳鸣的现象好多了，面色也红润了不少。今天，......

女性痛经是一种较为常见的病症，会对女性健康造成很多不利的影响，需要通过一些方法调理恢复，以免对健康造成更大的危害，那么女性经期缓解痛经的方法有哪些？按摩哪些穴位......

女性在怀孕期间，容易出现一些不适症状，主要是由于生理代谢发生变化引起，需要及时调理恢复，那么孕妇嘴巴里经常苦正常吗？哪些原因会导致嘴巴苦？孕妇嘴里发苦症状较为常......

孩子的胃肠道功能还没有发育好，因此也非常容易出现胃肠道异常的症状，比方说恶心，呕吐，拉肚子，家长们对这种情况，总是慌了神，以为孩子是食物中毒了，事实上大多数与家......

上火是中医里对一些疾病的统称，因为上火导致的病症治疗方式都差不多，只要能去火，症状自然消除，而中医里除了中药、膳食去火之外，按摩穴位也可以去火，那么按摩哪些穴位......

不管男女，都希望自己能在性功能上有所长进，尤其是能得到性伴侣的称赞，这样自己就会更加有快乐，对同房的满意度和享受度都会更高，这样才能让夫妻或者情侣之间的关系更加......

按摩是中医里较为常见的理疗方法，可以有效改善人体代谢，从而消除各种不适和治疗疾病，那么糖尿病患者怎么自我治疗？糖尿病患者按摩治疗要怎么做？糖尿病患者也可以通过正......

女人由于生理因素的影响，如果生活中护理不当很容易出现内分泌失调的情况，这会对健康造成极大的危害，因此做好调理工作非常重要，那么女人内分泌失调怎么调理？女人内分泌......

女性在哺乳期的时候很容易出现一些不适症状，这会对健康造成很多不利的影响，一旦出现不适症状，需要及时调理恢复，以免对健康造成更大的伤害，那么哺乳期乳管堵塞了怎么办......

每个人都希望自己青春永驻，为了呵护肌肤寻找了各种各样的护肤方法。随着时间的流逝，岁月是非常无情的，很多人脸上渐渐的出现皱纹，特别是即将步入中年的女性朋友，她们衰......

每个人的体质不一样，有些人的体质较差，很容易生病，如果你不像生病，就得增强抵抗力。一般为了增强抵抗力都是吃一些营养价值高些的食物，还有很多人会补充维生素。除了这......

在夏天的时候，有很多人的脸上、背上等部位就会疯狂的长痘，而且止都止不住，这不仅不能享受夏季带来的便利，而且对皮肤健康也有极大的危害，那么夏天容易长痘是怎么回事？......

当人们的物质需求满足时，越来越多的人注重自己是否能青春永驻。爱美是女人的天性，很多人开始注重保养身体，特别是快要步入30岁的女性朋友，几乎每天都想尽办法延缓衰老......

肾结石是生活中很常见的泌尿系统疾病，会对健康造成很多不利影响，需要及时调理恢复，那么肾结石该怎么治疗？肾结石按摩治疗法有哪些？肾结石的治疗方法有很多，下面就来详......

爱美是女人的天性，怎样才能拥有以个好肌肤是每个女性朋友都比较关注的话题。在护肤美容方面，我们都尝试过很多方法，每天都会按时的涂抹护肤品，有些人还会吃一些美容养颜......

在天气易变的季节，父母照顾孩子总是不能照顾得太周全的，当我们在天气骤冷的时候，没有及时给孩子添加衣服，在天气变热的时候又没有及时给孩子脱衣服，这样孩子就很容易感......

小孩由于消化系统较弱的原因，如果饮食不当，很容易导致出现便秘情况，那么小孩便秘怎么样按摩？小儿便秘按摩什么穴位？小孩便秘可以通过按摩调理，但是需要掌握正确的方法......

应该有很多人都听说过水疗按摩，水疗是利用不同的温度、压力和溶质含量的水，以不同的方式用于人体以防治疾病。水疗对人体的主要作用主要有温度刺激和化学刺激。按其使用的......

按摩的时候，被按摩的人都很享受这个过程，因为按摩的时候可以放松身心，而且对人体某些穴位的按摩，还可以利于身体健康，对人体脏器的养护有一定的作用，还具有减肥瘦身的......

按摩的时候大家都是很享受的，尤其是当经过了一天的疲劳，按摩的手法和部位对自己的身体的放松也是极其重要的，有人说某些部位的按摩会使自己长寿，那这究竟是不是正确的呢......

肾虚是生活中很常见的病症，主要是由于生活护理不当导致的，一般男性肾虚较为常见，女性也可能出现肾虚的症状，那么女人肾虚的症状有哪些？按摩什么穴位能补肾？女人肾虚的......

头部按摩是生活中很常见的按摩方式，可以缓解多种不适症状，对健康有不少的好处，但是按摩头部也有一些要注意的地方，那么孕妇头部按摩有什么好处？孕妇洗头要当心什么？孕......

女性在怀孕期间由于生理变化和心理等因素的影响，很容易出现失眠的症状，如果呵护不当，对胎儿的健康危害极大，那么孕妈妈失眠怎么调理好？孕期失眠怎么调理恢复？孕期失眠......