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春季是吃菠萝的好时候，菠萝颜色亮丽，口感爽滑，许多人都喜欢吃，菠萝具有开胃止渴、消食止泻等作用，功效也是非常好的，虽然菠萝营养多，功效好，可是有些人是不适合吃这......

橄榄油是直接采用新鲜的橄榄冷榨而成的，比较天热而且具有极高的营养价值。经研究证明，橄榄油是现在市面上所有食用油中最符合人体营养的油脂，人们食用橄榄油对防止心血管......

柠檬水是很多爱美的女生会经常喝的，很多人都知道柠檬的护肤效果很好，所以经常喝柠檬水来美白，虽然柠檬的味道比较酸，但是只要效果好，许多人就直接用柠檬片泡水喝了，可......

牛奶是非常健康的饮品，很多人都会喝，无论男女老少，经常喝牛奶补充身体的蛋白质和其他营养元素，对身体是很有益的，只是有些食物不宜和牛奶搭配，会对身体产生一些不利的......

罗汉果泡水喝具有很好的养生效果，特别是对于嗓子不舒服或者咳嗽的人来说，具有很好的效果。但是罗汉果茶并不能长期或者过量饮用，罗汉果茶属于一种烘干的食品，如果长期食......

罗汉果除了新鲜的时候可以食用，还可以在烘制成罗汉果干泡茶喝。但是很多人在拿罗汉果干泡茶的时候会发现里面有黑色的东西，却并不知道是否是因为本身就具有的黑色物质还是......

我们一般吃葡萄都会吐掉葡萄籽，也有的人连籽一块吃，比较方便，葡萄味道酸甜，鲜嫩多汁，葡萄的营养很好，很多人会忽略了葡萄籽，有人觉得吃葡萄籽不好，可能会影响消化，......

荔枝是自古以来非常有名的水果，荔枝的外形可人，味道甜美，吃起来也十分的方便，受到了很多人的喜爱，喜欢吃荔枝的人很多，我们知道有些食物空腹吃对身体是不好的，那么空......

一些蔬菜发芽，很多想到的是不是有毒不能吃呀，确实有些发芽的蔬菜是不能吃的，像土豆发芽的部位就有毒，而大蒜也是会发芽的，发芽的大蒜却是可以吃的，而且还有许多的营养......

酸奶是生活中较为常见的饮食，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是在食用方面也有很多需要注意的地方，酸奶不能和很多食物一同食用，否则很容易引起身体不适，那么酸奶......

鸡蛋是生活中常见的食物，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当食用可以为人体带来很多的好处，但是也有很多需要注意的地方。宝宝吃鸡蛋对生长发育有很好的促进作用，但是......

宝宝吃鸡蛋过敏是有可能的，这是因为宝宝的体质对鸡蛋中的蛋白质有排斥作用导致的，需要及时停止食用鸡蛋，并且做好护理调养工作，那么宝宝吃鸡蛋过敏的症状？宝宝鸡蛋过敏......

腐竹就是我们常吃的豆制品，它制作时使用的原料就是黄豆，经过一系列的加工制作成腐竹，腐竹也叫腐皮。腐竹的营养价值很高，它含有丰富的蛋白质、卵磷脂和多种矿物质，对人......

味精是生活中常见的调味品，其主要成分是谷氨酸钠，在烹饪食物的时候适当加入可以增强食物的味道，使食物吃起来更加鲜美，适当使用对健康也是有很多好处的，但是也有许多需......

腐竹是富含蛋白质的食物，因为它主要的制作原料是黄豆，腐竹的口感很好，所以有“素中之荤”的称号。现在市面上出现了假腐竹，很多黑心商家为了节省成本，增加腐竹的韧性，......

山药中含有淀粉酶，能分解蛋白质和糖类，所以，食用山药能帮助消化。山药还是滋补的佳品，使食用山药能滋阴补肾、聪耳明目，但是有的人食用山药会过敏，原因有二，首先有的......

碳酸饮料是生活中较为常见的一种饮料，其迷人可口的味道深受很多人的喜爱，这种饮料虽然可口迷人，但是却会对人体造成很很多不利的影响，如果长期饮用碳酸饮料，伤害最大的......

杨梅是一种较为常见的水果，其中含有丰富人体所需的营养成分，适当使用可以为人体带来很多的好处，但是也有许多需要注意的地方，饮食不当对健康也是不利的。而且杨梅很容易......

食物的种类非常之多，而每种食物都有自己的特性，不同的食物也有不同的功效，有些食物，单独吃的时候对人体都是很好的，可是一起吃会对人体产生不好的影响，营养价值降低甚......

蒲公英相信大家小时候都有见到过，是十分常见的一种植物，但是蒲公英并不是只有你看到只能看，其实蒲公英还可以吃，而且可以用来做中药材，那么蒲公英在食用的时候要注意什......

牛初乳就是母牛在产犊后三天以内的乳汁，它和其他时间产的乳汁不一样，主要是营养上的区别。牛初乳中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，并且还含有很多免疫因子，能增强人......

香蕉是非常常见的一种水果，现在的存储运输业比较发达，基本上一年四季都可以吃上香蕉，香蕉本身的营养价值比较高，经常吃对人体也是有好处的，不过吃香蕉的时候要是有一些......

泥鳅是一种常见的水生生物，其中含有丰富的蛋白质，适当食用可以为人体带来很多的好处，而且泥鳅味道鲜美，是一种非常不错的食物。但是泥鳅也有很多使用禁忌，在水中生长的......

鸡精和味精都是生活中常见的调味品，在烹饪食物的时候加入这两种调味品可以使食物的味道更加可口迷人，不过由于鸡精和味精营养成分的影响，这两种调料不可多吃，否则会对人......

柿子是秋季常见的水果，其味道可口迷人，因此深受很多人的喜爱，而且吃柿子也有不少的好处，但是也有许多饮食禁忌，饮食不当对健康也是不利的，那么柿子是热性还是凉性？柿......

生活中有许多食物既可以生吃也可以熟吃，不同的吃法有不同的味道，功效作用也会有所不同，能够生吃的食物有很多，但是如果吃了一些不宜生吃的食物可能会对身体产生不好的影......

杨梅是一种既好看有好吃的食物，其中含有丰富对人体有好处的营养成分，适当食用可以为人体带来不少的好处，但是在饮食方面也有很多需要注意的地方。杨梅的果汁是有颜色的，......

大闸蟹是生活中常见的食物，引起味道鲜美，营养价值极高，因此深受很多人的喜爱，适当使用可以为人体带来很多的好处，但是大闸蟹也是有食用方法的，身上有很多部位是不能吃......

大闸蟹是一种营养价值极高的水生食物，其味道鲜美可口而深受很多人喜爱，不过大闸蟹死后是不能吃的，而且熟的大闸蟹也不能存放太久，如果一次性吃不完，就需要进行适当的存......

鸡精是生活中较为常见的调味品，是很多家庭厨房必备，这种调味品在烹饪食物的时候可以有效改善食物的味道，使食物更加鲜美可口，但是味精也有很多饮食禁忌，饮食不当对健康......