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吃海鲜可以吃榴莲吗?吃海鲜后吃榴莲好不好?[多图]

03-29 海鲜 榴莲 我要评论

海鲜大量上市的时候总会掀起一番购买的热潮,因为其味美营养,深受许多人的欢迎。经常吃海鲜的伙伴一定比较清楚,海鲜与一些食物之间是不适宜搭配的。那么,吃海鲜后可以立即吃榴莲吗?海鲜和榴莲一起吃好不好?

吃海鲜可以吃榴莲吗?吃海鲜后吃榴莲好不好?(1)

1、问题解析

目前还没有科学依据表明海鲜和榴莲中的成分存在冲突的地方,但无论是海鲜还是榴莲都不适宜一次性吃的太多。海鲜中的营养极为丰富,与一些水果不适宜搭配的原因在于部分海鲜中砷容易与富含维生素C的食物反应生成类似于砒霜(三氧化二砷)的物质,所以需注意。

吃海鲜可以吃榴莲吗?吃海鲜后吃榴莲好不好?(2)

2、意见建议

海鲜和榴莲都属于营养价值高、口感极佳的美食,但是许多人群存在对这两种食物过敏的情况,尤其是海鲜,所以需要根据自身具体情况选择性摄入,而不能够因为为了满足一时的口服之欲而不顾不良后果。此外,吃海鲜最重要的是一定要吃熟的,而吃榴莲则最重要的是一次性绝对不要吃太多。

吃海鲜可以吃榴莲吗?吃海鲜后吃榴莲好不好?(3)

3、温馨提示

海鲜不宜与富含维生素C、啤酒、红葡萄酒等搭配需要了解,而榴莲不宜与酒等燥热之物一起食用。另外一点,虽然海鲜和榴莲之间没有什么冲突的地方,但是不建议二者一起吃。无论是海鲜还是榴莲,吃的比较多的话容易加重肠胃负担并且造成腹泻腹痛等情况,还有就是一些特殊人群也不宜食用。

吃海鲜可以吃榴莲吗?吃海鲜后吃榴莲好不好?(4)

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