个人有个人的饮食习惯,不过某些饮食习惯对于身体会带来伤害,乃至使胃癌的发病率更高。近来中国胃癌发病率普遍较高,而且越来越多的年轻人患有胃癌,都说病从口入,那都是哪些食物招惹的胃癌呢?以下四种食品请大家注意一下,这都是人们生活中比较常吃的,对于胃部健康极为不利。
很多人为了避免食物浪费,喜欢将剩饭加热以后在食用。但研究表明,剩饭加热会比较难消化,长期这么做容易招惹胃病。由于米饭主要成分为淀粉,将淀粉加热超过60度,就会慢慢膨胀,最好成为糊状,其过程被称作糊化。人体消化酶容易将糊化淀粉水解。糊化淀粉冷却之后,就会有老化的情况,人体对老化淀粉水解以及消化的能力都不高。因此,常吃这种加热后的剩饭,比较容易消化不良乃至引发胃病。
专家表明,吃太多肉类加工食品,比如熏肉、香肠、咸肉,会是胃癌的罹患率增加。相关研究显示,每日摄入的加工肉类食品每多上30克,胃癌的病发率就会增加15%到38%。由于加工肉类食品常经过烟熏、腌制或加入硝酸盐,来延缓保质期,这正加大了胃癌的病发率。
快餐食品油炸物较多,较为硬、脆,假如油炸食品较硬且未嚼碎就咽到胃里,胃的蠕动使其和胃黏膜接触后,容易造成胃黏膜损伤。假如胃黏膜无法及时修复的话,就会引发溃疡、炎症等等,也会使胃病患者病情加重。
有的人觉得喝完酒再喝绿茶可解酒,但是酒和绿茶同喝十伤身体,患上胃炎还不是严重,甚至还可能患有胃溃疡。绿茶咖啡因丰富,和酒一起喝,两者互相作用会使胃黏膜受到刺激,非但无法解酒,还会造成各种胃部,有患者因酒后总是和绿茶来醒酒,结果患上胃溃疡一类的慢性病。