人的身体机能不同,对外界的适应程度、反应能力都是不同的。男人与女人不同,老年人与年轻人不同,大人与小孩不同。而对于女性特殊的体质来说,有很多事情不在女性的能力范围之内。喝茶就是这样。虽说喝茶对人体有相当多的好处,但是喝茶也是要看体质的。所以女性朋友如果喜欢喝茶的话一定要对下面这些了如指掌,才不会对身体造成负面的影响。下面就一起去看一下女性在哪些时期是不能喝茶的。
女生每个月总有那么几天不舒服,女性在生理期那段时间失血过多,体内的铁质就会被大量的损耗,女性在这个时候多吃一些含铁质较多的水果蔬菜就很明智了,比如桃子、樱桃、黑木耳、芹菜等。但是如果在这个时候选择喝茶,茶叶里所含有的高达50%的鞣酸会妨碍铁质被肠粘膜吸收,很大程度上影响铁质的吸收,所以在肠道里,食糜中的铁质或补血药中的铁很容易产生结石从而沉淀的现象。
咖啡因实际上就是一种兴奋剂。现在很多人喜欢喝含有咖啡因的饮料。因为它能够提神醒脑,让人精力集中,提高办事效率。咖啡因本身就是从咖啡果或者茶叶中提炼而来的。而咖啡因在一般浓茶中的浓度能够达到10%,如果在怀孕期间喝茶会增加孕妇的尿量,增加心跳的次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症状。这个时候喝茶,也可能影响到胎儿,造成胎动,对胎儿的健康造成不良影响就不好了。
如果孕妇在产前喝太多的茶,茶中的咖啡因会让人兴奋从而产生失眠,如果产前孕妇的睡眠不能保证良好的质量,那可能会造成分娩的时候筋疲力尽,甚至还有可能导致难产。
女性如果在哺乳期间喝下很多茶,粘膜会吸收掉茶中所有的高浓度鞣酸,从而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,导致奶水分泌不足。茶中的咖啡碱也会渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康造成不良影响。所以妈妈们都要注意,为了自己的孩子,一定要管住嘴。该喝的喝,不该喝的不喝。
孩子还在吃奶期间,乳母如果喝太多茶,乳汁会对孩子产生不良影响,影响孩子发育。
更年期的妇女容易出汗、潮热,脾气比较暴躁,有时候会产生头晕和浑身无力、软绵绵的症状,有时还会出现心跳加快、睡眠品质差等现象,如果再喝太多茶更会加重这些症状。