都市健康网

口腔溃疡是很常见的一种现象，口腔溃疡发生的地方会有肿痛的现象，影响人体的进食，导致口腔溃疡的其中一个原因是缺乏维生素，只有补充了身体所需要的这些元素，口腔溃疡才......

我们生活的饮食中经常会用到各种油类，色拉油就是其中的一种。但是相较于花生油、大豆油、菜籽油等一听就知道是什么油的食用油来说，色拉油往往让很多人都摸不着头脑，不知......

对于女性来说，补充胶原蛋白的说法肯定不会陌生，补充胶原蛋白能让女性的皮肤更加光滑富有弹性，是女性护肤中很重要的物质，而且还能够帮助女性延缓衰老，许多食物都富含胶......

我们每天都会吃很多的东西，现在的食物品种非常地多，许多不健康的食品比较美味，很多人都喜欢吃，可是这些食物会对肝脏有害，常吃可能会导致一些肝脏疾病，甚至诱发其他的......

熬夜是导致上火的原因之一，熬夜对身体的损伤是很大的，如今无论是青少年还是上班族经常会面临熬夜的问题，熬夜之后身体会比较困乏，而且会引起一些不良症状，熬夜导致的上......

熬夜有许多的危害，上火就是其中之一，熬夜容易引起上火，导致一些上火的症状发生，长痘痘、嘴巴起泡等等，上火之后需要注意饮食，通过一些食物能够达到降火的目的，熬夜上......

有些人在秋冬干燥季节很容易上火，上火会导致身体出现许多的不是症状，上火也不需要吃药，通过一些食物就能够缓解上火的症状，帮助降火，平时的时候可以吃些水果，也可以在......

覆盆子是一种中药，覆盆子这种植物颜色鲜艳，外表是红色的，小果实长得有点像小草莓，覆盆子有许多的功效作用，对人体有一些好处，同时也有需要注意的地方，不宜随意饮用，......

仔细观察，你会发现猕猴桃其实有很多品种，有的是红心的，有的是绿心的，而有的则是黄心的，这几种不同颜色心的猕猴桃到底哪个比较好吃呢？从营养价值来看哪个比较好呢？我......

党参是一种中药材，具有许多的功效作用，我们一般提起中药，很多人想到的是味道苦涩、颜色深黑的药汤，其实中药不仅是可以熬制成汤服用的，平时生活中就有许多的吃法和做法......

排骨是猪肉剔肉后留下的肋骨，上面还有少量的肉，用来炖汤有很好的营养。在夏天，我们买回来的排骨放一会儿就会产生一些异味，其实它并不是坏了，而是夏天的温度过高导致的......

粗粮是很多人都会吃的食物，粗粮的种类也有很多，平时的主食大都是米饭，偶尔吃些粗粮能为身体补充更多的营养，带来许多的好处，有些人吃东西喜欢看食物的酸碱性，希望能调......

猪肉是我们日常吃得很多的肉类之一，它鲜嫩的肉质受到普遍人的欢迎。猪肉有多种烹饪方式，怎么做都有鲜美的味道，我们一般会去市场上挑选新鲜的猪肉回来烹饪，很少食用冷冻......

我们在购买猪肉的时候，会发现猪肉的肉皮上有的印了蓝色或紫色的印章，这是什么呢？原来猪肉在出售的时候，也会有身份证明，叫做“两证两章”。很多人觉得有印章的猪肉倒胃......

经常买菜的家庭主妇应该知道，市场上卖的猪肉上有印章，这印章是保证猪肉的来源是否安全，所以，一般买猪肉要买带印章的猪肉。很多人觉得这个印章有毒，回家也不知道怎么洗......

很多人想到的麝香就是让怀孕的女性流产的一种物质，但是很少有人说的清楚麝香到底是什么样的东西，是一种香气、香囊还是什么物质制成的带有香味的东西，其实麝香和动物有关......

夏天的时候温度比较高，人容易上火，导致肝火旺盛，肝火旺盛影响到身体的排毒，导致长痘等皮肤问题，夏天的时候有许多水果上市，这些水果有的具有养肝护肝的作用，夏天肝火......

肝脏是人体代谢的重要器官，食物的种类有很多，我们吃东西的时候只体会了食物的美味，却忽视了身体对它们的消化吸收，有些食物吃多了会对身体产生一定的危害，而有些食物对......

对于男性来说补肾强身是非常必要的，肾脏对男性来说是很重要的一个器官，影响着男性的性功能，平时的时候工作生活压力大容易导致肾虚，需要一些食物来补肾强身，恢复自己男......

冬季快要来临，秋冬季节很多人都开始了进补养生，对于男性来说养生少不了的就是补肾强身了，许多食物都具有补肾的功效，秋冬季节吃一些肉类能补充身体能量，做出来口味也不......

中药泡酒是自古以来的一个传统，中药的种类有很多，各有不同的功效，有些中药对于壮阳补肾来说有很好的功效，而喝酒是许多男性的爱好，吃饭的时候喝点酒，更有滋味，中药泡......

补肾是自古以来的一个话题，说到补肾，很多人想到的是男人需要补肾强身，其实无论男女，补肾都是很重要的，肾脏出现问题，身体会有许多的不适症状出现，补肾强身最常见的方......

车厘子也被称为樱桃，是一种营养价值非常高的一种水果，长期食用樱桃可以使面色变得红润有光泽，还具有抗衰老、抗贫血和缓解眼疲劳等功效，对人体有非常多的好处。一些人在......

夏天最舒服的事情就是吹着空调吃着西瓜了，西瓜是夏天的解暑解渴水果之一，它不仅口味清甜，而且水分充足，有利尿通便的效果。现在吃什么都不放心，夏天的西瓜总是被传言是......

苦味的食物，一般味道比较苦涩，但是营养功效却是很好的，夏季的时候火气比较旺盛，容易上火，许多人会吃一些苦味的食物，帮助身体清火，也能为身体补充更多的营养，那么夏......

夏天的时候，天亮的比较早，由于天气炎热，睡觉时间太长会感觉到头晕，所以早上的时候可以起来吃一顿丰富的早餐，补充一整天的营养，有些人可能早夏季胃口不是很好，吃的东......

说到零食，很多人想到的是薯片、糖果之类的食物，而这些零食一般含有许多的热量，多吃容易发胖，对身体也不是很好，导致许多人觉得吃零食就是不好的，其实零食的种类不仅仅......

夏天天气炎热，需要一些饮品解渴，许多男士喜欢喝酒，夏天经过冰镇之后的喝起来非常的舒爽，很多人在夏季吃宵夜的时候是少不了酒的，酒的种类也比较多，那么夏天的时候适合......

早餐是一天饮食的开始，对人体来说是非常重要的，需要补充人足够的营养，维持生命活动，对于想要减肥的人来说，很多人早上选择不吃东西，早上不吃东西对身体肯定是不好的，......

夏天的时候，温度比较高，非常燥热，经常待在空调房里对身体也不是很好，还需要其他的降暑方式，夏天很多人会吃西瓜降暑，睡凉席降暑，其实喝一些汤也是有祛暑功效的，夏季......