都市健康网

南瓜和枣是可以一起吃的，只是南瓜中含有维生素C分解酶，会破坏枣中含有的维生素C，其他的营养还是很丰富的，对健康也有很多的好处，不过这两种食物也有各自的饮食规则，......

鸡蛋是一种营养非常丰富的食物，很多人家里都会备有鸡蛋，所以很可能有人每天都会吃鸡蛋，当然鸡蛋确实是可以每天都吃的，现在马上进去夏季，四季豆开始成为热销的蔬菜，很......

很多人都喜欢吃咸鸭蛋，但是自己又不想腌制，因此只能去购买别人腌制好的，一般情况下，腌制好的咸鸭蛋买回来冷藏保存能存放1年，即使常温也能保存9个月，那么作为一个没......

醋是我国古代劳动人民智慧的结晶，它传承至今并作为很多菜系的调味品。醋是用大米、麸皮、小麦、高粱、糖或者酒，通过发酵后酿制的，醋还有一种叫法是“苦酒”，它的种类很......

酱油河虾美味鲜香，烹调方法也十分简单，非常适合夏天的时候作为下酒菜享用，那么酱油河虾的做法是怎样的呢？酱油河虾怎么做才好吃呢？下面就让我们一起来学习一下这道美味......

莴笋山药可以一起炒，而且由于莴笋山药味道清淡，两者具有滋补作用，在干燥的季节里吃莴笋山药能够有利于身体健康，滋补护肤防治溃疡，味道也十分爽口，莴笋本身含有大量钾......

又到了端午节了，除了直接到超市里购买已经包好的粽子，很多人也比较喜欢自己动手做粽子，自己包的粽子吃起来也比较香甜。粽子也是用米做成的，它不同于我们平时所吃的米饭......

粽子的主要成分是糯米，它具有良好的粘性，是粽子的一大特色，可是糯米比较难以煮熟，如果将粽子煮好后，拿出来发现它没有熟，再煮的话容易花费更多的时间，还容易影响到粽......

莴笋和黄瓜能同吃，莴笋和黄瓜的能量都很低，各种维生素含量却很丰富，而且二者都有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能，是非常良好的开胃小菜，做法中凉拌菜尤......

酱油是很多菜肴烹调过程中所必不可少的调味品，而酱油和一些简单的食材也能够组合成美味的料理。酱油炒鸡蛋就是一道美味诱人的家常菜，那么酱油炒鸡蛋的做法是怎样的？酱油......

端午节将至，很多人喜欢自己动手做粽子食用，也好应应景，感受传统文化的深厚的底蕴。做粽子的话，肯定少不了做粽子的米。粽子好不好吃，与粽子米息息相关。那粽子米怎么做......

端午节将至，更多的粽子开始出现在人们的视线中了。不管有时间还是没时间，不管是自己做的粽子还是在超市中购买的粽子，粽子总是比较难以煮熟的，想将粽子煮的好吃的话，就......

在青少年时期的我，由于上课总是喜欢打瞌睡，可以通过喝科菲来提神吗？根据科学研究表明，咖啡对人体带来提神效果的同时，也会对健康造成很大的危害，而且在生长发育的关键......

青少年处于生长发育的关键时期，而吃海参对生长发育有这促进作用，所以青少年是可以吃海参的。不过吃海参的时候也有很多实用禁忌，千万不能乱吃，以免对健康造成不利影响，......

南瓜和鸡肝是可以一起吃的，这两种食物并不会产生相克反应，而且营养丰富，人体健康也能带来很多好处。不过这两种食物也不能乱吃，否则也会对健康造成不利影响，这两种食物......

端午节前后，粽子逐渐大量的出现在人们的视线中。它代表的是一种传统的文化，在其他的时间，虽然也会有粽子，但并没有端午节时吃的有味。粽子很难与其他的食物产生冲突，但......

通常人们称菜豆为四季豆，四季豆是一种很常见的食物，之所以叫四季豆，是因为一年四季都可以看到这种蔬菜，但是四季豆比较喜欢温暖，所以通常在夏季和秋季四季豆会见得比较......

端午节除了粽子之外，其实还有鸭蛋，新鲜鸭蛋因为味道比较腥，所以很多人都喜欢腌制之后再食用，那么腌制后的咸鸭蛋能够保存多久呢？其保质期是多久呢？怎么辨别咸鸭蛋是否......

南瓜和芦笋是可以一起吃的，而且可以一起做菜，味道还是非常不错的，而且营养丰富，可以为人体带来恩多的好处。不过这两种食物也不能乱吃，都是有饮食规则的，乱吃可能会对......

可能说到菜豆，很多人并不知道是什么东西，但是说到四季豆，可能大部分人都知道，菜豆是四季豆其实是一种食物，不同的地方对四季豆的叫法不同，有的地方叫四季豆为芸豆或者......

四季豆不仅是一种营养价值高的食物，而且还包含着很多寓意，当然这些寓意都是好的，比如说四季豆也被成为福豆，有幸福长寿的意思，四季豆中有很多豆子，所以中国传统也将此......

很多人都喜欢吃四季豆，所以可能每次出去买四季豆都会买很多，可是家里人就那么几个，买了也吃不完，有的人是直接将生的四季豆放在冰箱里，下次要吃的时候再拿出来炒，有的......

南瓜和莲子是可以一起吃的，而且还有非常不错的养生功效，营养价值也很高。不过这两种食物在一起也不能乱吃，因为这两种食物也有各自的饮食规则，如果饮食不当，也是会对健......

通常人们称菜豆为四季豆，四季豆是一种很常见的食物，之所以叫四季豆，是因为一年四季都可以看到这种蔬菜，但是四季豆比较喜欢温暖，所以通常在夏季和秋季四季豆会见得比较......

生活中我们经常会用到生抽和老抽这两种调料，但是很多人对这两种调料并不是很了解，大多数人的心里都有一些疑问，例如酱油是生抽还是老抽？酱油是生抽吗？下面就让我们一起......

新鲜的山楂又叫做红果，我们经常吃到的一些山楂小零食比如冰糖葫芦、糖炒山楂、山楂饼等等都是红果经过加工制成的，并且红果本身具有的功效与作用，这些小零食都有。其实红......

炒红果是一种传统的北京小吃，其实有很多山楂小零食都是老北京小吃，比如冰糖葫芦，比如糖炒山楂，这些小零食味道都非常好，同样，炒红果吃起来也绝对不会差。其实炒红果在......

炒饭是很多人在饥饿的时候能够快速做出的料理，不仅便捷还很美味，而酱油和炒饭的组合更是让人欲罢不能，那么酱油炒饭怎么做呢？怎么才能做出好吃的酱油炒饭呢？赶快来看一......

生活中，我们经常会做一些或者买一些果酱在家，一般早餐的时候就着面包或者馒头都可以吃，这样吃不仅味道比较好，营养也比较丰富，早餐也不会太单调。同其他水果一样，山楂......

酱油鸡是一道非常受欢迎的家常菜，细嫩鲜美的鸡肉加上香浓的酱油让人不禁就胃口大增。那么这道美味的酱油鸡是怎样做的呢？酱油鸡怎么做才好吃？1、准备工作首先需要准备食......