众所周知正常的人都会有一定的欲望，不同的人强弱不一，而如果出现欲望减退或者欲望亢进则都不利于身心健康，前者我们一般称之为“性冷淡”，可以说对于性冷淡的预防和治疗是极为重要的方面。那么性冷淡吃什么药可以缓解？男人性冷淡吃什么药好？

1、性冷淡

完美的性生活配合是夫妻间小风趣的象征，同时这也可以帮助培养夫妻间的亲密感，尤其是新婚夫妻，对于家庭相处以及性生活配合都是需要磨合的。特别是性生活上，性生活的不顺利是会影响夫妻之间感情的。所以当遇到性冷淡的问题时，每个人都是希望可以及时解决。

我们需要找到引起性冷淡的原因，然后对症进行下药。如果是女性的性冷淡，在排除了心理因素之后，可以从调节内分泌、解决妇科炎症感染等问题上着手进行治疗。如果是内分泌异常的问题，可以服用复方益母草颗粒进行缓解治疗，这样对身体的副作用是比较小的，而且效果也比较好。

如果是炎症所导致的女性性冷淡，短期内最好是不要进行性生活，同时采用女性私处内部塞剂的方式进行消炎，或者是中药进行清洗，这样炎症问题所引起的性冷淡是可以很快得到解决的。

如果是男性性冷淡吃什么药呢？男性性冷淡的时候可以通过一些壮阳的中药进行调解的，如果时间不充裕的话，可以选择中成药，比如口服金锁固金丸或者桂附地黄丸等。同时饮食上也需要多吃一些可以帮助壮阳的食物。

对于性冷淡吃什么药比较好的问题，是需要根据自己的不同病因来进行选择的。而且自己日常生活当中也是需要保持一个良好的生活态度，这样才可以帮助解决性冷淡的问题。而且对于性冷淡的治疗过程当中药物的使用，应该是根据药物使用说明书或者在医生的指导下服用。

2、更舒服的技巧

（1）自慰能改变勃起度

如果你有勃起的问题的话，在正式的性生活开始前，你可以通过自慰的方式，来提高丁丁的勃起度。研究表明，男性射精一次以后，丁丁勃起的硬度明显增强，而且，敏感度相对降低。同时，又能获得短暂的前戏式快感。此法女性亦可尝试，对于找到自身的敏感带，提高同房质量等，都有积极作用。

（2）省力的体位更高潮

要知道，性生活是一件非常消耗体力的事情。所以在进行性生活的时候尽量选择那些比较省力的姿势，可以有效延长同房时间，侧卧式、女上位等都是很好的选择。女性占据主动的体位，不仅可以增加双方的快感，还可以有效放松男性肌肉，起到延长时间的目的。最好不要选择男上位等体位，男性肌肉时刻保持紧张状态，对刺激的感受度极高，容易造成过早射精。

（3）使用避孕套

目前市面上所有的能够延长男人同房时间的避孕套，差不多都含有麻痹龟头敏感度的成分，对于那些早泄的人来说无疑不是一个好的方法。更何况避孕套的使用方法简单，还有避孕的功效，这种一举两得的事情，何乐而不为呢？

（4）改变同房的速度

人在情欲高涨的时候非常容易激动，随之身体动作的速度也会加快。可是，对于那些有早泄症状的人来说，这并不是一种好的方式。所以，为了延长同房时间，不要过分的追求劲猛，丁丁抽动速度过快，只会增强敏感区域的刺激，导致射精提前。在感觉要射精的时候，把丁丁抽出或者暂停运动，与女方进行一场下体静止的舌吻，可以有效缓解紧张感。反复如此，对于延长同房时间有明显作用。

（5）女性手指按压法更高潮

如果在进行性生活的过程中，丁丁过早的出现了强烈反应，并且有射精的趋势，这个时候为了避免过早射精，女性可以把手指放在丁丁系带的部位上下拉扯，持续几秒钟。记住用指腹而不是用指甲，避免划伤男性生殖器。反复多次，丁丁的敏感度就会降低，射精的冲动也会消失，这就可以继续性生活了。

（6）选准同房时间更快乐

现在大家的工作和生活都很紧张，人是相当疲惫的，所以，要想有一个高质量的性生活，就必须有选准好时机的能力，这样可以在避免疲惫的情况下，享受一场完美的性生活。对于上班族来说，一天中精力最旺盛的时间莫过于清晨了，这是人最清醒的时候，也是精力最旺盛的时刻，是最有利的锻炼控精能力的时间段。随着强烈的欲望得到充分释放，还可以为晚上的二次大战起到延时功效。