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泡脚是最简单最方便的养生方法了，一个脚盆一些热水就可以了。泡脚可以疏通经络，可以去水肿，也有安神的功效，所以很多老年人喜欢泡脚，晚上睡的好。在水里加一些紫苏也很......

春季是万物复苏的季节，这个时候，人体的身体代谢速度会加快，可以滋补身体，对宝宝来说，吃一些好消化吸收的粥是很合适的，粥的营养也是十分丰富的，春季宝宝可以吃的粥有......

在我们平时的日常生活当中，经常有很多的女性朋友们在独自外出的时候却失联了，所以作为社会中弱势群体的女性朋友们应该好好的保护自己，尤其是那些因为各种原因而要单独外......

对宝宝来说，成长过程中，需要补充充足的营养，锌元素是不可缺少的营养元素，宝宝需要从食物中获取锌，补锌的食物有很多，可以做成一些美味的菜肴，帮助宝宝补锌，那么宝宝......

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关于遗传，我们都有一定的了解，比如说色盲、血友病会只遗传给男孩，而先天性心脏病，抑郁症等等是只会遗传给女孩的，但是还有一些很神奇的隔代遗传，比如说口味，有的小孩......

对宝宝来说，需要充足的营养，但是并不是所有食物都适合宝宝吃的，宝宝的肠胃还很虚弱，水果是营养丰富的食物，平常很多人都会吃，种类丰富，不过对宝宝来说，有些水果不宜......

在我们平时的日常生活当中，我们每天吃的都是五谷杂粮，也难免会有一些细菌进入我们的身体，当我们的身体吸收完所需要的营养时，会有一小部分的残渣食物留在体内，这个时候......

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