我今年十六岁了，是一名女生，我知道现在自己已经进入青春期了，身体也有很大的变化，不仅是乳房发生了改变，私处也经常会分泌一些白色的分泌物，最近我很苦恼，因为我在睡觉的时候经常会不自觉得摸下面，而且会流水，我也不知道自己为什么会这样，感觉控制不住自己，那16岁女生总喜欢摸下面正常吗？16岁女为什么总喜欢摸下面？

1、正常生理反应

十六岁的女生还处于青春期，身体的变化会让你对自己的身体产生一些好奇，总喜欢摸下面是因为这时候你有了性冲动，会有想自慰的想法，特别是在接触了一些不良的信息后更加容易出现生理反应，所以也不用太担心，这其实是很正常的，很多人在青春期的时候都可能会遇到。

2、要正确去对待

青春期的女生要正确面对这个问题，很多人有时候控制不住自己，但是心里会自责，觉得这样是不对的，时间长了可能会产生一些心理问题，所以平时要注意调节，不要有太大的负担，平时要注意私处的清洁，不要总去想那些就没事的，而且要正确认识青春期生理和心理的变化。

3、青春期的建议

不管是男生还是女生，在青春期的时候都可能会遇到各种生理问题，首先不要慌张，更不要随便尝试一些不该做的事情，适量的自慰能释放自己的身心，但是一定要注意控制自己的，不要想太多，尽量以乐观的心态去面对自己的青春期。