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女性白领整天坐在电脑前面，工作压力大，任务繁重，长时间伏案工作，一动不动，很容易伤及女性后背，导致女性腰酸背痛，所以女性上班时一定要注意劳逸结合，工作一会就要休......

现在很多女性朋友为了追求完美身材，减肥瘦身，常常不吃早餐，但是早餐对我们的身体健康非常重要，早餐是人体一天最重要的能量供给，所有必须要吃早餐，但是有些食物不能早......

一到春季，很多人都有反复感冒的苦恼，感冒症状常常持续一两个月，咳嗽、鼻塞、流涕不止，多数症状的表现并不是逐日加剧而是一直拖延。原来这类患者并不是反复感冒，而极有......

现在很多人为了保证孩子的健康发育会在要孩子的前几个月做好备孕的工作，备孕确实是很有必要的，本来现在胎儿畸形的几率越来越大，所以备孕能在一定程度上降低胎儿畸形的几......

通常女性在哺乳期时的饮食是需要格外注意的，因为女性哺乳期如果饮食不当对于婴儿和自己都是有许多不利影响的，所以很多女性哺乳期时都格外小心谨慎，那么女性哺乳期不能吃......

对于女性来说不孕的消息可能是很大的打击，大部分的女性其实都是渴望拥有自己的孩子的，但是现在患不孕的几率越来越大，不过医学技术越来越发达，治疗不孕的方法也有很多，......

人有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，所以睡眠对人体非常重要，他是新陈代谢活动中最重要的生理过程。良好的睡眠对女性尤为重要，长期熬夜，通宵不睡等不正常睡眠习惯都......

满月发汗是一种较为常见的中医理疗方法，这种方法可以消除身体的多种隐患，而且能起到很多的养生作用，但是发汗也有许多要注意的地方，而且发汗的方法有多种，不同人的体质......

夏天的时候许多人都非常容易出现各种皮肤问题，而女性通常都是非常注重保养自己的皮肤的，所以许多女性都会从饮食等方面来他调理自己的皮肤，那么女性夏天喝什么粥？女性夏......

经期是女性特殊的生理时期，月经期间女性要特别小心，饮食和活动都要注意，经期时，女性抵抗力差，很容易让病菌入侵，所以女性经期要做好保健措施，只有做好经期保健，才能......

卵巢是女性重要的身体器官，它是女性雌激素之源，也是美丽之源，更是孕育之源；卵巢位于腹腔呢，因此很难以发现卵巢癌，因为它的症状补肾很明显，但是卵巢癌又是非常严重的......

哺乳期对于女性来说是很关键的时期，也是一段比较辛苦的事情，这时候产妇会把自己的全部精力和心思都放在孩子的身上，所以可能没有太多的时间注意自己的身体状况，有很多产......

在睡觉的习惯中很多人都习惯裸睡，当然了在目前有关调查研究结果看来还只是小众化。不过不少专家表示无论男性还是女性裸睡对生理健康是有不少好处的，前提是要保证卫生清洁......

婚姻生活中女人精心打扮自己很重要一点就是为了老公，希望老公能够被自己吸引而更爱自己，所谓“女为悦己者容”说的就是这个情况。不过要想达到理想的效果那么女性就需要学......

现代社会，女人压力越来越大，既要承担工作压力，还要相夫教子，上得厅堂下得厨房，过来劳累和不良生活作息导致越来越多的女性罹患乳腺增生，乳腺增生没有什么特效药可治疗......

我和我的姐姐现在都是二十岁的女孩子了，我和姐姐也都有了各自的男朋友，但是只要我和姐姐睡在一张床上的时候，我就喜欢抱着姐姐，用腿摩擦她的身体，那么我这样和姐姐算不......

不同的体质身体的状态是不一样的，中医中将人的体质按不同的标准分为好几种，有很多人都是阴虚火旺的体质，这样的人容易上火，特别是吃了一些容易上火的食物后就会出现各种......

睡眠好不好和我们的身体健康是有密切的关系的，很多人长期睡眠不好可能就容易出现一些身体不适的情况，而且长期失眠还特别难受，有人说晚上睡觉之前喝牛奶能帮助睡眠，还有......

很多妈妈在哺乳期的时候容易出现一些身体不适的情况，但是这时候又要非常注意自己的身体状况和饮食习惯，特别是在冬季的时候喂奶是很容易着凉的，而且还可能会出现发烧的情......

孕妇处在一个特殊的时期，因为胎儿需要足够的营养才可以在限定的期限内发育得更加完整，所以孕妇在孕期的各个阶段都要注意营养，特别是一日三餐，而一日三餐当中最重要的就......

很多女性都是长发飘飘，因为可以做百变造型，也可以染不同颜色，经常变换形象，女人一般一年染发次数少的2、3次，多的每月一次，染发虽然好看，但是你知道吗，经常染发会......

许多女性都是非常喜欢吃水果的，因为水果中大多都含有大量的营养成分，同时也都具有酸甜诱人的味道，所以许多女性都经常会吃水果，而市面上的水果中有一些是给外适宜女性食......

在性生活中，有时候男性已经高潮结束了，可是女性还未进入高潮的状态，对于女性来说更难获得性高潮，而高潮是同房中非常美好的体验，女性都不想错过，那么需要采取一些好的......

外阴瘙痒其实是一种很常见的症状，很多女性都出现过，女性最害怕的就是出现妇科疾病，轻微的妇科疾病还好，如果严重的话可能会影响到生育问题，很多青春期的女生也会遇到外......

现在很多人都比较注重养生，养生有很多注意事项，比如养生需要注意生活起居，注意季节养生，当然最主要的还是注意饮食，饮食方面也有很多需要注意的事项，比如饮食的选择等......

生活中相信很多人都是非常喜欢健身的，而有些女人在过性生活的时候，会非常注意自己的性生活质量怎么样，对于有些女人来说在生活中会通过一些科学的锻炼方式来提高自己的性......

女性在经期的时候是非常容易出现气血不足甚至是贫血的状况的，所以很多女性在经期的时候就常常从饮食上调理身体，例如吃一些能够补血的食物等等。那么经期吃什么食物能够补......

性需求是每个身心发育正常的人都存在的情况，而不单单是男性，女性在性需求方面同样不可忽视。但是对于单身女性来说，如何才能自我满足性需求是需要重视的问题，当然需要注......

不要以为妇科病只有已结婚或有性生活的女性才会患，其实任何年龄的女性都有可能换上妇科疾病，且有些妇科疾病还比较容易发生在未婚女性身上。因此未婚女性也要关注自己的身......

现代社会，女性面临的压力是越来越大，有来自家庭的压力，还有社会工作的压力，既要工作出色，又要能相夫教子，忙碌的生活导致女性根本无暇顾及自己的身体健康，也容易忽视......