相信不少男女有这种感觉就是，在怀孕方面想要的夫妻怀不上，不想要的夫妻往往就“中奖”，也就是意外怀孕，大多数女性最后不得不进行人流。而意外怀孕最主要一点就是与没有做安全防护措施有关。那么如何避免意外怀孕？想要时怀不上是为什么？

1、女性怀孕

国家开放二孩政策，我们的亚洲邻居日本也在鼓励生育（据说多生育有奖励哦），可以想象，未来将会是一段炮火连天的日子了……

但是有没有发现经常有这样的一种情况：不想要孩子的时候，一次快乐没做安全措施就精准中奖。想要孩子的时候，明明身体也没什么问题，肚子却迟迟没有动静——有计划的生育总是不如意外快乐，这是为什么呢？

没有最充分，只有更充分

很多夫妇把生育的准备工作做得异常充分，他们将生孩子列为重大家庭计划。

双方进行全面孕前检查后，女方提前3个月每天1片0.4毫克的叶酸，预防开放性神经管畸形，男的戒烟戒酒，共同进入“封山育林”阶段，二人健康饮食，锻炼身体，一心造人……这些优生优育的意识和行为都是对的，起码比起过去什么都不懂，女人营养不均衡又不懂得补充叶酸，生出无脑儿、脊柱裂等畸形儿，或者挺着大肚子还抽烟酗酒，生出又小又丑甚至智力低下的孩子要强。

有作为是好事，但是作为过多，干预过多，期盼过多，随之而来的就是焦虑过多。为了怀孕，女的甚至好好的工作都辞了，天天在家养生，结果还没有怀上孕。有的夫妻甚至每次性生活后，女的屁股底下都要垫上枕头，男的帮着老婆高举大腿，担心精液流出去浪费了。如此这般，还是怀不上。为什么？

因为太紧张了。

孩子是床上生活副产品

年轻的夫妻们忘了，孩子本来就是床上生活的副产品。在这个本该尽情释放、心无旁骛的过程中，面对女性的绯红和娇柔，男性想着的不是膨胀、侵入和释放，而是焦躁地执着于这一炮到底能不能成功；女性想着的不是对方的抚摸和身体容纳的渴望，而是这次自己排出的卵子能不能争气怀上孕。

这种焦虑在试孕最初，往往不是特别明显，随着试孕时间延长，焦虑呈几何级速度递增。尤其是双方父母或者朋友同事都知道自己想要孩子却迟迟不见消息的时候。

越是怀不上，就越焦虑，越焦虑就越怀不上，陷入一个无法打破的恶性循环的怪圈。最终，这床上除了积极造人的两口子，还多出双方老人的望眼欲穿、朋友的嘘寒问暖、同事的风言风语，甚至邻居大妈的怀疑眼神，不怀好意的热情打探、以八卦为目的的送医送药，甚至巫婆神汉的偏方妙药都掺和了进来。

身体比大脑聪明

人世间很多事情根本不需要人类思考，人类一思考，上帝就发笑。你的身体比你自以为是的头脑聪明一百倍。你需要做的是，放开控制欲望的缰绳，让你的身体自由驰骋。

女性高潮来临的时候，身体会不受控制地分泌大量润滑液体，外阴和女性私处极度充血膨胀，女性私处靠近深部的内段开始变长和扩展，像气球一样膨胀，形成马斯特和琼森描述的“帐篷”效应。子宫从底部一直到子宫颈，都会发生节律性收缩，使得整个子宫在女性私处隆起的帐篷之上，高高翘起。宫颈外口像瞳孔一样缓缓张开，颈管内部的黏液从拥堵黏稠变成蛋清一般晶莹剔透，显微镜下，组成宫颈黏液的糖蛋白平时都是排列成细小的网状，到了排卵期，在雌激素的影响下，微结构的网眼变大，变成交通顺畅的多通道高速公路，目的只有一个，让精子顺利游进子宫。

高潮时的命中率

性高潮的一刻，女性整个盆底肌会不由自主地发生收缩，和男性器官的活塞运动一道参与形成女性私处内负压，宫颈口产生一股强大向内的“嘬力”，使劲收集射在女性私处顶端帐篷里的精液。

自己脑补吧……

人类根本不用担心精液流出女性体外，使得性生活白费，强劲的精子会在第一时间窜入宫颈，开始生命之旅的探索和赛跑。

这也是为什么在最怕怀孕的未婚大姑娘那里，在露水夫妻、一夜情，或者只是因为寂寞空虚冷而临时搭伙来上一炮的声色男女那里，戴套、避孕药、事后立即起身冲洗等办法用尽，甚至男性干脆体外射精，对怀孕唯恐避之不及，却仍然频频中招的原因。

性生活后，女子屁股底下垫枕头，男人强忍射精之后虚脱掏空一般的疲惫感，强打精神帮老婆举着两条肥硕大腿，一直举到人困马乏，脑袋撞墙，甚至坐着昏睡过去，都是人类自以为是的画蛇添足。

这也是为什么很多夫妻被医生宣判不孕症，回单位请假，回家筹钱等着做试管婴儿，偶尔快乐了一把，没心思垫枕头，也懒得再举大腿，结果孩子却不请自来。

放下思考，享受愉悦

彻底放下，放下浓烈的欲念，也就放下了沉重的负担和深深焦虑。只有一身轻松，你才会发现，你的身体可以重新飞起来。高潮是可爱、快感的终极表现，只可意会不可言传，是再高明的学者作家诗人都无法详尽描述的感受。

每一个伴随着人类最原始、最纯粹性高潮而来的宝宝，都是优等生。

2、不孕常见原因

1、 过度减肥的女性容易降低怀孕的几率。爱漂亮的女性过度节食减肥可能导致体内各种物质代谢失衡，造成卵巢子宫等生殖系统功能疲乏无力也是很难受孕的。相反过度肥胖也会导致内分泌失调，不易排卵，降低女性的受孕能力。

2、食品安全也是严重影响女性的生殖健康，导致各种妇科疾病的发生。众所周知，很多食物中都有添加各种激素（尤其是肉类食物），女性摄入过多的激素会导致体内激素失调，致内分泌失调，造成不孕症的发生。各位备孕中的女性平时要注意饮食安全。不要吃含激素过多的食品，补品类如雪蛤、蜂王浆等平时不能多吃，否则也可以导致不孕不育的发生。

3、 现在的女青年性观念开放，很多人很早就开始性生活，但是对性知识没有了解，性生活不规律，次数频繁，更有甚者性伴侣多，容易导致各种妇科疾病如女性私处炎和宫颈糜烂等，这些疾病是导致不孕不育的常见原因。有的过早性生活（十多岁）子宫附件等还没有完全发育完全，过早性生活会导致子宫发育异常也会导致不孕不育的发生的。

4、 人工流产的次数太多也是造成女性不孕不育的主要原因。很多女性缺乏性知识，没有做好避孕的措施，导致多次意外怀孕，做了人工流产后容易损伤子宫内膜，有的人流后不没有坐好小月子，容易造成不孕不育的发生。

5、 卵巢功能出现异常或有器质性病变也是引起女性不孕不育的另一个重要因素。我们都知道卵巢的功能是产生卵子和各种性激素（包括孕激素等）的场所，当患了卵巢疾病如（多囊卵巢、卵巢先天性发育不全、卵巢早衰时）会导致卵巢功能下降，无法排卵或是排卵后性激素异常使卵子无法着床，使女性无法怀孕。