内裤是男女最重要的贴身衣物之一，尤其对于女性更是如此。实际上内裤对私处健康的影响非常大，这就包括内裤的材质、穿着时间长短等方面。另外也可以从内裤上的气味或污渍反应出私处健康状况。那么女人内裤对健康有什么影响？穿什么样的内裤最健康？

1、女性的内裤

小裤裤的卫生隐患已经成了危害女性健康的“隐形杀手”，超过6成的妇科炎症是内裤带来的!你的内裤是哪种?怎样健康穿内裤?藏在内裤上的秘密你读懂了吗?赶紧跟小编一起看看吧。

你的裤裤是哪种?

穿什么样的内裤最健康?最透气?什么样的内裤会导致女性妇科病缠身?如何从内裤上侦查妇科疾病的前兆?

纯棉内裤——优点：舒适、透气;缺点：易皱、易缩水

蕾丝内裤——优点：轻薄、神秘;缺点：有女性私处疾病禁用

丁字裤——优点：可爱、贴身无痕;缺点：透气差、易感染

四角内裤——优点：搭配裙裤容易;缺点：无塑形作用

高腰内裤——优点：塑形、暖腹;缺点：拘束、不美观

藏在内裤上的秘密

女性内裤上究竟有什么“蛛丝马迹”可循?究竟怎样才能及早发现妇科病的征兆?!

你是否也曾有这样的困扰，内裤上有异味?白带发黄?甚至内裤上有血?!当白带出现数量、颜色、气味的变化时，就是你的生殖系统在报警!

专家提醒：很多时候，女性内裤上的“私密液体”正是妇科疾病的“代言人”。

那么内裤上的这些迹象究竟分别代表什么类型的妇科疾病呢?

内裤上的种种迹象提示妇科病

1、内裤有异味?

女性私处在正常时是没有异味的，白带是鸡蛋清样，如果女性私处有臭味，主要是因为白带有异味，白带量显著增多，带有白色泡沫与酸臭味，有可能是滴虫性女性私处炎;若白带色黄量多，有臭味，伴有外女性私处红肿、灼痛及尿频、尿急、尿痛，可能是细菌性女性私处炎。

2、内裤发黄?

豆渣样或凝乳样白带，伴外阴奇痒难忍，即使是在大众场合也禁不住用手揉擦外阴以减轻痒感。常见于念珠菌感染的霉菌性女性私处炎。豆腐渣样白带呈白色、块状，大多残留在隂道内，医生比较容易诊断。因为白带大多是粘稠发黄，所以很容易区分。

3、内裤有血丝?

血样白带有生理性的和疾病性的两种，一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可能会伴有不同程度的小腹痛。但是也可能是由于急性女性私处炎、宫颈息肉、重度宫颈糜烂等妇科疾病而引起的。

健康穿小裤裤有什么讲究?

1、穿小裤裤的“3个不”

一不宜穿太紧的内裤;二不宜穿深色的内裤;三不宜穿化纤的内裤。

2、棉质衣料、通风又卫生

很多女性都有下部瘙痒、女性私处分泌物发臭变色的困扰，这是小裤衩质料紧不通风造成的问题。购小内裤时，最好能够以棉质衣料，宽松设计为主。

在平常的日子要把下半身照顾得健健康康，在特别的日子才有本钱穿上特别设计的小内裤。想要迷倒另一半，可要注意下半身的清洁卫生。

3、清洗干净、洗衣剂不残留

贴身内衣物最好能够用手洗干净，或是单独清洗，尽量不要与裤子、袜子一起洗。很多女孩为了把贴身衣物洗干净，往往用了太多洗衣剂，反而造成残留，引发皮肤过敏问题。

4、晒晒太阳、紫外线杀菌

很多女孩为了保持淑女形象，总是把小内裤晾在阴暗地方。这样子会辜负大自然的好意，因为太阳光含有紫外线，能够杀菌消毒，保持小内裤的卫生。如果还是不好意思让小裤衩晒太阳，就要用烘衣机把小裤衩彻底烘干。干净清爽的小内裤，自己穿起来才会舒适。

2、私处健康事项

（1）保持私处清洁

保持私处的清洁，相信这一点女性朋友们都很认可这一点，但是真正意义上去做的却并不多。我们所谓的保持私处清洁，一方面需要女性朋友们做好勤换内裤，另一方面也需要女性每天都对私处进行清洗。而在清洗的过程当中，女性最好使用无色、无味的洗浴皂在手上揉出泡沫，然后将这些泡沫放到私处进行揉搓，尽量不要长期使用洗液，以防止破坏女性私处内的酸碱平衡。

（2）不要久坐

由于工作或者其他原因，有很多女性都长期坐着，其长期坐着对女性的健康并不好。首先，长期坐着会引起心脏、血管以及乳房方面的疾病，其次也会挤压到私处，从而引起多种妇科疾病。而过去长期处于久坐状态的女性一定要从现在开始，一定要多活动、运动，必要的话，可以选择学习一下瑜伽。

（3）选择纯棉内裤

女性在生活中应该尽量穿纯棉内裤，以便于让私处透气，与此同时也要注意尽可能的少穿紧身裤、牛仔裤。以防止裤子太紧而给私处带来压力，最终导致私处温度升高，滋生出大量的细菌，而引起女性私处炎等妇科疾病。

（4）做缩阴运动

女性私处是女性最常出现病变的器官之一，因此女性朋友们也一定要注意一下对女性私处的保养。具体可以做缩阴运动，采用抵制小便的方法与力度，一天做几次，不但能够使女性私处变得紧致，还可以起到促进女性私处内壁血液循环的作用。

（5）修剪体毛

女性朋友们还应该做的是修剪体毛，需要注意的是，最好使用“剪”的方法，而尽量杜绝使用脱毛膏之类的化学。因为私处周围的皮肤比较脆弱，很容易受到化学制剂的侵蚀，也容易出现过敏反应。虽然剪的效果不如那些化学制品效果好、快捷，但是为了健康着想，女性朋友们要忍忍了。修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。

（6）使用避孕套

对于女性来说，避孕套并不仅仅是一个避孕的工具，它还可以阻挡外界的很多细菌与疾病，所以女性朋友们可千万不要为了图一时的痛快而牺牲掉自己的健康。

（7）保持腹部温热

女性的体质很特殊，也比较怕寒冷，因为下身寒冷很容易造成宫寒，从而造成痛经、女性私处内的细菌增多，最终容易引起多种盆腔炎、附件炎等妇科疾病。鉴于这样的情况，女性朋友们一定要注意保持腹部温热，这样才能把危害自身的因素降到最低，也尽可能的把患上妇科疾病的几率低到最低。