在男女相处过程中，一定的性知识是有必要了解的，当然前提是避免走入性知识误区。了解一定的科学性知识很大一点就是为了能够更好的防护自己，避免性侵害，尤其是女孩子在这方面更需要重视。那么女性需要了解哪些性知识？女人如何正确享受性乐趣？

1、性知识清单

近日，英国性学专家特雷西考克斯给自己的女儿列出了一份“性知识清单”，以此作为礼物送给她。《每日邮报》全文刊登了这份特殊礼物，希望每个女人都了解这些性知识，正确享受性乐趣。

性学家送给女儿的40条忠告

1.健康、对生活充满热情、乐于尝试会令女人变得可爱。

2.女人的身体是自己最重要的财产，要学会了解和爱护它，知道如何获得高潮。

3.没有人天生懂得性，性技巧主要靠后天习得，一步步提高，但要会甄别哪些是科学正确的知识。

4.美好的性生活离不开好的性伴侣，选择“性观”正确的男友，同房才会合拍。

5.男女欲望有差别，欲望不匹配是导致男女同房争吵的主要原因。

6.第一次同房会影响女性一生。如果女性初夜是一次愉快的经历，那么你更可能将同房视为健康的和美好的，而且将爱人看成是可信赖的人。如果第一次性经历给你带来阴影，应该找性治疗师努力从中走出来。

7.只有29%的女人能通过单纯的同房获得高潮。

8.男女同时达到高潮非常少见，因此不要假装高潮。

9.不要混淆爱和欲望。你只会将生命中一小部分时间用在同房上。如果你喜欢同一个人长相厮守、四处旅行，那才是找到了真爱。

10.如果你不想同房，就直接告诉对方，敷衍的同房更会伤害对方，还会造成误解。

11.男性的性器官系统相对简单，而女性的性器官系统更复杂，女性更要注意卫生，注意保护性器官。

12.良好的性生活需要两人足够了解，乐于接受对方建议和给出反馈十分重要。

13.男人喜欢视觉刺激，喜欢看可爱事物，所以他们对色情片和美女感兴趣。

14.男女都喜欢前戏，偶尔来一场同房快餐是刺激的，但如果常常这样也会让人感觉枯燥和“不解渴”。

15.男人在同房中喜欢被抚摸的力度是女性的两倍，因为他们皮肤更厚，没有女人敏感，但这并不意味着你要粗暴对待他。

16.男伴想在床上尝试新花样，并不意味着他觉得你乏味。

17.如果一个男人不懂得接吻和爱抚，那他在床上表现也好不到哪去。

18.男人并不是只想着同房，要学会区分哪些男人是“色迷心窍”，只想和你做爱。

19.刚刚在一起时女人很难获得高潮，不要过于担心，经过一段时间磨合后，情况就会有所好转。

20.男人偶尔出现勃起方面的问题并不代表他“不行”，多给他点鼓励很重要。

21.男人都会看色情录像，不要对此过度解读。

22.每个月女人都会有几天欲望高涨，其他一些日子可能会性趣寡然，这很正常。

23.停止对自己体重的担忧，男人对伴侣体重其实没那么在意。可爱是一种心态，同体重大小无关。

24.如果你从不主动发起同房，那么男伴会认为你做爱的目的只是为了取悦他。此外，发起同房会让你感觉自信，这可起到催情作用。

25.所有的同房体位都是五大基本体位的延伸：男上位、女上位、侧进式、后进式和站立式。

26.性器官形状和大小各不相同，因此不要同色情片里的人相比较。

27.压力、年龄、饮酒以及多种药物都会影响男性勃起。

28.多数男人不擅长猜测女人心思，尤其在性方面，要学会用语言交流。

29.同房是俘获“女人心”的重要方式，女人也会因为性而爱上一个男人。

30.如果没有生理上的问题，最好不要对女性私处进行整形手术，否则可爱受会受到影响。

31.不要对自己的性幻想感到愧疚，有些性幻想不仅无伤大雅，还能增添风趣。

32.自慰是获得高潮最快速、最简便、最有效的方式，不要觉得这是件羞耻的事。

33.学会正确避孕，拒绝不安全的性行为。

34.嘴巴擅长很多东西，但最重要的用处是告诉伴侣你对同房的喜爱和憎恶。

35.女人的欲望在30——40岁时会达到高峰，有些人更年期后依然欲望高涨。

36.同房是充满气味、声响很大、大汗淋漓和坦诚直接的。因此同房时要将自尊心抛到一旁，拿出自己的幽默感来。

37.做爱越多，越想做爱。很长时间不做爱，你就会忘记同房的美妙之处。

38.工作压力过大、失去亲人等情况下，不要勉强同房，不妨给性生活放个假。

39.养育孩子会扼杀性生活。不过到孩子大一些时，夫妻可以重启性生活。

40.同房既要索取也要给予，不要总想着从同房中获得快感，而要多多满足对方。

2、性知识误区

（1）有关处女的传言

我听同学说，如果女生并腿站着时，双腿中间有缝的话，那她就不是处女了。以前会用这个标准去衡量一个女人毕竟还是有一点处女情节的。现在发现并非腿合在一块的才是处女。腿型天生那也没办法。可想这性知识传播影响了多少人。

（2）毫无意义的避孕

我听说女生只要吃了巧克力，喝了碳酸饮料之后就不会怀孕。而且有些人竟然这样做了，然后就怀孕了。有句歌词是这么唱的：“不会用保险套的人不要嫌孩子多”。不要只顾着爽，要对女性负责。

（3）未成年人做爱会被警察抓起来

如果你还未成年就去和他人做爱，那么警察叔叔将会找到你并把你抓起来。我想这是家长吓唬小孩子用把戏。只要不违法警察就不会抓你。当然了未成年同房会影响身体发育，所以还是克制一下。

（4）关于口技的谬论

我无意中听到两个女生在谈论口爱，一个女生说她将精液吞了下去，另一个女生完全被惊到，然后回答说：“要彻底消化掉它们得需要七年！”精液是液体！并不是钻石，七年才能消化？请告诉我是谁告诉你这个性知识的我保证不打死他。

（5）吞食精液可以瘦身

一个性传言在当时就像是常识一样，而且很多学生都会对那些交了新男友而且变瘦了的女生指指点点，说这都是口技的功劳。我只想说如果这样世界上还会有胖子吗？个人觉得如果是因为同房变瘦大部分是因为激烈运动燃烧脂肪造成的结果。

（6）走后门的灾难

有个女生在性教育课上告诉全班同学，爆菊会让你的血液凝结，然后你的肠胃就会爆掉。我只想说：“牛逼”。

（7）用剥皮香蕉自慰

朋友的朋友告诉我说，她学校里有位女生用扒了皮的香蕉自慰，最后不得不拿勺子把香蕉从自己的下体中一点点的弄出。

虽然这些性传言对现在的我们来说很荒唐、很可笑，但也确实误导和伤害了很多学生，所以说学生时期的性教育很重要。

（8）避孕套能防止一切性传播疾病

有人以为避孕套可以防止一切性传播疾病。但是天然乳胶的自然裂缝在5000 至 70000nm 之间，虽然足以挡住直径为 5000nm 的人类精子头部，但艾滋病病毒的直径仅为120nm，人类乳头瘤病毒HPV直径45——55nm，乙肝病毒中大球形颗粒直径为42nm。它们的体积远远小于 乳胶自然裂缝的大小，所以不可能做到百分之百阻挡病毒。