女性在产后的一段时间内身体会变得非常虚弱是比较多见的，所以中国的传统就是女人要“坐月子”，这段时间是帮助女性恢复身心健康的重要时期。而很明显生育后的女性在身心方面都会产生一定的变化。那么女人产后身体会有哪些变化？产后性生活的影响有哪些？

1、产后身体变化

首先是心理上的影响。女性在没有当妈妈之前都是一个孩子，但是当妈妈之后万事都会先从孩子身上考虑，这是一个惯性。那么这个时候进行性生活的话，总是会感觉到会给孩子带来不好的影响。如果是跟孩子分开睡的话，又害怕孩子睡不好，害怕等等。当有了这些心理，对产后性生活的影响的确是比较大的。

还有就是身体上的影响。女性在刚生产之后身体是比较虚弱的，同时子宫以及女性私处都没有恢复。如果在这个时期过早的进行性生活，就会出现女性腹痛或者女性私处出血的问题。这不仅仅是影响了一次的性生活，也许会对女性以后的性生活都造成一定的阴影。

所以这个也是产后性生活的影响重点。因此新生爸爸妈妈一定要注意，等女性的身体完全康复之后才可以进行性生活。女性在怀孕时子宫已经在不断的膨胀，产后是需要时间恢复的，而且女性私处内部的损伤也是比较严重的，如果是剖腹产的话还有刀口的影响。等等因素都告诉大家产后短期内不可以发生性生活。

当然这些产后性生活的影响都是可以避免的。婴儿晚上睡觉的时候其实最好是独立，这对以后孩子的性格独立养成是非常必要的。而产后一定需要养好身体才能进行性生活，否则短暂的欢愉会给夫妻以后带来过多的痛苦，这样的话就有一些得不偿失了。

2、产后性冷淡

（1）产后过早进行性生活。产后女性身体会进入一定时间的虚弱期，在生殖系统没有完全康复前就进行性生活容易导致对女性欲望产生抑制作用。由于身体较虚弱，所以产后一段时间一般女性的欲望较低，性生活建议至少是2个月之后再进行。

（2）产后过度劳累。如果产后过度劳累（如一个人照顾小孩、操持家务等）同样会引起欲望减退的情况，而且产后女性身体本来就会进入虚弱期加上大部分心思都放在照顾宝宝上，因此对性生活没有什么兴趣是完全正常的。

（3）顺产导致女性私处松弛、女性私处敏感度降低。自然分娩的女性容易出现女性私处松弛的状况，而如果女性私处松弛症状没有得到有效改善那么对性敏感度的影响则比较大，所以顺产后的女性有必要有意识的加强缩阴练习。

（4）担心意外怀孕。通常分娩给女性带来的痛苦比较严重，不少女性为此而产生阴影。另外如果是意外怀孕则只有进行流产，而流产对女性身心伤害更为严重，所以产后在没有有效防护措施下的性生活会让女性充满担忧，继而出现抵触同房的情况。

（5）长期没有达到高潮。如果女性长期没有获得性高潮，那么女性对同房的期待值自然就会大大降低，长期以往对夫妻性生活更是不抱有希望，所以长期没有得到性满足也可能引起女性性冷淡。